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- 腐竹牛腩炒麵
腐竹牛腩炒麵是以芥蘭菜、炸腐竹等為主要食材製作的美食。材料廣東炒麵150公克,牛肋條200公克,芥蘭菜40公克,炸腐竹30公克,姜20公克,蔥1根,水600㏄,桂皮10公克,八角3顆,太白粉1大匙,米酒1.5大匙,豆瓣醬...
- 牛腩腐竹炒麵
牛腩腐竹炒麵是一道以廣東炒麵、牛肋條、芥蘭菜、炸腐竹為主料的菜品。材料 廣東炒麵150公克,牛肋條200公克,芥蘭菜40公克,炸腐竹30公克,姜20公克,蔥1根,水600㏄,桂皮10公克,八角3顆,太白粉1大匙,米酒1.5大匙,豆瓣醬1茶匙,蚝油1.5大匙,糖1/2茶匙,醬油1茶匙 做法 1.牛肋條切3公分段後,以滾水...
- 餓了么?來碗面給你吃
72暖心暖胃美食惠:羊肉炒麵 73心有靈犀一碗麵:豬肝炒麵 75莫道辣無味:香辣牛肉炒麵 76獨特風味:腐竹牛腩炒麵 78好吃又好做:牛肉炒麵 79獨具港式風情:叉燒炒麵 80素味清歡:什錦炒麵 81粵式經典:廣州炒麵 82香鬱金色:上海粗炒 83鹵香獨韻:乾燒伊面 85四重奏的美味:滷汁牛肉炒麵 86肉醬的演繹:肉醬...
- 梅州美食
百侯牛肉干、大埔牛肉干、大埔牛肉丸、大埔算盤子、金山牛雜、土青椒炒牛肉、南口黃皮豆乾、松源五香豆乾、廣福豆乾、丙村開鍋肉丸、石扇鹹菜、石扇魚血燜飯、荷泗拱橋肉、梅州客家米粉、梅江白宮苦瓜、大埔豆腐乾、五華魚生、五華三黃雞、新橋腐竹、埔寨牛肉、湯坑牛肉丸、牛肉粄湯、湯南菜脯、湯南面線、樂仙腐竹...
- 新編家常主食大全
日式海鮮炒麵 42 酸辣三絲面 43 薑絲銀芽冷麵 43 蛤蜊面 43 沙鍋滷味面 44 沙鍋羊肉麵 44 豬蹄面 44 黃魚煨面 45 沙鍋什錦麵 45 上湯龍鬚麵 45 蝦仁面 46 板條面 46 生炒魚面 46 青菜肉絲麵 47 牛肉炒麵 47 鮮蝦雲吞麵 47 過橋雞湯麵 48 萵筍葉湯麵 48 萵葉陽春麵 48 香菇牛肉麵 49 黃瓜牛肉打滷面...
- 健康美味家常菜828例
紅燒鹵牛腩 鳳梨滷牛腩 味噌遮目魚頭 日式燒鹵鮭魚頭 乾牡蠣燒排骨 白菜燴扁魚 紅燒豆腐 清蒸鯧魚 豉汁鮑魚 白玉藏珍寶 蔥油石斑魚 鹹冬瓜豆仔魚 清蒸鱸魚 豆酥鱈魚 豆豉蒸魚頭 清蒸芙蓉三鮮 荷葉清蒸海鰻 鹽蒸蝦 百花海參 樹子旭蟹 蒜泥扇貝 菊花魷魚 魷魚蛋黃卷 脆皮鴨 蔥油雞 三寶蒸雞 木耳蒸雞 辣味鳳爪 粉...
- 精選簡易家常菜(2012年青島出版社出版的圖書)
紅油腐竹 家常銀芽 皮蛋黃瓜 薑汁松花 西芹拌百合 涼拌黑木耳 銀耳山楂 青瓜杏仁 果味雙色 肉菜類 黃瓜拌腱子肉 新式蒜泥白肉 風味水晶 紅油豬耳絲 辣椒肚絲 西芹熗豬腰 紅油腰片 臘肉茼蒿梗 蔥拌牛肉 黃瓜牛肉絲 怪味牛肉 香拌牛肚 夫妻孕肺片 板盤西芹 大蔥拌羊肉 羊肉拌香菜 翡翠雞絲 口水雞 什錦拉皮 ...
- 0-3歲寶寶輔食添加全攻略
牛肉炒麵·181 去鹽法·182 雞肝拌菠菜·182 四季特色食材大人寶寶一起吃 春季·184 豬肉茴香餃子·184 韭菜蝦米餃子·185 菠菜麵條·186 翡翠腐竹·187 夏季·188 綠豆芽拌麵·188 番茄菜花·190 鮮蝦蘆筍手卷·191 酸梅湯·191 秋季·192 琥珀核桃·192 南瓜甜湯·193 山藥泥小窩頭·193 蓮藕薏米排骨湯·194...
- 天天飲食:營養小炒
蝦米燒腐竹 牛肉碎炒豆乾 香辣素什錦 豬心炒豆腐 桂花腐竹 果味豆腐 薑絲炒蛋 蛋黃瓜仁炒菠菜 蟹菇青蒜燒豆腐 臘八豆煎雞蛋 素燒鵝 油豆腐煮茄子 番茄炒豆腐 京醬素肉絲 雞爪豆腐 肉末魚豆腐 雪菜炒豆腐 木耳炒豆腐 翡翠油豆腐 豆腐皮鬆 炒腐竹 白扒豆腐 炒千張絲 家常豆腐 雪菜炒千張 鐵板豆腐 香菇豆腐 家...
- 新編經典家常菜500例
腐竹拌羊肚 腐竹絲拌芹菜絲 五香豬肝 拌豆腐絲 菠菜拌豆腐皮 菠菜拌蛋皮 花生米芹菜拌熏乾 萵筍拌腐竹 綠豆芽拌蛋皮絲 蜇頭拌黃豆芽 熗萵苣黃豆芽 五香黃豆 什錦冬粉 瘦肉拌粉皮 蒜泥拌涼粉 多味涼粉 香菇拌粉皮 椒鹽拌花生米 涼拌豬耳絲 熗豬心片 熗豬肝 黃瓜拌豬肝 熗肚仁 涼拌肚絲 麻辣肚絲 芥末肚絲 ...
- 心食譜
素雞 腐竹 豆乾 麵筋 豆腐乾 豆腐皮 豆腐腦 豆類 綠豆 黑豆 黃豆 毛豆 芸豆 青豆 蠶豆 紅豆 黃豆 納豆 麵食 面麵粉 蛋糕 麵包 麵條 饅頭 白面 吐司 意面 包子 炒麵 餅乾 餃子 油條 玉米面 蕎麥麵 速食麵 粉 冬粉 涼粉 米粉 粉條 通心粉 粉皮 米類 玉米 大米 小麥 糯米 西米 小米 薏米 黑米 燕麥 高梁 年...
- 家常菜精選1288例2
67 蔥爆牛肉/滑蛋牛肉/紅燒牛腩煲 68 椒麻牛肉丁/醃鮮椒炒牛肉/泡菜牛肉 69 沙茶牛肉/廣式回鍋牛小排/啤酒牛肉 70 清蒸牛腩/紙包牛肉/咖喱牛腩 71 沙茶牛肚/辣炒牛肚/韭黃牛肚絲 72 蔥爆羊肉/炒羊肚絲/尖椒燒羊腸 PART4 禽蛋篇 73 醉雞/紙包雞/水晶雞 74 鳳梨燒嫩雞/東安雞/三杯雞 75 成都子雞/油...
- 美食天下(第2輯):家常菜譜精選128例
腐竹白果豬肚湯 番茄蘿蔔牛腩湯 牛百葉蘿蔔湯 滋補羊肉湯 冬筍羊肉煲 雙耳雞翅煲 山藥胡蘿蔔雞湯 青蘿蔔老鴨湯 檸檬乳鴿湯 酸菜魚頭湯 鱸魚濃湯 魚頭豆腐湯 草魚蘿蔔湯 大蝦蘿蔔湯 干貝小白菜湯 蒜香牡蠣湯 栗子白菜湯 百合蘆筍湯 冬瓜芥菜湯 娃娃菜火腿湯 菌菇豆腐湯 香菇冬瓜湯 奶油蘑菇濃湯 百菌鮮菇湯 Part...
- 巧婦宴客菜
蔥油腐竹 海帶熗腐竹 海米拌乾豆腐 黑白雙會 瑪瑙豆腐 芹菜拌豆腐乾 肉末拌豆腐 松花蛋拌豆腐 香椿拌豆腐 香乾拌芹菜葉 小辣椒拌南豆腐 熱菜 肉蛋類 白灼豬腰 百合牛柳 菜心獅子頭 茶香豬心 橙汁豬柳卷 豉香雞翅 醇香京醬肉絲 醋燒肉排 蛋黃瓜仁炒菠菜 豆腐乾炒牛肉絲 豆醬腩肉燒冬瓜 粉蒸蓮藕 粉蒸肉 腐乳...
- 心服口福家常菜2588例
銀杏腐竹豬肚煲/桂圓煲豬肚/雞骨草豬肚湯 豬腸 傻兒肥腸/豆腐燒肥腸 草頭圈子/薏米煲豬腸/豬腸海帶煲豆腐 牛肉 五香牛肉/松子牛肉 香芹炒牛肉/口口香牛柳/咖喱牛腩煲 蒜薹燒土豆肥牛/回鍋牛腱/芥藍牛肉 滋補牛肉湯/花生煲牛肉/西紅柿牛腩煲 牛肚 豇豆拌牛肚/乾拌牛肚 荷蘭豆拌牛肚/蘆筍銀杏炒肚尖/藕香牛肚 豆豉...
- 一看就會的爸媽軟爛餐600例
20 雙耳拌海蜇/涼拌粉蕨/紅油腐竹 21 蒜蓉麻醬百葉/翡翠雞絲/飄香鴨脯/油豆腐燒油菜 22 栗子白菜/燴白菜三丁/上湯娃娃菜/香菇燒麵筋 23 青椒豆腐絲/香菇核桃肉片/番茄炒肉片/茶樹菇炒肉絲 24 冬瓜燒肉/鮮香肉片/青椒肚片/檸汁牛扒 25 羊肚菌燒百葉/荸薺大黃魚片/當歸子姜燉羊肉/鮮姜燉牛肚 26 木須蟶子/...
- 七八分飽的健康人生
帶魚 腐竹 松子 瓜子 維生素 燕麥 乳酪豌豆苗 花椰菜香椿 草莓 柚子 獼猴桃 檸檬 酸棗 鈣 牛奶 豆漿 雞蛋 蝦皮 海帶 小白菜 油菜 茴香 花生 柑桔 鐵 雞肝 豬血 蛤蜊 鮑魚芝麻醬 牛肉 豆腐乾 紅棗 桂圓 香菜 鋅 糙米 高粱 扁豆 牡蠣 扇貝 蠶豆 青豆 荔枝 杏仁 小麥 鉀 薏米 蕎麥 黃魚 捲心菜 空心萊 馬鈴薯...
- 好吃易做的湯·粥·麵食
平菇腐竹湯 腐竹木耳湯 口蘑腐竹煲 豆腐果蔬菜湯 豆泡燉白菜 鹹菜豆瓣湯 冬瓜海帶湯 紅薯羹 奶湯菜花 圓白菜湯 莧菜湯 萵筍湯 生菜湯 素什錦湯 紫菜冬瓜湯 粥 小米粥 二米粥 棒碴粥 黑豆粥 綠豆粥 紅豆粥 紫米粥 蓮子粥 臘八粥 麩皮粥 薏米粥 蔥白粥 大蒜粥 生薑粥 花生紅棗粥 花生山藥粥 薏米百合粥 胡...
- 健康家常菜
蓮藕煨牛腩 咖喱牛小排 蘿蔔酒釀燒牛腩 清湯小牛肉 銀蘿蹄筋煲 牛肉核桃湯 西式牛尾 蘿蔔辣味牛肉煲 金針冬粉煮肥牛 洋蔥燴牛里肌 芥末醬拌牛肉 芝麻茴香煲牛腩 花生鹿筋湯 蘋果百合牛肉湯 養生茄汁羊肉 辣味羊肉煲 孜然牛肉蔬菜湯 腐竹羊肉煲 羊肉木耳湯 陳皮蘿蔔煮肉圓 湯泡羊肉 腐竹煨牛肉 牛蒡排骨湯 栗子羊肉...
- 家常營養飯菜
脆芹拌腐竹 絲瓜炒雞蛋 百合炒雞蛋 木樨豆腐 醋姜拌松花蛋 蔥拌鵝蛋 栗子雙菇 杭椒炒素菇 乾煸茶樹菇 芥藍炒雞腿菇 山藥炒香菇 香菇炒西葫蘆 老醋拌木耳絲 黑白拌時蔬 草菇拌雙花 第五章 家常營養肉菜——素後少量肉,年輕不長皺 肉類這么做更營養:健康吃肉 蒜香排骨 芥菜炒裡脊絲 軟炸裡脊條 大蒜燒牛腩 ...
- 兒童青少年營養食譜8000例
香菇扁豆絲|豉汁腐竹 可樂排骨|蚝油甜豆牛肉 雙色蝦仁|油燜花菇 韭菜炒蛋|香乾燒芹菜 茄子蒸魚片|口蘑炒荷蘭豆 油豆腐燒油菜|翡翠豆腐 三色蘆筍|涼拌海蜇黃瓜絲 青蒜炒豆腐乾|清蒸黃魚 黑木耳炒白菜|清炒苦瓜 芹菜炒魚鬆|尖椒香乾炒四季豆 可樂雞翅|糖醋黃豆芽 山楂玉米粒|清炒三瓜片 白切雞|粉蒸莧菜 西藍花炒...
- 懷孕坐月子吃什麼宜忌必查
彩椒炒腐竹 海帶雞蛋卷 宮保素三丁 米飯蛋餅 營養專家解答:孕4月常見問題 Q很愛吃瓜子,懷孕後吃瓜子該注意些什麼 Q不愛吃蔬菜的孕媽媽怎么辦 Q孕3 月前吃不下,營養沒跟上,以後能補回來嗎 Q孕婦吃茄子不好,是真的嗎 Q孕媽媽可以吃哪些零食 Q最近胃口不好,不想吃飯,就愛吃水果,是否會影響胎寶寶發育...
- 吃好3頓飯,清除癌細胞
腐竹鮮蘑 油辣香菇 香菇山藥 黑木耳炒黃花菜 Chapter02肉菜——充分補充優質動物蛋白質 番茄燉牛腩 水煮牛肉 粉蒸肉 東坡私家肉 美味醬排骨 紅棗煨肘子 芹菜炒腰花 饞嘴肉丁 黃瓜炒肉丁 川味青蒜回鍋肉 豉汁南瓜蒸排骨 筍乾炒臘肉 冬菜扣肉 香酥肉團圓 大蒜燒肚條 苦瓜炒肝片 它似蜜 糟熘鴨肝 嫩筍三黃雞 辣子...
- 健康湯譜1388
排骨玉米老鴨湯 69三鮮豆腐湯 青蒜蘿蔔煲牛腩 槐花木耳豬肚湯 瘦肉薏米燉豬肚 70姜辣薺菜湯 魚膠丸豆苗湯 雙豆瘦肉黃瓜湯 紅豆冬瓜魚湯 蔥姜瘦肉蘿蔔絲湯 71海帶綠豆排骨湯 黃瓜鴨架湯 蘋果雞爪肉湯 豬肝瘦肉平菇湯 72蘆根石斛瘦肉湯 脊骨酸菜苦瓜湯 棗參牛腩湯 黑豆首烏肉湯 73雞爪魚唇湯 雪裡蕻鴨骨湯 ...
- 營養小炒
蝦米燒腐竹 牛肉碎炒豆乾 香辣素什錦 豬心炒豆腐 桂花腐竹 果味豆腐 薑絲炒蛋 蛋黃瓜仁炒菠菜 蟹菇青蒜燒豆腐 臘八豆煎雞蛋 素燒鵝 油豆腐煮茄子 番茄炒豆腐 京醬素肉絲 雞爪豆腐 肉末魚豆腐 雪菜炒豆腐 木耳炒豆腐 翡翠油豆腐 豆腐皮鬆 炒腐竹 白扒豆腐 炒千張絲 家常豆腐 雪菜炒千張 鐵板豆腐 香菇豆腐 家...