老黃瓜煲排骨湯

製作材料,製作過程,功效與作用,

製作材料

老黃瓜1條【約250克),陳皮10克,蜜棗2枚,排骨600克。鹽少許。

製作過程

1.老黃瓜用清水洗乾淨.開邊去瓜瓤.切成大件。備用;排骨斬塊.
2.放入滾水中煮5分鐘左右。撈起.用清水洗乾淨,備用。
3.陳皮用清水浸透。洗乾淨,備用;蜜棗用清水洗乾淨。備用。
4.砂煲內加入適量清水,先用大火煲至水滾.然後放入以上全部材料。
5.候水再滾起。改用中火繼續煲aJ、時左右,以少許鹽調味即可。

功效與作用

老黃瓜煲排骨湯具有清熱消暑,祛濕解毒。生津解渴的功效。

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