肉末雪裡紅

肉末雪裡紅

肉末雪裡紅是一道由雪裡紅、豬肉末為主要材料做成的菜品,屬於家常菜。

基本介紹

  • 中文名:肉末雪裡紅
  • 主要食材:雪裡紅,豬肉末
  • 分類:家常菜
  • 口味:鮮美
所需食材,製作方法,食用須知,

所需食材

雪裡紅500克,豬肉末200克

製作方法

1.雪裡紅洗淨,氽水,放入涼水中,再撈起控乾水,切成小粒,豬肉末加生粉,少許鹽,少許清水拌勻。
2.炒鍋放油燒熱,下豬肉末炒至變色。
3.下雪裡紅翻炒幾下,放入鹽,雞精調味起鍋即可
溫馨提示
1.焯燙青菜時在水裡滴入幾滴油,可以使焯燙好的青菜保持翠綠;
2.焯燙好過冷水後的雪裡紅要瀝乾水分;
3.豬肉末最好選用半肥半瘦的豬肉,炒的時候要炒至肉末出油,比全瘦肉的要香很多喔!

食用須知

雪裡紅:甘平無毒,含蛋白質,脂肪,糖,灰分,鈣磷鐵胡蘿蔔素硫胺素核黃素,尼克酸,維生素C等,滑腸蔬肝,利五臟

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