鄂爾多斯為蒙古語，意為很多的宮帳。因在明代成吉思汗陵寢移至此處，蒙古族遊牧部落號鄂爾多斯，故高原也以此命名。鄂爾多斯高原，地處就在河套平原黃河“幾”字彎的懷抱里，東南、西與晉、陝、寧接壤，北與自治區首府呼和浩特和包頭市隔河相望。3.5萬年前，鄂爾多斯是著名的“河套人”繁衍生息的地方，也是“河套文化”的發祥地。一代天驕成吉思汗的陵寢就坐落在鄂爾多斯中部的鄂爾多斯伊金霍洛草原上。鄂爾多斯高原海拔1100～1500米左右，最高點為西部黃河畔的桌子山，海拔2149米。地勢從西北向東南微傾，起伏和緩。
值得了解：這個高原原來是對相關群山和盆地的統稱，主體區域現在地質學界已經稱鄂爾多斯盆地（即陝甘寧盆地）。從絕對高度看，是高原，而從四周高地看，又是盆地。
基本介紹
高原簡介,曾含盆地,地理位置,地質地貌,地貌,地質,分類,氣候特徵,植被,自然資源,人文概況,歷史文化,風土人情,飲食文化,類型,特點,主要高原,
高原簡介
鄂爾多斯高原（Eerduosigaoyuan, Ordos Plateau） 位於內蒙古自治區南部鄂爾多斯市境內。就在河套平原黃河“幾”字彎的懷抱里。黃河的流向急劇轉折，三面環繞，形成一個大弓形，習慣上叫它黃河灣，為廣義的內蒙古高原的南部。鄂爾多斯為蒙古語，意為很多的宮帳。因在明代成吉思汗陵寢移至此處，蒙古族遊牧部落號鄂爾多斯，故高原也以此命名。為廣義的內蒙古高原的南部。
位置—南方是黃土高原
位置—南方是黃土高原鄂爾多斯高原的南方就是黃土高原。
中國內蒙古自治區南部高原。西、北、東三面有黃河環繞，南以長城與黃土高原相隔，面積13萬平方公里。地當內蒙古的鄂爾多斯市。海拔1,000～1,300米。西部地勢較高，桌子山海拔2,149米，北部為庫布齊沙漠，中部為草原並夾有鹽鹼湖沼，南部為毛烏素沙地。因沙丘不斷南移，已在長城沿線營造防護林帶。
曾含盆地
地理位置
鄂爾多斯高原風景鄂爾多斯高原歷史上是蒙古族鄂爾多斯部落聚居地域，其範圍為黃河河灣的長城以北地域。一般指內蒙古陰山以南部分，它的西、北、東三面為黃河所圍繞，南部與陝北和寧夏黃土高原接壤，北緯37°20′~40°50′，東經106°24′~111°28′。鄂爾多斯高原的鄂爾多斯市東部是蒙古族、漢族混居的區域，西部為蒙古族分布區，南部以漢族為主，西南部為蒙古族、回族混居區域。境內主要城市為陝北的榆林市，內蒙古鄂爾多斯市的東勝區和西部的礦業城市烏海市。
地質地貌
地貌
高原海拔大部為1300～1500米，東部切割河谷部分可下降到 1000米以下， 高原頂面個別地方可達1600米以上。西北部桌子山自北向南伸延，主峰桌子山（2149米）。東勝以西至杭錦旗以東一帶是海拔較高地區（1450～1600米）。其北沿是黃河三級階地，為包頭內陸斷陷的南緣。東南部為構造凹陷盆地，境內廣泛分布第四紀沉積層和現代河湖沉積。鄂爾多斯流沙和“巴拉”（蒙古語固定、半固定沙丘）分布廣泛。由於不合理開墾，過度樵採和放牧，大片沙區中的固定巴拉日益沙化為流沙，原無大片沙地分布的高原中部亦出現不少新沙化地面。本區水系除高原內部為內陸區外，四周均為黃河支流，屬黃河水系範圍。
鄂爾多斯高原地圖
鄂爾多斯高原地圖地質
高原位於鄂爾多斯台向斜的北部，包括了東勝台凸全部和陝北台凹的北部，均為華北台塊的穩定部分。全區除桌子山外，岩層基本水平，中生代沉降形成向斜盆地，沉積較厚的中生代砂岩、砂礫岩、頁岩，西部有第三紀紅色砂岩。第四紀以來各地有不同幅度的上升。鄂爾多斯流沙和“巴拉”（蒙古語的固定、半固定沙丘）分布廣泛。高原東部屬栗鈣土乾草原地帶，西部屬棕鈣土半荒漠地帶。
鄂爾多斯高原風景2
鄂爾多斯高原風景2分類
本區可分為5地貌區：
①中西部乾燥剝蝕砂質高地。
②東南部多湖和沙丘分布的凹地平原──毛烏素沙地。
④西部桌子山。
⑤東部溝谷底薄覆黃土丘陵區。
氣候特徵
高原位於溫帶季風區西緣，年平均氣溫6~8℃，1月份平均氣溫-14～-8℃，7月份平均氣溫22～24℃，年均降水量150~500毫米，集中於7~9月，降水變率大，自東南向西北愈趨乾旱，降水自東南緣450~520毫米，依次下降到西北緣的150毫米以下，乾燥度由4.0增至16.0。風向除西南部全年以偏西風為主外，冬天以西北風為主，夏天以東南風和西南風為主。無霜期130~170天，10℃以上活動積溫2500~3200℃。
鄂爾多斯高原上的庫布其沙漠
鄂爾多斯高原上的庫布其沙漠植被
鄂爾多斯高原生態過渡帶複雜多變的地理地帶、氣候、地質、地貌、土壤、植被、生物區系、社會生產方式及文化特點，決定了該地區在生態、經濟和社會方面的多樣性，也意味著它在環境和生態方面的脆弱與敏感性，很容易受到人類活動和自然干擾的影響而產生土地退化和荒漠化，毛烏素沙地是中國荒漠化最嚴重的地區之一。鄂爾多斯生態站的建立對我國廣大幹旱、半乾旱地區的理論研究、生態環境建設及經濟發展都具有重要的戰略意義，通過在多層次上對草地沙化產生、存在及演化的機理的研究，可為地區經濟持續發展、荒漠化防治、礦區環境治理等提供理論基礎和試驗示範。 油松王
鄂爾多斯高原上的旅遊地
鄂爾多斯高原上的旅遊地天下第一松（油松王）挺拔於準格爾域西，獨雄聳於瘠土僻壤之上，其枝曲嵌盤屈，突怒偃蹇，爭為奇狀；抉疏垂蔭，四季皆然。若是風起，聲壯如濤，聲聞數里。據中國林科院測定，樹齡910多年，高25米，為中國油松之最，遂稱王。
大松形同傘蓋，撐舉於丘陵溝壑間，樹幹或直，或曲，或蜷，或伏，或彎，或側，千姿百態，殆不可述，一樹翠葉，鏗鏘之聲錚錚若鐵，從東西南北四面觀看，移步換形，嘆為觀止。
自然資源
高原面積80%的地下埋藏煤炭，儲量達1050億噸。東勝煤田和準格爾煤田正進行大規模建設。在乾旱缺水的高原北部已發現特大地下水源，已探明儲量5336億立方米的蘇里格氣田正在開發中。
鄂爾多斯高原上的風土人情
鄂爾多斯高原上的風土人情高原地下礦產資源豐富。尤以煤炭遍布各地月儲量巨大，有煤海之稱。高原面積80%的地下埋藏煤炭，儲量達1050億噸。東勝煤田和準格爾煤田正進行大規模建設。西部鹽、鹼湖分布廣泛，盛產鹼、鹽、芒硝、石膏等化工資源。
人文概況
黃河階地庫布齊沙帶以灌溉農業為特點，旱作農業和畜牧業也占很大比重。土地利用方面，黃河沿岸以及地勢較低的河谷適合葡萄、杏、山楂、棗等的栽培，以灌溉農業為特點。中西部砂質高地，牧業占絕對優勢。桌子山是石質山地，放牧羊、牛等牲畜。東南部凹地以廣種薄收為特色。東部溝谷的黃土丘陵地，農耕歷史久，是旱作農業類型。由於過去不合理開墾，過度樵採和放牧，大片沙區中的固定巴拉日益沙化為流沙，原無大片沙地分布的高原中部亦出現沙化現象。
鄂爾多斯高原上的成吉思汗雕像
鄂爾多斯高原上的成吉思汗雕像歷史文化
鄂爾多斯市有著悠久的歷史，燦爛的文化。“伊克昭”（蒙古語）漢意是“大廟”，伊克昭市是由中國清朝時期鄂爾多斯六個旗在達位特旗王愛召會市而正式得名。“鄂爾多斯”（蒙古語）漢意為“很多宮殿”，這一名稱已成為伊克昭市的代名詞。伊克昭市現有許多珍貴的文化遺蹟，如成吉思汗陵、“河套人”故地、朱開溝文化遺址、統萬城、十二連城、準格爾召、油松王和神奇響沙等。 以長城為界，鄂爾多斯南臨陝西、山西省，形成秦晉文化與草原文化南北交融的"歌海舞鄉"。黃河北岸的呼和浩特、包頭市與鄂爾多斯又形成內蒙古自治區最為富集的"金三角"地區。縱貫南北與橫貫東西的鐵路、公路為前來旅遊的賓客提供了別捷的交通。
鄂爾多斯高原
鄂爾多斯高原美國西部有個德克薩斯，中國西部有個鄂爾多斯。來自大洋彼岸的考古學者們發現，鄂爾多斯的歷史要比德克薩斯古老得多、悠久的多。世界上面積最大的恐龍腳印化石群與"河套人"發祥地，會把你帶入曠古久遠的境界裡。一條歷經幾千年風雨的秦直道南北穿越鄂爾多斯，從這裡，橫掃六合的秦皇戰車走過去，鐵馬金戈的一代天驕成吉思汗也走過去，還有王昭君、酈道元、司馬遷，都從這裡走過去，走過去……
風土人情
鄂爾多斯高原上的蠻漢調
一首蠻漢調唱道：“準格爾是晉陝蒙的三交界，蠻漢調是蒙漢人民的牽魂線。”此語唱出了蠻漢調產生的地理位置和人文環境。不同的地域鑄造了不同的民族，產生不同的文化形態，這些文化形態又展示了不同的心理性格和民族精神。有價值的地域文化大都是經歷百年甚至數千年的不斷發展和完善才傳承下來的，這些文化大都體現了民眾生活、勞動、習俗、信仰等方面的審美情趣。千百年來，鄂爾多斯人民以勤勞和智慧創造了燦爛的民族、地域文化，並且以其特有的功能與價值，豐富和發展著各種門類的藝術。蠻漢調就是鄂爾多斯民族、地域文化的一個寵兒。
飲食文化
鄂爾多斯牧區蒙古族的主食是奶食、肉食和糧食。
奶食，蒙語叫“查乾伊德”，直譯為“白色的食品”，含有純潔、吉祥的意思。
奶食分食品和飲料兩種。食品主要有白酥油、黃酥油、奶皮子、酪蛋子。白酥油：把鮮羊奶或鮮牛奶裝進瓷罐里發酵為優酪乳後、用杵桿上萬次左右，即可從優酪乳里分離出糊狀的白酥油。好年景時，牛羊肥壯，鮮奶質量也高，百公斤鮮奶可提煉白酥油五、六公斤。提煉酥油是一項最繁重的體力勞動，很多牧民用分離器代替。
黃酥油：把白酥油熬去水分後即成黃酥油，一般只得五成。黃酥油是鄂爾多斯的特產，味道純香，營養價值極高，是奶食中的精品。
奶皮子：鮮奶煮熬六、七小時後，表面即成一層皮，用筷子桃起；通風處陰乾為奶皮子。
酪蛋子：將取出白酥油的優酪乳經慢火煮熬後，放入布袋，擠出酸水，再製作成碎塊狀或麵條狀，晾乾，即成酪蛋子。酪蛋於質硬，味酸，泡奶茶炒米吃，咀嚼時酸中帶有香味。
奶食品中的飲料主要有鮮奶、奶茶、臥奶子和奶酒等。
一日三餐，牧民早、午都喝茶。奶茶配以酥油、酪蛋子、炒米、紅糖和“寶高熱蘇格”(烙或油炸的麵食品的通稱，如月餅等)，或者中年再加熟冷羊肉，吃來昧美無比。
“愛熱格”俗稱臥奶子，由鮮奶直接發酵而成，樣子很象豆腐腦，味道特殊，香美可口，夏日食之消暑解熱。據民間傳說，成吉思楞有一次在征戰途中路經鄂爾多斯、天賜他三碗“愛熱格”。在他離開鄂爾多斯時，掛在鬍子上的奶滴了下來，此地才有獨享“愛熱格”的福分。、
鄂爾多斯地區的奶酒，因原料和釀製方法不同可分為四類：一起叫“祈格”，即由鮮馬奶直接發酵而成的優酪乳，俗稱馬奶酒，這是奶酒類中最為上等的；二是“薩琳阿日何”、也稱蒙古酒，其釀造方法是把提煉過白酥油的牛、羊優酪乳煮熬、蒸餾而得；色透明，味酸甜酒精度小，飲後易興奮但不易醉，但過量又不易解；三是叫“阿日吉”，即將“薩琳阿日何”再蒸餾而得，類同漢族釀製的二鍋頭酒；四是“潔日吉”，將“阿日吉”再進行蒸餾而成，質同酒精，一般人一次飲一杯足矣。
手扒肉是牧民常吃的飯食。吃法是將全羊切成若干塊(頭、蹄、下水除外)，白水下鍋，大火煮至紅肉變色即可食之。手扒肉，鮮美鮮嫩，不油不膩，容易消化。
羊背子是蒙古族人民最佳美的盛宴。據《蒙古秘史>記載：“成吉思汗定天下，大享功臣，設全羊名為烏查之宴“，說明此宴已有悠久的歷史。擺羊背子漢族同志又稱其為烏查)是把全羊卸為七大件(除去胸叉)，然後白水加鹽，煮熟而食。放羊背乾極為隆重，只有祭把婚嫁喜事和老人過壽，或親朋貴客到來，牧家才擺這種宴席。
鄂爾多斯蒙古族食用的糧食主要有糜子米、白面、炒米和大米。吃過羊肉，在肉湯里煮麵條，或用優酪乳熬稀粥；油炸肉餡餅、牛羊肉餃子等，是喜食的麵製品。
蒙古族不吃馬肉，這種習慣的形成原因有兩種說法：一種說法是，成吉思汗在世時原本也吃馬肉，汗崩後，元世祖忽必烈昭令以馬肉祭典，所以馬肉即為後人所忌食。另一種說法是，黃教傳入，其教義視馬為“天駒”，食之有罪。其實真正的原因，是聚古族在生產和生活中與馬結下了不解之緣，感情至深，不忍食之。
牧民過去也不餵豬，不養雞，不吃豬肉、雞肉和雞蛋，其原因也有種種說法，但比較切合實際的說法，這是由於蒙古族長期的遊牧生活之不便，加之豬隨地拉屎拉尿，有礙衛生，牲畜不慎吃了雞毛易得咳喘病。世界十大高原（海拔）
名稱 | 平均海拔（米） | 面積 （萬平方公里） |
青藏高原 | 4500 | 250 |
4000 | 10 | |
3800 | 35 | |
3000 | 2 | |
南極冰雪高原 | 2500 | 1280 |
2200 | 45 | |
2000 | 35 | |
2000 | 30 | |
2000 | 30 | |
1900 | 187 |
類型
按高原面的形態可將高原分幾種類型：一種是頂面較平坦的高原，如中國的內蒙古高原一種是地面
起伏較大，頂面仍相當寬廣的高原，如中國青藏高原；一種是分割高原，如中國的雲貴高原，流水切割較深，起伏大，頂面仍較寬廣。黃土高原是中國四大高原之一，高原大部分為厚層黃土覆蓋。陝西黃土高原地層出露完整，地貌形態多樣，是中國黃土自然地理最典型地區。
不同高原的類型反映高原的起源及其隨後受侵蝕的歷史。最常見的是構造高原，非洲大部分為這樣一種隆起的大陸塊，阿拉伯半島和印度次大陸的德乾高原也是同樣的地形。規模小得多的高原有斷層塊和地壘，它們是沿邊緣斷層系統隆起的高原，或是相鄰斷塊沉降時仍居高處的部分。地壘通常比較大的斷層塊更易分辨。翹起斷塊是個變異，這樣的高原具有一個比較陡的邊和一個徐緩傾斜的地面。
包圍在山系以內的高原稱為山間高原。在美國，這種類型的景觀分布於內華達山脈和落磯山脈之間，常用盆地和山脈(basin and range)這個術語來表示。然而，盆地和山脈地形的分布是世界性的。它包括中亞細亞的大部分、西藏、四川的一部分和蒙古。安納托利亞、亞美尼亞和伊朗都由山間高原構成，有些作者甚至擴大到把地中海、愛琴海和黑海都歸入山間盆地一類里。山間高原在安地斯山系內也很常見；世界上可通航的最高水體的的喀喀湖，拔海3,810公尺(12,500呎)，就位於這樣一個高原上。山間高原、地壘和斷層塊通常與年輕的褶皺山脈有關。
特點
高原海拔高，氣壓低，氧氣含量少，利用這一低壓缺氧環境，可提高人體的體力耐力素質，故其成為體育界耐力訓練的“寶地”。1968年第19屆奧林匹克運動會在高原城市墨西哥城舉行，來自非洲高原的運動員，囊括了中長跑和馬拉松的5項冠軍及5項亞軍、2項第三名的好成績。此後，高原成了世界各國體育界中長跑、馬拉松、競走等耐力項目的訓練“寶地”。
高差小是高原與山脈的不同之處，儘管其產生方式可以相同。不過，高原地區易受河流和冰川的侵蝕
