基本介紹
- 中文名:蒜蓉土豆炒雞胸肉
- 主要食材:雞胸肉,大蒜
- 分類:炒,大魚大肉
用料
材料 | 用量 |
雞胸肉 | 200克 |
大蒜 | 6瓣 |
土豆中等大小 | 2個 |
雞腿菇 | 一顆 |
洋蔥 | 一半 |
胡椒粉 | 適量 |
鹽 | 適量 |
澱粉 | 2勺 |
做法
1. 雞肉切成一口大小,加少許料酒,鹽,澱粉,拌勻,放置備用 | |
2. 蒜4個切碎未,2個切片。洋蔥切片,土豆切塊,加水微波爐600w轉8到10分鐘到軟。雞腿菇手撕成一條條。 | |
3. 將淹了幾分鐘的雞剛肉,煎到兩面金黃,盛出 | |
4. 把蒜末蒜片炒出味兒加洋蔥再炒 | |
5. 將土豆,菇進鍋炒至菇熟 | |
6. 加雞肉翻炒,加入少許鹽,胡椒粉,翻炒出鍋 | |
7. 裝盤 |