胡辣小米疙瘩湯是以小米、麵粉為主料的食品
基本介紹
- 中文名:胡辣小米疙瘩湯
- 分類:中餐
- 口味:清淡
- 主要食材:小米、麵粉;配料:雞蛋、菠菜、黃瓜、醋
胡辣小米疙瘩湯是以小米、麵粉為主料的食品
胡辣小米疙瘩湯是以小米、麵粉為主料的食品原料小米、麵粉;配料:雞蛋、菠菜、黃瓜、醋、蔥、西紅柿、鹽、胡椒粉、香油、味素、生抽、醬油;主要步驟先將菠菜切成段,蔥切末,西紅柿和黃瓜根據自己的喜好切好,小米煮到將要成熟的時候,...
27.小米疙瘩湯 28.煎餡餅 29.羊肉餡餅的做法 30.豬肉韭菜餡餅 31.肉丁餅 32.羊肉脆皮餅 33.肉絲扁豆炒餅 34.酸辣燴餅 35.蔥餅 36.燙麵蔥花餅 37.雞蛋餅 38.家常酥餅 39.煎甜麵餅 40.玉米餅 41.玉米煎餅 42.烤白薯餅 43.煎薯餅 44.三鮮餡烙�子 45.豆腐水煎包 46.炸窩頭片 47.果料窩頭 48....
羊肉雜麵湯 羊肉蕎麥麵條 清湯餛飩 素餡餛飩 鮮肉大餛飩 薺菜餛飩 雞湯餛飩 小米糝 雞肉糝 羊肉糝 米疙瘩 小米疙瘩湯 果汁、奶茶、咖啡、奶等 鮮橘汁 鮮橙汁 草莓汁 檸檬汁 番茄汁 芹菜汁 自蘿蔔汁 蘆筍果汁 黃瓜果汁 綠茶 熱紅茶 冰紅茶 蜂蜜紅茶 檸檬紅茶 薄荷檸檬茶 薄荷冰紅茶 奶茶 杏仁茶 杏仁奶茶 花生...
紅糖小米粥 紅棗桂圓小米粥 百合黑米粥 黑米紅豆粥 黑米桂花粥 紅米綠豆粥 花生紅米粥 花豆紅米粥 臘八粥 美白薏米粥 糯米薏米紅棗粥 紅薯燕麥粥 紅米小麥紅薯粥 紅棗薏米大麥粥 薄荷糙米粥 補血養生粥 糙米綠豆紅薯粥 赤豆紅棗粥 大麥紅豆粥 大麥紅糖粥 大麥雜糧粥 蠶豆枸杞粥 黑豆糯米粥 黑豆小麥粥 紅豆南瓜粥 ...
小米粥 二米粥 紅棗小米粥 紅薯小米粥 窩頭菜粥 小米焦巴散 小米麵茶 小米芝麻麵茶 茶湯(1)八寶茶湯 果子麵茶 小米糝 豆汁粥 秫米麵小窩頭 高梁糰子 驢打滾 粘高粱米加沙糕 秫米麵切糕 蒸高梁面卷 紅高粱面卷 高粱米飯 蒸大米秫米豆飯 豆沫 五香甜沫 米疙瘩湯 濟南米粉 小米恰� 小米餅 珍珠餅 小米麵攤餅...
小米豆漿 糙米豆漿 蜜豆紫米金瓜盅 紫薯紅豆羹 棗泥豬肝粥 憤怒的小鳥玉米窩頭 鯛魚漢堡 簡易紅豆卷餅 糊塌子 草莓蛋乳汁 蜂蜜沙田柚汁 鮮蝦白菜包 芝麻醬抹吐司 雜糧粥 鮮蝦飯糰 南瓜牛奶乳 紅豆沙小魚湯圓 什錦麵條 雙色玫瑰花捲 綠豆豆漿 碧綠豆漿 可麗餅 肝香蒸蛋 雨花石湯圓 吐司披薩 紅豆圓子 番茄蛋炒飯 ...
4、飲水擇時:最佳的飲水時間是早晨起床空腹時及每次進餐前一小時。餐後立即飲水會稀釋胃液,湯泡飯也會影響食物的消化;5、多甘多暖:甘味食物能滋補脾胃。比如山藥、小米、南瓜等食物,都具有很好的補益脾胃的作用,且可以提高免疫力;6、適當補充維生素C:維生素C對胃有保護作用,胃液中保持正常的維生素C量,可有效...
《下廚房:四季湯粥》是2019年8月中國輕工業出版社出版的圖書,作者是何若芳。內容簡介 湯粥應該算是大部分中國人的安慰食物,暑假在奶奶家喝的銀耳蓮子羹,年夜飯桌上的鯽魚蘿蔔湯,或是冬天下班回家,捧上一碗熱氣騰騰的小米紅薯粥,都讓人幸福感倍增。本書選用四季當令食材,新鮮、易得,做出的湯粥鮮香美味...
三彩鴨絲湯/124 蓮藕沙參煲/125 西湖牛肉羹/126 芹菜豬肝煲/127 扁豆粳米粥/128 陳皮薏米綠豆粥/129 冬瓜紫菜粥/130 荷葉扁豆薏米粥/131 干貝冬瓜絲粥/132 四色芝香豆粥/133 蓮藕燕麥粥/134 香菜小米粥/135 胡蘿蔔小米粥/136 玫瑰粥/137 綠豆西米粥/138 苦瓜羊腩燕麥粥/139 飄香梅花粥/140 蔥白香醋粥/...
小米面窩頭 五香饅頭 小米麵發糕 小米麵蜂糕 紅果絲糕 小米�� 小米餅 珍珠烙餅 小米麵攤黃 烙蔥椒糊塌 菜煎餅 山東煎餅 糖酥煎餅 多味煎餅 油食子 濟南米粉 小米飯 金銀飯 蒸二米飯 蒸二米小豆乾飯 二米水飯 燜三米飯 小米麵麵茶 小米麵茶湯 米疙瘩湯 蓮葉稀飯 窩窩頭菜粥 五香甜深 豆沫 漿粥 小米...
蜂蜜胡蘿蔔 草莓拌豆腐 葡萄乾土豆泥 煎西紅柿餅 腊味西紅柿 蝦末碎菜花 豆鼓牛肉末 水煮荷包蛋 蒸肉末豆腐 豬肝丸子 黃魚小餡餅 大米栗子粥 麥片粥 蜂蜜米飯 肉鬆飯 西紅柿飯卷 果醬薄餅 目亮小蛋糕 雞蛋米粉 疙瘩湯 雞湯小水餃 二、幼兒食譜 (一)1~2歲幼兒食譜舉例 奶汁豆腐 雞蛋羹 溫拌雙泥 什錦色拉 熘...
茄汁茭白湯沙鍋豆腐湯薺菜豆腐湯冬菜豆腐湯薺菜雞蛋湯青菜豆腐茄片湯芥菜魔芋湯薺菜冬筍羹鮮蘑絲瓜湯萵筍葉豆腐湯蘆筍蓮子羹菠菜羹白菜冬粉湯萵筍鳳尾菇湯白菜豆腐湯番茄菠菜湯蘆筍濃湯青片竹筍湯毛豆絲瓜湯酸菜豌豆湯藕片湯消暑神仙湯雙色蛋花菠菜湯絲瓜魔芋美白湯木耳絲瓜湯疙瘩湯蛋花通菜湯法式洋蔥湯雞蛋香菇韭菜湯韭菜...
魚泥|椰汁香芋西米湯 菊花胡蘿蔔湯|雞肝雞子粥 兔肉粥|牛肝菌蒸蛋 裙帶菜粥|草莓牛奶燕麥粥 蛋花絲瓜湯|小米山藥粥 小米豌豆粥|香濃赤豆粥 板栗粥|胡蘿蔔牛奶湯 桂花核桃酪|黑糯米粥 黑米黃豆粥|小米魚肉粥 益智強心湯|三文魚油菜粥 豬肝菠菜湯|牡蠣湯 青菜肝末|扁豆粥 蔥白粳米粥|雙瓜粥 沙丁魚粥|香蕉粥 苦瓜...
菜卷小米飯 二米蒸飯 木瓜火腿蒸飯 飛蟹蒸飯 南瓜蘆薈蒸飯 特色蒸飯 美味鮮蝦蒸飯 荷葉特色蒸飯 牛肉蒸飯 豬油蒸飯 墨魚仔蒸飯 鱔魚蒸飯 蝦仁叉燒蒸飯 水蒿菜火腿蒸飯 肉丁蒸糯米飯 蒸雞四喜飯 椰肉蒸飯 柿餅蒸飯 白蓮子蒸飯 魷魚肉丁蒸飯 荷香蒸白朮米飯 提子花生飯 雞肉鬆泡飯 果脯地瓜飯 八寶紅糖飯 三椒牛柳飯 ...
肉片冬粉湯 加餐鮮奶燉木瓜雪梨 第10周 早餐雜糧蔬菜瘦肉粥 中餐蝦皮豆腐/紅燒鯉魚 晚餐土豆燒牛肉/鮮蝦蘆筍 加餐山藥黑芝麻糊 第11周 早餐胡蘿蔔小米粥 中餐鴨塊白菜/魚香豬肝 晚餐酸甜藕片/肉末豆腐羹 加餐草莓汁 第12周 早餐花生排骨粥/黑米粥 中餐蘆筍西紅柿 香菇燉雞 晚餐陽春麵 加餐什錦果汁飯 孕4月(13...
晚餐套餐一番茄蛋花疙瘩湯+韭菜盒子+蔬菜優酪乳沙拉+小米蒸排骨 平衡激素分泌抗氧化劑是關鍵 早餐套餐一豬腰小米粥+蔥油餅+素炒蘿蔔絲+蘋果 晚餐套餐一大白菜豬肉水餃+尖椒羊肉+竹筍香菇蘿蔔湯+香蕉 健腦益智鋅和優質蛋白都不能缺 早餐套餐一雞肉三明治+芝麻豆漿+涼拌紫甘藍+紅棗 晚餐套餐一豆乾炒飯+酸菜魚+胡蘿蔔拌...
玉米南瓜餅 · 玉米胡蘿蔔粥 · 玉米羹 小米 小米雞蛋粥 · 小米南瓜粥 ·小米麵茶 大麥 大麥薏米山楂粥 高粱米 高粱米紅棗粥 麵粉 雪菜肉絲湯麵 · 青菜雞蛋餅 · 海參湯麵 陽春麵 · 西紅柿疙瘩湯 小白菜煎餃 · 紅燒冬瓜面 土豆 醋熘土豆絲 · 西藍花土豆餅 · 宮保 素三丁 紅薯 紅薯小米粥 芋頭 蔥香...
胡蘿蔔小米粥 玫瑰粥 綠豆西米粥 苦瓜羊腩燕麥粥 飄香梅花粥 蔥白香醋粥 甘草綠豆粥 小米麵綠豆粥 蜜棗紅薯綠豆粥 扁豆粳米粥 水果麵包粥 葡萄乾粥 燕麥綠豆粥 黃瓜豬肉粥 紅豆桂圓紫米粥 紅豆白茯苓粥 第三章 秋季防燥湯粥,健脾又養胃 秋季養生防燥為主 進補要循序漸進 多食補陰養陰類食物 多吃酸味食物,少...
1.小米14 2.燕麥14 3.玉米14 4.高粱14 5.薏米14 6.黃豆15 7.芝麻15 八、了解自己,吃對粗糧16 不同人群對粗糧的需求16 1.久坐族16 2.電腦族16 3.消化不良的人16 4.孕婦17 第二章愛上粗糧,美顏又塑身 一、輕鬆做回“白雪公主”20 美麗DIY——粗糧細妝容20 1.燕麥優酪乳面膜20 2.蜂蜜牛奶薏米麵膜...
紅薯南瓜湯 黃豆海帶雞絲湯 雞肝薺菜湯 韭菜蝦仁粥 山藥小米粥 蘋果胡蘿蔔羊肉粥 第5篇 對症食療湯粥 多喝湯粥,少吃藥 高血壓 芹菜葉雞蛋湯 海帶燉鴨湯 奶香南瓜羹 蓮子粥 什錦蕎麥粥 高脂血症 大白菜海參湯 烏梅山楂湯 山楂番茄湯 黃瓜姜粥 紫菜魚片粥 糖尿病 苦瓜豆腐湯 冬瓜香菜湯 蕎麥麵疙瘩湯 洋蔥...
33 阿膠小米菊花粥 34 茄丁面 35 羊肉湯麵 36 臘八蒜溜肝尖 37 板栗燒鱸魚 38 三黃酥燜雜魚 39 蘑菇雞 40 富貴豬手 41 酒釀牛肉丸 42 補氣養血小肝尖 43 自製點豆花 44 牛肉紅菜湯 45 葡萄紫甘藍汁 清熱祛濕 46 薏米紅豆沙 47 蓑衣黃瓜 48 祛濕鴨卷 49 姜燒鴨 50 翠衣老鴨湯 51 冬瓜粉蒸鴨 52 ...
早餐 西洋參小米粥 早餐 涼拌紫甘藍 中餐 香菜蒸鵪鶉 中餐 番茄醬拌西藍花 晚餐 蕎麥麵疙瘩湯 晚餐 鳳梨木瓜汁 星期五 早餐 櫻桃西米粥 早餐 蘆筍煎雞蛋 中餐 帶魚炒苦瓜 中餐 香菇燒竹筍 晚餐 小米紅豆粥 晚餐 薏米鴨肉煲 星期六 早餐 山藥茯苓粥 早餐 胡蘿蔔黃豆羹 中餐 番茄炒牛肉 中餐 雙耳炒黃瓜 晚餐 ...
小米香豆蛋餅/蘋果蛋黃粥/香炸豆腐 二 寶寶最愛吃的補鋅餐 牡蠣粥/牡蠣豆腐湯/鮮蝦泥 豌豆炒蝦仁/絲瓜蝦仁/干貝粥 炒干貝/紅燒白蘿蔔/蘿蔔餅 三味大白菜/香菇燒雞/香菇炒冬筍 三 寶寶最愛吃的補鈣餐 蝦皮碎菜包/蝦皮冬瓜絲/優酪乳布丁 雞蛋優酪乳/優酪乳拌胡蘿蔔糊/豆芽燕麥粥 豆腐燉排骨/豆漿紅薯泥/蒸豆腐 鱈魚...
冬瓜蝦仁湯 黑芝麻米糊 產後 10 天食譜推薦 雞肝粥 花生燉豬蹄 小米面發糕 豌豆鱈魚塊 白蘿蔔骨頭湯 產後 11 天食譜推薦 燕麥黑豆漿 百合炒肉 火龍果優酪乳汁 菠菜魔芋蝦湯 番茄魚片 產後 12 天食譜推薦 紅棗豆漿 木耳炒雞蛋 牛奶胡蘿蔔汁 豆芽排骨湯 紅豆紫米羹 產後 13 天食譜推薦 山藥粥 時蔬湯 雞胸肉沙拉...
小米飯 005 二米子飯 005 雞蛋炒飯 006 肉丁飯 006 飯粑粒兒 007 小麥片兒飯 007 豆兒飯 007 雜豆飯 008 青穀米飯 009 大破粒兒飯 009 高粱米飯 010 栗子飯 010 山珍海味飯 010 蘿蔔絲飯 011 炒米 011 炒大米 012 刀里加鞭 012 燙飯 013 刀切面(條) 013 小刀面 014 熱湯麵 014 酸菜熱湯麵與...
7 炒魚面 配 醃蘿蔔、綠豆小米漿 8 雲南紅米線 配 肉末酸豆角 9 白吉饃夾臘汁肉 配 紅薯棒碴粥 10 羊肉回頭 配 燒豆腐、玉米雞蛋湯 Chapter 3 內心豐盈便可致茂 11 卷餅 配 日式炸雞、紅豆銀耳露 12 雞蛋灌餅 配 酒釀紅豆小圓子 13 胡蘿蔔絲雞蛋餅 配 藕餅、南瓜湯 14 蔥油餅 配 蝦醬雞蛋、青菜...
夏季食譜1糌粑(全麥麵粉10g,青稞麵粉70g)煮雞蛋(雞蛋50g)脫脂牛奶(300mL)黃瓜拌木耳(黃瓜100g,木耳【水發】20g)茶飲 金銀花梔子茶(金銀花*3g,梔子*3g)36中餐二米飯(大米70g,小米30g)蒜蓉花椰菜(花椰菜100g,胡蘿蔔50g)青椒牛肉絲(柿子椒100g,牛肉50g)絲瓜雞蛋湯(絲瓜100g,雞蛋30g)加餐 ...
小米山藥粥……… 26 枸杞小米豆漿……… 27 薏米 ……… 28 紅豆薏米飯……… 28 薏米南瓜湯……… 29 粳米 ……… 30 豇豆粳米粥……… 30 芝麻核桃仁粳米粥……… 31 胡蘿蔔粳米粥……… 31 糯米 ……… 32 蓮子糯米糕……… 32 糯米薏米紅棗粥……… 33 玉米 ……… 34 橄欖油拌西芹玉米…...
蒜香拌雲絲是一道簡單的家常菜,主料是雲絲、黃瓜、胡蘿蔔。原料 調料:涼拌醬油 做法 1 雲絲冷水泡十分鐘。2 胡蘿蔔和黃瓜切絲,蒜剝好拍碎,姜磨泥,香蔥切長段。3 雞湯或者骨頭湯煮開,放入雲絲煮幾分鐘入味。撈出來晾涼備用。 4 放入黃瓜和胡蘿蔔,斷生撈出用冰水過冷。5 鍋里放點色拉油,炒蒜碎,乾...