豆豉鯪魚

豆豉鯪魚

豆豉鯪魚是一道傳統美食,屬於粵菜系,是以豆豉,鯪魚為主料的菜餚,營養價值高。把鯪魚清洗切好,用豆豉、味素、胡椒粉等醃製,放油在鍋里油煎,撒上豆豉、蒜末、去皮切生薑末,用濕生粉勾芡撒上蔥花即成。

基本介紹

  • 中文名:豆豉鯪魚
  • 主要食材:鯪魚,豆豉,生薑,蔥,蒜
  • 分類:粵菜系
  • 口味:鮮香美味
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製作材料

調味料:

花生油30克、鹽5克、味素10克、胡椒粉少許、濕生粉適量

原材料:

鯪魚500克,豆豉100克,油500克

醃製料:

鹽適量
生抽、淡湯、糖、油適量

菜式做法

1、鯪魚洗淨,去鱗去內臟,再撒上豆豉、鹽、味素、胡椒粉,生薑去皮切末,蔥切花;
2、燒鍋下油,放入薑末,豆豉,鯪魚翦香;
3、用濕生粉勾芡撒上蔥花。
鮮活鯪魚鮮活鯪魚

菜品特色

出鍋後的豆豉鯪魚香氣撲鼻,味道可口,還可搭配其它蔬菜食材進行烹煮,深受大眾喜愛。

營養價值

營養豐富,佐餐佳品,市場上也能買到這類成品。
鯪魚成品鯪魚成品

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