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- 芋頭瘦肉粥
這是一道具有營養的粥品做法1、香菇、蝦米泡軟;芋頭洗淨切長條、過油;瘦肉加調味料A醃30分鐘。 2、(香菇、蝦米、瘦肉爆香和米飯、芋頭)、高湯同煮,至米粒膨脹成粥。 3、粥盛入碗中,加紅蔥酥、香菜、胡椒粉、鹽、香油即可。...
- 芋頭肉片粥
芋頭肉片粥 所屬菜系 快餐/主食 菜譜功效 夏季養生調理 防癌抗癌調理 菜品口感 口味:清香味 製作材料 主料:粳米(100克) 芋頭(300克) 豬肉(瘦)(200克)調料:色拉油(10克) 鹽(2克)製作工藝 1.將粳米淘洗乾淨,放入冷水中浸泡半小時,撈出瀝乾水分;2.芋頭去皮,切成厚片;3.豬瘦肉洗淨切片,放入溫油鍋中...
- 香菇芋頭瘦肉粥
①香菇、蝦米泡軟;芋頭洗淨切長條、過油;瘦肉加調味料A醃30分鐘。②香菇、蝦米、瘦肉爆香和米飯、芋頭、高湯同煮,至米粒膨脹成粥。③粥盛入碗中,加紅蔥酥、香菜、胡椒粉、鹽、香油即可。原料 芋頭2大片,紅蔥酥1大匙,香菇2朵,蝦米1大匙,瘦肉絲1大匙,白飯1碗,高湯適量,淨香菜少許 調料 調料A 鹽1...
- 芋頭香菇瘦肉粥
鹽1/8小匙,澱粉水1小匙 調味料B 鹽、味素、胡椒粉、香油各適量 做法 ①香菇、蝦米泡軟;芋頭洗淨切長條、過油;瘦肉加調味料A醃30分鐘。②香菇、蝦米、瘦肉爆香和米飯、芋頭、高湯同煮,至米粒膨脹成粥。③粥盛入碗中,加紅蔥酥、香菜、胡椒粉、鹽、香油即可。Tips 也可用生米來煮,湯汁會更濃稠。
- 芋頭香菇瘦肉湯
芋頭香菇瘦肉湯是一道用芋頭、香菇、紅蔥酥、蝦米、瘦肉絲、白飯、高湯、香菜為主料製作的美食,輔料有鹽、澱粉水、味素、胡椒粉、香油等。製作材料 主料 芋頭2大片,紅蔥酥1大匙,香菇2朵,蝦米1大匙,瘦肉絲1大匙,白飯1碗,高湯適量,淨香菜少許。調味料 鹽1/8小匙,澱粉水1小匙;味素,胡椒粉,香油各適量...
- 皮蛋香芋瘦肉粥
皮蛋香芋瘦肉粥 皮蛋香芋瘦肉粥,以米、瘦肉為主料的粥品。用料 做法
- 薯芋美食108
枸杞山藥煲瘦肉 棗泥酥圓 糖醋山藥絲 威蛋黃山藥條 山藥水果泥 桃仁山藥泥 宮保掌中寶 枸杞山藥燉羊肉 棗泥山藥餅 山藥蓮子羹 番茄炒山藥 金沙山藥條 鵪鵓山藥粥 山藥芡實瘦肉粥 山補虛粥 紅糖山藥粥 山藥炒肉片 山燉蹄筋 香菇山藥 山藥燉排骨 山藥魚頭湯 山藥炒臘肉 拔絲山藥 淮山銀耳煲雞湯 芋頭美食 串烤...
- 薯類食物最養生
142芋頭豬胰湯 143芋頭排骨湯 144荔芋牛肉煲 145椰汁芋頭雞翅 146芋頭瘦肉湯 146芋頭鴨煲 146三色圓紅豆湯 146時蔬拼盤 147芋頭燒雞 147蝦仁芋頭煲 147芋頭蛋糕 147香芋餅 132芋頭全身都是寶 133巧用芋頭治百病 134芋頭飲食宜忌 135芋頭美食集錦 135芋頭火腩卷 135芋頭粥 136石鍋芋頭豬蹄 137芋頭南瓜煲 137芋頭...
- 食品安全進廚房:從小最愛喝的粥
雞肝粥 雞絲玉米粥 山藥雞茸粥 青菜香菇雞茸粥 Part 2 美味畜肉粥 食品安全小博士 肉禽蛋放心吃 叉燒皮蛋粥 香菇牛肉粥 三元及第粥 排骨皮蛋粥 生菜牛肉粥 黃豆芽牛肉丸粥 豬肝瘦肉粥 臘腸粥 煲羊肝粥 紅棗羊骨糯米粥 芋頭蝦米瘦肉粥 豬蹄粥 叉燒肉粥 鯽魚羊肉粥 生滾肉片粥 麥片肉粥一 綠茶麻花粥 豬肝綠豆...
- 從小最愛喝的粥
山藥雞茸粥 青菜香菇雞茸粥 Part 2 美味畜肉粥 食品安全小博士 肉禽蛋放心吃 叉燒皮蛋粥 香菇牛肉粥 三元及第粥 排骨皮蛋粥 生菜牛肉粥 黃豆芽牛肉丸粥 豬肝瘦肉粥 臘腸粥 煲羊肝粥 紅棗羊骨糯米粥 芋頭蝦米瘦肉粥 豬蹄粥 叉燒肉粥 鯽魚羊肉粥 生滾肉片粥 麥片肉粥一 綠茶麻花粥 豬肝綠豆粥 豬肝雞蛋粥 肉末...
- 美味家常菜系列:家常主食·小吃
八寶粥 蓮子百合粥 小米淮山粥 鵪鶉蛋煲粥 火腿冬瓜粥 銀耳豬肝粥 板栗核桃粥 燕麥蛋奶粥 生薑羊肉粥 紅糖小米粥 羊肝胡蘿蔔粥 芋頭香菇瘦肉粥 皮蛋燒鴨粥 蔥白香菇粥 芥菜肉末粥 陳皮香蕉粥 鯽魚粥 潮汕蝦粥 豬腰粥 銀耳南瓜粥 滋養雙耳粥 牛肉滑蛋粥 口蘑香菇粥 椒醬肉粒粥 雞絲生菜粥 鯪魚黃豆粥 蔥花皮蛋粥...
- 對症滋補養生粥
羊肝胡蘿蔔粥………97 大棗黨參小米粥………98 桂圓補血粥………99 紅豆補血粥………100 Part9對症更年期綜合徵 更年期綜合徵患者的膳食指導 百合大棗粥……… 102 玉米大棗粥……… 103 鹹蛋黃烤鴨粥……… 104 干貝瘦肉粥……… 105 豬骨豬蹄花生粥……… 106 黑芝麻杏仁米粥……… 107 雞絲青椒粥………...
- 養生粥膳
方法得當,煮粥更美味 煮粥的健康門道 不同人群,喝粥各有講究 雜糧巧搭妙配,補養高人一籌 選對雜糧喝對粥,人人能養生 煮粥常用食材營養全分析 Part2強身健體粥,增強身體免疫力 木耳淮山粥 陳皮豬肚粥 山藥香菇瘦肉粥 牛蹄筋蔬菜粥 肉末火腿鹹蛋粥 生滾牛肉粥 豬紅薑絲粥 西芹火腿腸粥 黃芪牛肉粥 芋頭...
- 家常粥排行榜500例
Part 2 最受歡迎的家常粥 臘八粥 狀元及第粥 天下第一粥 皮蛋瘦肉粥 瘦肉豬肝粥 美味海鮮粥 膏蟹粥 紅薯粥 夸南瓜粥 花生粥 牛肉粥 雞肉粥 鴨肉粥 飄香鱔魚粥 冬菇雞肉粥 雞肉紅棗粥 肉末青菜粥 香滑牛蛙粥 銀耳紅棗粥 燕窩冰糖粥 爽滑牛肉粥 生菜肉丸粥 豬肉雪菜粥 雞絲木耳粥 蘿蔔乾肉末粥 芋頭香菇粥 ...
- 家常主食1002例
雙豆麥仁粥 鯪魚大豆粥 鴨肉雜燴粥 枸杞羊腎粥 荷葉蓮子粥 芹菜牛肉粥 蛋花麥片粥 豆腐粥 生薑大棗粥 糙米排骨粥 枸杞粳米粥 松仁枸杞粥 豬肝雞蛋粥 桂圓蓮子粥 生滾魚片粥 雞蛋粥 玫瑰情人粥 糯米桂圓粥 潮州海鮮粥 銀耳南瓜粥 韭菜海米粥 山藥枸杞粥 健美牛肉粥 海帶綠豆粥 補氣潤膚鮮魚粥 芋頭香菇瘦肉粥 蓮...
- 四季靚粥
春季靚粥 香菇肉粥8 干貝雞肉粥9 皮蛋瘦肉粥10 芋頭排骨粥11 燒鴨粥12 扁豆豬蹄粥13 西藍花豬肝粥14 竹筍豬肉粥15 玉米瘦肉粥16 滑蛋牛肉粥16 艇仔粥17 及第粥17 豬腰胡蘿蔔粥18 芝麻花生豬肝粥18 鵪鶉蛋粥19 銀耳雞蛋玉米粥19 薏米鵪鶉蛋粥20 生菜皮蛋粥20 章魚糯米粥21 沙鍋膏蟹粥21 田螺芋頭粥22 莧菜...
- 精品廣東粥製作大全
香味沁人——畜肉粥 香菇牛肉粥 三元及第粥 排骨皮蛋粥 生菜牛肉粥 黃豆芽牛肉丸粥 香腸粥 草菇滑肉粥 紅棗羊骨糯米粥 芋頭蝦米瘦肉粥 豬蹄枸杞粥 叉燒肉粥 生滾肉片粥 紫米豬肝粥 香芋排骨粥 叉燒皮蛋粥 豬肝瘦肉粥 芹菜瘦肉粥 菠菜豬肝粥 致鮮致美——海鮮粥 鮑魚魚骨粥 生滾鮮魷粥 三鮮海參粥 鮑魚蝦球粥...
- 家常養生粥譜
番茄大棗粥 蝦仁韭菜粥 香韭蛋粥 黃瓜粥 黑芝麻菠菜粥 菠菜粥 薄荷粳米粥 薄荷薏苡仁粥 枸杞海帶雙仁粥 海帶粥 白菜薏苡仁粥 胡蘿蔔白菜粥 胡蘿蔔粥 冬瓜鯉魚頭粥 冬瓜魚丸粥 紅薯桂花粥 紅薯山藥粥 苦瓜芡實粥 百合南瓜粥 南瓜粥 裙帶菜粥 裙帶菜紅蛤粥 芋頭粥 蝦米芋頭粥 土豆粥 黃花菜粥 黃花菜瘦肉粥 ...
- 會說話的菜譜書:養生粥膳
方法得當,煮粥更美味 煮粥的健康門道 不同人群,喝粥各有講究 雜糧巧搭妙配,補養高人一籌 選對雜糧喝對粥,人人能養生 煮粥常用食材營養全分析 Part2 強身健體粥,增強身體免疫力 木耳淮山粥 陳皮豬肚粥 山藥香菇瘦肉粥 牛蹄筋蔬菜粥 肉末火腿鹹蛋粥 生滾牛肉粥 豬紅薑絲粥 西芹火腿腸粥 黃芪牛肉粥 芋頭...
- 粥的200道食譜
鴨羹粥 燒鴨粥 冬瓜鴨粥 鵪鶉赤豆粥 鵪鶉蛋粥 薏米鵪鶉蛋粥 西藍花鵪鶉蛋粥 皮蛋瘦肉粥 生菜皮蛋粥 叉燒皮蛋粥 蔥花皮蛋粥 鹹蛋菜心粥 及第粥 脊肉粥 茄子肉末粥 竹筍豬肉粥 臘肉白菜粥 肉丸粥 胡蘿蔔瘦肉粥 玉米瘦肉粥 香菇肉粥 黃花菜瘦肉粥 椒醬肉粒粥 牛蒡豬肉粥 玉米火腿粥 蘿蔔火腿粥 鹹骨粥 芋頭...
- 中國飲食營養第一粥
洋蔥肉絲粥/生菜豬肉粥/荸薺瘦肉粥 生薑瘦肉粥/百合瘦肉粥/豌豆瘦肉粥 西紅柿瘦肉粥/玉米瘦肉粥/黃花菜瘦肉粥 淮山白果瘦肉粥/薏米冬瓜瘦肉粥 苦瓜芹菜豬肉粥/豬肉香菇面片粥/豬肝木 耳粥 豬肝綠豆粥/豬肝瘦肉粥/香菇豬肝粥 黃豆豬肝粥/干貝豬肝粥/蓮棗豬肝粥 胡蘿蔔豬肝粥/鮮淮山豬肝粥 豬腰薏米粥/豬腰淮山粥/...
- 寶寶,輔食來啦(漢竹)
魚泥菠菜粥 魚肉蛋黃羹 雞泥粥 蘋果玉米羹 小米蛋奶粥 栗子紅棗羹 土豆胡蘿蔔肉末羹 蛋黃豆腐羹 栗子粥 蘋果薯團 魚奶羹 綠豆粥 小白菜面片 綠豆南瓜粥 燕麥片粥 二米粥 核桃燕麥豆漿 豬肝粥 肉蛋羹 配方奶綠豆沙 胡蘿蔔肉末粥 配方奶餅乾 芋頭丸子湯 雞毛菜面 紫菜瘦肉粥 百寶豆腐羹 魚泥豆腐莧菜粥 青菜...
- 應季喝粥更健康
Chapter 01 春季健脾護肝粥 豆腐皮粥 白菜粥 韭菜粥 番茄雞蛋粥 蟹肉蓮藕粥 排骨黃豆粥 豬蹄花生粥 生滾豬肝粥 海帶山藥粥 冬瓜鯉魚頭粥 蝦仁粥 干貝粥 Chapter 02 夏季生津去火粥 薑汁冬瓜粥 豬肝冬粉粥 薏米綠豆粥 冬瓜夾肉粥 蝦仁蘑菇粥 苦瓜糯米粥 絲瓜粥 芋頭肉片粥 皮蛋瘦肉粥 蔬菜魚肉粥 山藥蝦仁粥 河...
- 寶寶聰明餵養
肉末粥 雞汁土豆泥 蔬菜雞蛋羹 豆腐肉湯粥 蔬菜魚肉粥 青菜麵湯 雞蛋蔬菜粥 芋頭粥 山藥蛋粥 特別專題一:寶寶每天需要多少營養素 第二章 7~9個月漸入佳境 寶寶逐月營養飲食 絲瓜瘦肉粥 鯽魚蒸蛋 雞肉南瓜泥 紅嘴綠鸚哥絲面 魚肉豆腐粥 檸檬香蕉泥 獼猴桃泥 原味蝦泥 玉米芋頭粥 豆腐粥 番茄豆腐湯 瘦肉雞蛋...
- 粥的80種做法
《粥的80種做法》一種主料,多種輔料!燒、燉、蒸、煮……演繹出千種菜式!皮蛋瘦肉粥、艇仔粥、滑蛋牛肉粥……從此你將學會粥的80種做法!還將了解:80則營養知識!80個貼心提示!目錄 煲粥小百科 油鹽白粥 生滾田雞粥 田螺芋頭粥 生菜鯪魚球粥 柴魚花生粥 淡菜皮蛋粥 鹹蛋菜心粥 蘿蔔火腿粥 胡蘿蔔瘦肉粥 ...
- 四季養生粥品·秋之祛燥滋補篇
枇杷銀耳粥 香附燕麥片粥 山藥葡萄乾粥 花生山藥粥 黑木耳粥 桂圓黑豆粥 首烏百合粥 白果養顏粥 天門冬粥 制何首烏黑豆粥 杏子粥 甘露子粥 銀耳櫻桃粥 鮮橘湯圓粥 肉丸粥 豆苗腰片粥 豬蹄粥 鹿肉粥 太子參田雞粥 紫河車牛奶粥 窩蛋滑牛粥 花生牛筋粥 及第粥 鴨蛋瘦肉粥 菠菜瘦肉粥 潮式碎肉粥 芋頭肉片粥 玉...
- 粥品精選100例
筍尖豬肝粥 海帶綠豆粥 皮蛋瘦肉粥 莧菜小魚粥 桂圓薑汁粥 火腿玉米粥 明目桑葚粥 養生枸杞粥 豬肝綠豆粥 疏肝梅花粥 決明子粥 豬脾棗米粥 解暑荷葉粥 百合紅棗粥 清淡粳米粥 延胡索紅棗粥 美顏紅棗粥 豬脊肉粥 養顏海帶粥 滋補豬肺粥 強身杏仁粥 益壽板栗粥 清熱冬瓜粥 營養雞絲粥 黃芪粥 豬蹄粥 芋頭粥 紅薯...
- 壹品粥道
壹品粥道是億客旗下高端品牌,位於金牛萬達廣場4樓,(主營港式特色小吃,各類砂鍋養生粥川式精品冷盤),地理位置優越,交通便利,粥品菜品豐富多樣,選材精良烹飪考究,店內環境優雅,裝修乾淨整潔,是您聚會的理想選擇。整日的大魚大肉增加腸胃負擔,偶爾,給你的“胃”放個小假。帶“它”嘗嘗兒時的你喜歡的...
- 元氣養生粥
椰香黑糯米粥 蕎麥粥 薏仁菱角粥 蔬菜與根莖類粥 韭菜粥 胡蘿蔔粥 絲瓜粥 牛蒡粥 芹菜小米粥 香菇玉米粥 冬瓜薏米粥 南瓜粥 山藥粥 鮮藕粥 芋頭粥 畜產肉類粥 黃花菜雞蓉粥 人參雞粥 花生雞粥 芊頭鴨肉糙米粥 參須紅棗羊肉粥 牛肉蝦球粥 豆芽牛肉粥 滑蛋牛肉粥 香菇肉絲粥 胡蘿蔔小排粥 皮蛋瘦肉粥 豬血粥...
- 電子瓦煲營養食譜
滑蛋牛肉粥 板栗牛腩粥 牛尾粥 鹹魚肉片粥 皮蛋豬肝粥 皮蛋豬肝粥 滋補豬肺粥 豬脾棗米粥 莧菜小魚粥 鯇魚片香菜粥 魚生粥 魚鬆粥 蛤蜊粥 滑雞粥 干貝雞絲粥 冬瓜鴨粥 滋補羊肉粥 兔肉粥 羅漢粥 川烏當歸粥 益腦舒眠粥 黨參雞肉粥 潤膚鮮藕粥 養生冬蟲夏草粥 蛤蜊絲瓜粥 芋頭排骨粥 黃瓜瘦肉粥 排骨薏米...