《薏仁蓮子百合粥》是一道粥類菜品,主要材料是薏仁,蓮子,百合。
基本介紹
- 中文名:薏仁蓮子百合粥
- 主要食材:蓮子,百合
- 口味:甜
- 難度:簡單
《薏仁蓮子百合粥》是一道粥類菜品,主要材料是薏仁,蓮子,百合。
乾百合50克蜂蜜適量薏米蓮子百合粥製作步驟 編輯 薏米洗淨泡發一晚,乾百合洗淨泡發,大米洗淨浸泡,蓮子洗淨。鍋中加入適量水、薏米。...
《薏仁蓮子百合粥》是一道粥類菜品,主要材料是薏仁,蓮子,百合。...... 《薏仁蓮子百合粥》是一道粥類菜品,主要材料是薏仁,蓮子,百合。中文名 薏仁蓮子百合粥 ...
薏苡仁蓮子百合粥是一道美食,主要原料是薏苡仁、蓮子、百合。...... 薏苡仁蓮子百合粥是一道美食,主要原料是薏苡仁、蓮子、百合。中文名 薏苡仁蓮子百合粥 主要...
薏米百合蓮子粥是一道由薏米、百合、蓮子等做成的美食。...... 薏米百合蓮子粥是一道由薏米、百合、蓮子等做成的美食。中文名 薏米百合蓮子粥 主要食材 薏米,百...
紅豆薏米蓮子百合粥做法 1. 紅豆、薏米洗淨,提前泡發2小時。蓮子洗淨 2. 百合分瓣,去蒂,洗淨。大米洗淨。泡水 3. 紫砂鍋里放水,水開後,放入紅豆、薏米,水開...
用料材料 用量黑米100g薏仁100g百合10g蓮子10g做法1. 將蓮子百合洗淨,泡發一晚,蓮子可根據自己口味選擇抽不抽心。將黑米和大米一起洗淨,泡發一晚。薏仁洗淨,泡...
1.薏米2.紅豆3.百合4.蓮子做法將薏米、紅豆、蓮子用水浸泡一個晚上。第二天放入鍋中,待水沸騰後加入百合,再用小火燉。直到裡面的薏米和紅豆蓮子煮爛再停止...
薏米(Coix lachryma-jobi L.),又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等,在中、日本和越南廣泛種植,是傳統的藥食兼用穀物資源,被譽為“世界禾本科植物之王”。薏米種子含有豐...
用百合 [1] 作羹或煮粥還可酌情加入其他食物、中藥,如加入 [2] 有潤肺之功, 百合蓮子湯 加入綠豆可加強清心解毒之效;加入薏仁米可同時去濕。...
用料材料 銀耳薏米蓮子百合做法1. 百合和蓮子都是自家曬的,曬得非常乾,需要多泡一下。順便把薏米也丟裡面一起泡!都是隨意抓的,沒有特別稱重。泡了大約1個半...
夏天用薏米煮粥或作冷飲冰薏米,又是很好的消暑健身...薏苡冰糖飲:薏苡仁50克,百合10克,水煎汁,加冰糖...9、山藥苡米粥:[原料] 懷山藥、薏米各30克,蓮子...
山藥薏米粥是一道傳統藥膳。鮮甜綿軟,有潤肺清熱、健脾益氣的功效,適用於脾虛...山藥200g、薏米50g、紅豆50g 輔料 大棗20g、百合10克、蓮子10克 共4張 山藥...
對於不具備這個條件的病人,我會讓他用薏米和紅豆熬粥,作為晚餐的主食。...煩躁失眠,或者臉上起紅疹、痘痘:加百合、蓮子 [1] 胃中寒痛,食慾不佳,怕冷:...
7、百合薏米粥:將薏米50克、百合15克洗淨,放入鍋中,加水適量,煮至薏米熱爛,...9、山藥苡米粥:[原料] 懷山藥、薏米各30克,蓮子肉15克,大棗10枚,小米50克,...
薏米紅豆粥有個好處,就是怎么熬都不會發黏發稠,底下總是熬爛了的紅豆和薏米...煩躁失眠,或者臉上起紅疹、痘痘 薏米紅豆加百合、蓮子胃中寒痛、食慾不佳、怕冷...
一般薏仁紅豆粥都是用去祛濕、美白、健脾,除了煮粥喝外還可以做成薏仁茶,常見...可以在薏米紅豆湯中,加上百合或蓮子同煮,或兩種都加。03.薏米紅豆湯+生薑...
赤小豆 薏米 百合 紅棗(去核) 蓮子赤小豆薏米粥做法 1. 赤小豆和薏米按照1:1(也可以根據自己的喜好)洗乾淨,泡兩三個小時,不泡也可以,煮的時間稍微久點 2....
用料材料 銀耳梨鮮百合蓮子薏仁冰糖做法1. 去市場OR超市把材料備齊 2. 梨洗淨削皮切塊,銀耳泡發,蓮子百合薏仁清水洗淨 3. 把銀耳蓮子薏仁加足量水扔高壓鍋里,...
6、薏米蓮子百合粥:薏米50克,蓮子(去心)30克,百合20克,先煮爛,再與粳米50克同煮粥用適量紅糖(或蜂蜜)調味食用。有健脾祛濕,潤肺止瀉,健膚美容作用,適用於大...
年輕人容易出現煩躁、失眠,或者臉上起紅疹、痘痘,這都是心火過旺、濕熱內擾所致,可以在薏米紅豆粥中加上百合或蓮子同煮,或者兩種都加。...
山藥薏仁兩吃,秋冬適宜喝養生粥、養生湯! 【美諾】紅棗小米粥 一分鐘了解養生...皮蛋粥和肉絲粥,含有較多的蛋白質,健身又養生;蓮子百合粥,含有豐富的鈣、磷、...
●薏苡仁蓮子百合粥原料:薏苡仁20克,百合5克,蓮子6克,枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10 克,大米100克。製法:將薏苡仁、蓮子放碗內,加水適量置蒸鍋蒸熟,再與...