葫蘆瓜煲瘦肉湯

葫蘆瓜煲瘦肉湯是一款風味美食,主料有葫蘆瓜、瘦肉等。

基本介紹

  • 中文名:葫蘆瓜煲瘦肉湯
  • 主要食材瓠瓜
  • 分類:肝調養食譜
  • 口味:鹹鮮味
基本資料,製作材料,製作過程,

基本資料

菜系及功效:肝調養食譜 利尿食譜 幼兒菜譜 壯腰健腎食譜 清熱解毒食譜
口味:鹹鮮味
工藝:煮

製作材料

主料:瓠瓜500克,豬肉(瘦)500克,干貝25克
調料:姜3克,鹽3克

製作過程

1. 江瑤柱干貝)洗淨,用清水浸一小時。
2. 葫蘆瓜(瓠瓜)洗淨,連皮切件。
3. 瘦肉放入滾水中煮五分鐘,撈起洗淨。
4. 水10杯或適量放入煲滾,放瘦肉,葫蘆瓜,江瑤柱,姜煲滾,慢火煲三小時,下鹽調味。

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