基本介紹
- 中文名:赤小豆薏米粥
- 主要食材:赤小豆,薏米
- 分類:粥
用料
材料 |
赤小豆 |
薏米 |
百合 |
紅棗(去核) |
蓮子 |
做法
1. 赤小豆和薏米按照1:1(也可以根據自己的喜好)洗乾淨,泡兩三個小時,不泡也可以,煮的時間稍微久點 |
2. 待赤小豆煮開了(豆子上有裂口),就可以放紅棗,百合,蓮子 |
3. 再過十五分鐘,放入冰糖,或者紅糖。 |
4. 等糖塊煮溶解開了,就可以了 |
5. 一鍋美滋滋的赤小豆薏米粥就出鍋了,O(∩_∩)O |
材料 |
赤小豆 |
薏米 |
百合 |
紅棗(去核) |
蓮子 |
1. 赤小豆和薏米按照1:1(也可以根據自己的喜好)洗乾淨,泡兩三個小時,不泡也可以,煮的時間稍微久點 |
2. 待赤小豆煮開了(豆子上有裂口),就可以放紅棗,百合,蓮子 |
3. 再過十五分鐘,放入冰糖,或者紅糖。 |
4. 等糖塊煮溶解開了,就可以了 |
5. 一鍋美滋滋的赤小豆薏米粥就出鍋了,O(∩_∩)O |
用料材料 赤小豆薏米百合紅棗(去核)蓮子做法1. 赤小豆和薏米按照1:1(也可以根據自己的喜好)洗乾淨,泡兩三個小時,不泡也可以,煮的時間稍微久點2. 待赤小豆煮...
紅豆薏米粥是一道以赤小豆、薏米、仙鶴草等作為主要原料製作而成的美食,這道粥製作簡單、營養豐富,鮮香可口。有清熱利尿作用,因此對浮腫病人也有療效,還可以防癌,...
赤豆薏米粥是一道由赤小豆、薏米等做成的藥膳。...... 赤豆薏米粥是一道由赤小豆、薏米等做成的藥膳。中文名 赤豆薏米粥 主要食材 赤小豆、薏米 分類 粥 工...
紅小豆薏米粥是一道美食,主要材料有紅小豆、薏米等。...... 紅小豆薏米粥是一道美食,主要材料有紅小豆、薏米等。中文名 紅小豆薏米粥 主要食材 薏米 調料 紅...
薏米粥食物相剋 編輯 赤小豆:薏米與紅豆同煮,兩者均能利水消腫,在用於治療腎炎水腫的時候效果很好,但是正是因為利水功能太強,正常人應避免同時食用二者,儘量隔幾...
中醫里的“紅豆”,指的是赤小豆。紅豆養心,赤小豆去濕;從形狀上看,紅豆比較...為什麼有些人喝了紅豆薏米粥,還是有濕氣,很大地原因在於,本身濕氣已經很重,傷...
薏米小豆粥是一道由薏米、赤小豆、大米、水等材料製作而成的美食。...... 薏米小豆粥是一道由薏米、赤小豆、大米、水等材料製作而成的美食。中文名 薏米小豆粥 ...
材料赤小豆50克,薏以仁50克用法赤小豆50克薏以仁50克熬粥服,每日1劑。功效補益脾胃,利尿滲濕。有促進尿酸排出作用。 ...
一般薏仁紅豆粥都是用去祛濕、美白、健脾,除了煮粥喝外還可以做成芡實薏仁茶,常見的薏仁茶含有:薏米仁、赤小豆、淡竹葉、芡實、馬齒莧、綠茶、槐米。閒暇之餘來一...
茯苓赤豆薏米粥是一道以赤豆、薏米為主要食材製作的藥膳,有利水滲濕的功效。...... 先將赤小豆浸泡半天,與薏米共煮粥,赤豆煮爛後,加茯苓粉再煮成粥。...
薏米赤豆茯苓粥是一道美食,主要材料有白茯苓粉、赤小豆、薏米等。...... 薏米赤豆茯苓粥是一道美食,主要材料有白茯苓粉、赤小豆、薏米等。中文名 薏米赤豆茯苓...
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