《五禽戲》是2015年安徽科學技術出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名:五禽戲
- 出版社:安徽科學技術出版社
- 出版時間:2015年
- ISBN:9787533766610
- 作者:董國興、甘泉
《五禽戲》是2015年安徽科學技術出版社出版的圖書。
五禽戲是中國傳統導引養生的一個重要功法,其創編者華佗(約145-208年),出生在東漢末沛國譙縣(今安徽亳州)。其一生著述頗豐,但均亡佚。今傳《中藏經》、《華佗神醫秘傳》等皆託名之作。華佗弟子中著名者有吳普、樊阿、李當之...
五禽戲是一種外動內靜,動中求靜的功法,習練時應做到外動內靜,動中求靜,剛柔並舉;練內練外,內外兼備;有動有靜,動靜相兼。可單練一禽之戲,也可選練一兩個動作。五禽戲有五種類型的動作,各類典型動作有:(1)虎尋食;...
華佗五禽戲,流行於安徽省亳州市的傳統體育,國家級非物質文化遺產之一。華佗五禽戲發源於亳州,是東漢醫學家華佗繼承古代導引養生術,依據中醫學陰陽五行、髒象、經絡、氣血運行規律,觀察禽獸活動姿態,用虎、鹿、猿、熊、鳥等動物形象、...
五禽戲是一種中國傳統健身方法,由五種模仿動物的動作組成。五禽戲又稱“五禽操”、“五禽氣功”、“百步汗戲”等。據說由東漢醫學家華佗創製。禽戲是中國民間廣為流傳的、也是流傳時間最長的健身方法之一,其健身效果被歷代養生家稱讚,...
”另參見九流部·雜技“五禽戲”。另參見人事部·其他“五禽戲”解釋 相傳 漢 末名醫 華佗 模仿虎、鹿、熊、猿、鳥五禽的動作和姿態,編成一套體操,進行肢體活動以健身。後因稱以此法鍛鍊身體為“戲五禽”。參見“五禽戲”。
自發“五禽戲”動功是以自然站式為主,但也可以採取平坐或仰臥式,或三者交替輪換,避免久立不能支持而產生頭暈現象。功法操作 宋代《雲笈七籤》中有“五禽戲”的記載:“虎戲者四肢距地,前三擲,卻三擲,長引腰,乍起,仰天即返...
"健身氣功,五禽戲"是國家體育總局健身氣功管理中心於2002年組織專家、學者創編,汲取 古代五禽戲的精華,於2003年正式推出的一套健 身氣功。古代五禽戲是東漢名醫華佗根據導引、 吐納之術,研究了虎、鹿、熊、猿、鳥五種動物 的活動特點...
自發五禽戲動功是練功者先練靜功,運動內氣,靜極生動,引發外動,自發的表現類似虎、熊、鹿、鳥、猿的聲音、情態、外形和動作,以達到強身、保健、治病等目的。功法特點 其一是練功者可能自發產生虎,熊,鹿,鳥,猿等五禽動作。通...
五禽戲是一種中國傳統健身方法,由五種模仿動物的動作組成。五禽戲又稱“五禽操”、“五禽氣功”、“百步汗戲”等。據說由東漢醫學家華佗創製。五禽戲是中國民間廣為流傳的、也是流傳時間最長的健身方法之一。1982年6月28日,中國衛生部...
《五禽戲》是湯笑嫣、後浪合唱團演唱的歌曲,由張微填詞,吳辰越譜曲,發行於2022年5月9日。歌曲歌詞 虎舉,虎撲 鹿抵、鹿奔 熊運、熊晃 猿提、猿摘 鳥伸、鳥飛 虎的威猛 鹿的舒展 熊的沉穩 猿的靈巧 鳥輕盈 四時之陰陽 遵循...
《五禽戲》是音頻怪物演唱的歌曲,由滿雪瑩填詞,音頻怪物譜曲。樂曲內容 一條龍脈引流觴 彈指正陰陽 三才天地人相長 道法成四象 五行生長化收藏 六君通氣暢 七星百草露華香 八卦演吉祥 戲腔:一支華佗五禽曲 虎鹿熊猿鳥戲 一段中醫...
《五禽戲訣》是漢代華佗創作的養生學專著。內容簡介 養生學專著,一卷。是書創造了一種模擬禽獸動作的健體養生方法,為後世所重。禽:鳥獸之總稱五禽,指虎、鹿、熊、猿、鳥。《三國志·魏書·華佗傳》:“吾有一術,名五禽之戲,...
《五禽戲》是2015年化學工業出版社出版的圖書,作者周慶海。圖書目錄 第一章︱形神俱備五禽戲 1 五禽戲的起源和發展 2 五禽戲的習練特點 3 神奇的養生效果 5 五禽戲的習練要領 6 五禽戲的習練指南 8 基本動作 9 第二章︱輕鬆習練...
《五禽戲套路圖解》是1999年陝西科學技術出版社出版的圖書,作者是劉耀武。內容介紹 五禽戲是我國漢代名醫華華陀模仿虎、鹿、熊、猿、鶴五種禽獸的神態和動作而創編的一種運動健身法。歷經世代相傳,形成了許多不同流派。本套路是從流傳於...
《健身氣功?五禽戲(中日文對照)》是2016年11月大連海事大學出版社出版的圖書,作者是李穎。本書對功法的每一個動作都進行了講解,並附有要點提示、錯誤提示、動作功效、穴位認知,同時配有圖片說明,圖文並茂,以利於習練者參照並不斷...
《健身養生五禽戲掛圖》是2008年遼寧科學技術出版社出版的圖書,作者是霍瑞明。內容簡介 五禽戲是由東漢著名神醫華佗首創的,具有兩千多年的歷史。五禽戲是華佗模仿自然界中虎、鹿、熊、猿、鳥(特指仙鶴)五種動物象形動作而編,又稱五禽...
《五禽戲六字訣》是1970年吉林出版集團有限責任公司出版的圖書。內容簡介 《五禽戲六字訣》圖文並茂,實用性強,分為球類運動、體操健身運動、傳統武術、冰雪運動、水上運動、體育舞蹈、休閒運動、格鬥運動、民間體育活動和極限運動等10大類...
《健身氣功?五禽戲(中俄文對照)》是2016年大連海事大學出版社出版的圖書。作者是李穎。五禽戲,模仿虎、鹿、熊、猿、鳥五種動物的動作和姿勢,以舒展肢體,活絡筋骨,是中國傳統的導引養生、保健功法之一。內容簡介 五禽戲,模仿虎、鹿...
傳統華佗五禽戲26式 《傳統華佗五禽戲26式》是2016年人民體育出版社出版的圖書。
易筋經、五禽戲、六字訣和八段錦等傳統功法,都已有上千年的歷史,並經歷代醫家、修煉家的總結及大眾的實踐,被證明有較高的健身價值。為適應現代社會的需要,國家體育總局健身氣功管理中心組織專家學者,本著“取其精華,去其糟粕,古為...
《健身氣功·五禽戲》是2011年3月1日由人民體育出版社出版的圖書,作者是國家體育總局健身氣功管理中心。本書簡要介紹了《健身氣功·五禽戲》的源流、特點和習練要領。內容提要 《健身氣功·五禽戲》是國家體育總局健身氣功管理中心組織編創...
《古本新探華佗五禽戲》是在華佗養生理論基礎上,運用內在調息的功法,融入了螺旋功、纏絲勁、混元體等,並在形體動作中進一步深化。內容簡介 《古本新探華佗五禽戲》在形體動作中進一步深化。如形態中的剛猛與柔和,動作上的簡繁和難易,...
五禽戲 《五禽戲》是2015年安徽科學技術出版社出版的圖書。
《中老年回春保健法:華佗五禽戲2(VCD)》是黑龍江文化音像出版社出版的音像製品,作者是黑龍江文化音像出版社。內容簡介 《中老年回春保健法:華佗五禽戲》中老年回春保健的鍛鍊方法,吸收悠久古老的中華養生之道,動靜結合,能充分活動全身...
《健身體操——五禽戲》是2007年8月化學工業出版社出版的圖書,作者程寶書、劉曉鴻。內容簡介 本書為作者繼承五禽戲功法之精髓,對原書的功法進行精心挑選和創新,重新攝製圖譜,並簡要介紹了“五禽戲”的源流、特點和習練要領,對功法的...
《家庭實用養生保健系列:五禽戲》是2012年化學工業出版社出版的圖書,作者是周慶海。內容簡介 《家庭實用養生保健系列:五禽戲》通過圖文結合的形式對五禽戲的每一招、每一式進行了詳細講解,並針對易犯錯誤給予提醒和糾正,使每一位愛好者...
《健身國術:五禽戲》是2009年8月1日吉林科學技術出版社出版的圖書,作者是邱慧芳。內容簡介 《健身國術:五禽戲(時尚健身版)》內容簡介:中國傳統武術集中國傳統文化、中國傳統醫學理論、中國傳統哲學思想於一身,具有強身健體、祛病強身、...
《傳統華佗五禽戲》是2013年7月1日人民體育出版社出版的圖書,作者是周金鐘。內容簡介 《*非物質文化遺產:傳統華佗五禽戲》共分五章,第一章是五禽戲概論,重點介紹五禽戲淵源、五禽戲傳承情況、五禽戲的醫療養生價值、五禽戲的特點等;第...
五禽戲之鳥飛 健身氣功“五禽戲”是在對傳統五禽戲進行挖掘整理的基礎上編創的,順序為虎、鹿、熊、猿、鳥,為10個動作,每戲2個動作。鳥飛是第十式。動作要領 兩腿微屈;兩掌成“鳥翅”合於腹前,掌心相對,目視前下方。動作一...