基本介紹
- 中文名:黑米地瓜粥
- 主要食材:大米,黑香米
- 分類:粥
用料
材料 |
大米 |
黑香米 |
地瓜 |
自來水 |
做法
1. 半碗米洗乾淨後放入鍋中等待~ | |
2. 黑香米一把洗淨入鍋等待~ | |
3. 地瓜一根洗乾淨去皮~ | |
4. 乾淨地瓜切塊入鍋等待~ | |
5. 所有材料入鍋後~加入半鍋水~開啟電飯鍋~煮40分鐘以上~ | |
6. OK完畢~美味可口黑米地瓜粥就好了~ |
材料 |
大米 |
黑香米 |
地瓜 |
自來水 |
1. 半碗米洗乾淨後放入鍋中等待~ | |
2. 黑香米一把洗淨入鍋等待~ | |
3. 地瓜一根洗乾淨去皮~ | |
4. 乾淨地瓜切塊入鍋等待~ | |
5. 所有材料入鍋後~加入半鍋水~開啟電飯鍋~煮40分鐘以上~ | |
6. OK完畢~美味可口黑米地瓜粥就好了~ |
中文名 黑米地瓜粥 主要食材 大米,黑香米 分類 粥目錄 1 用料 2 做法 黑米地瓜粥用料 材料 大米 黑香米 地瓜 自來水黑米地瓜粥做法 ...
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紅豆黑米粥是以紅豆和黑米為主材的一道主食,紅豆含有較多的膳食纖維,具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用。...
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黑米雜糧粥用料 材料 用量 黑米 兩把 糯米 兩把 花生 一小把 紅棗 五顆(大家隨意) 紅豆 一小把 黑豆 一小把 紅糖 適量黑米雜糧粥做法 ...
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黑米紅豆粥營養價值 編輯 一級黑米:珍選長期自然自然選擇和人工培育中保留下來的優質黑米品種,含蛋白質、礦物質、和抗氧化成分花青素等營養成分,米粒均勻光澤、飯粒...
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黑米大棗粥是一道菜品,主要原料有黑米、大棗、冰糖、白果、銀耳、核桃仁、花生米。...... 黑米大棗粥是一道菜品,主要原料有黑米、大棗、冰糖、白果、銀耳、核桃仁...
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黑豆黑米粥是以黑豆、黑米、大米、花生為主材的主食名。...... 黑豆黑米粥是以黑豆、黑米、大米、花生為主材的主食名。菜名 黑豆黑米粥 難度 普通 ...
花豆黑米粥是一道菜粥,主要食材是花豆和黑米。...... 花豆黑米粥是一道菜粥,主要食材是花豆和黑米。中文名 花豆黑米粥 主要食材 黑米,花豆 分類 粥 口...