基本介紹
- 中文名:菌類炒肉
- 主要食材:新鮮香菇,杏鮑菇
用料
材料 |
新鮮香菇 |
杏鮑菇 |
海鮮菇 |
新鮮茶樹菇 |
金針菇 |
豬肉 |
鹽 |
蚝油 |
做法
1. 1、所有菌類都洗淨切成條狀。 | |
2. 豬肉切片 | |
3. 鍋里下油,油熱加入豬肉片炒熟後加入除金針菇外的所有菌類,翻炒至菌類出水後加入金針菇炒到汁收得差不多後倒入蚝油翻炒到汁收完,勻後再加上鹽翻炒入味即可。 |
材料 |
新鮮香菇 |
杏鮑菇 |
海鮮菇 |
新鮮茶樹菇 |
金針菇 |
豬肉 |
鹽 |
蚝油 |
1. 1、所有菌類都洗淨切成條狀。 | |
2. 豬肉切片 | |
3. 鍋里下油,油熱加入豬肉片炒熟後加入除金針菇外的所有菌類,翻炒至菌類出水後加入金針菇炒到汁收得差不多後倒入蚝油翻炒到汁收完,勻後再加上鹽翻炒入味即可。 |
蘑菇炒肉營養價值 編輯 蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素,可保持腸內水分平衡,還可吸收餘下的膽固醇、糖分,將其排出體外,對預防便秘、腸癌、...
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蘑菇炒肉片是一道菜品,製作原料主要有蘑菇和豬肉等。色香味美,健胃開脾,營養價值豐富。富含植物纖維素等營養成分,熱量低。中文名 蘑菇炒肉片 主要食材 鮮蘑菇,...
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蘑菇炒肉絲,是一道以豬肉。蘑菇。澱粉。蔥。鹽。雞精。食用油等為主料烹飪的菜餚。...
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平菇炒肉片是一道菜品,製作原料主要有平菇、豬肉、青椒等。常吃平菇等菌類食品,能減少流感、肝炎等病毒性疾病。中文名 平菇炒肉片 口味 口味獨特 主要食材 平菇...
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1、將肉切丁,姜切末,蘑菇切好,準備一些蔥花;2、油八成熱,下姜,蔥段白,爆香,用小火將肉慢炒,加一些黃酒,醬油,然後再用大火急炒,汁快乾時出鍋備用。這樣...
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