健康基石是指“合理飲食、適當運動、戒菸限酒、心理平衡”，名稱來源於世界衛生組織。
基本介紹
- 中文名：健康基石
- 屬性：合理飲食；適當運動
- 特色：戒菸限酒；心理平衡
- 相關：世界衛生組織
健康基石的意義
為人類的健康埋下了堅實的基石。我們可據此形成適合自己的健康生活方式。
健康基石是指“合理飲食、適當運動、戒菸限酒、心理平衡”，名稱來源於世界衛生組織。
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