豇豆炒雞蛋是以豇豆、雞蛋為主要食材製作而成的一道菜品,屬於家常菜,口感鮮美。
基本介紹
- 中文名:豇豆炒雞蛋
- 主要食材:雞蛋
- 分類:家常菜
- 口味:鮮鹹
- 配料:適量油 適量鹽 適量糖 味素
所需食材,主料,配料,製作方法,食用須知,
所需食材
主料
300g豇豆 2個雞蛋
配料
適量油 適量鹽 適量糖 適量味素
製作方法
1、 所需原料,雞蛋,豇豆
2、 豇豆洗淨去筋掰成段
3、 雞蛋打到碗中打散
4 、 鍋中放油,放入打散的雞蛋炒熟
5、 炒好的雞蛋盛出備用
6、 鍋中放油,倒入豇豆煸炒
7、 煸炒到將都變成翠綠色,放入鹽
8、 放入適量的白糖
9、 放入適量的味素
10、 放入適量的水,炒到豇豆成熟
11、 放入炒好的雞蛋煸炒均勻
12、 即可出鍋裝盤
食用須知
雞蛋,富含膽固醇,營養十分豐富,含有的元素適合人體生理需要、易為機體吸收,營養價值很高。