《老年保健與長壽指南》是現代徐東白等編著的工具書。
基本介紹
- 中文名:老年保健與長壽指南
- 作者:徐東白等
- 類別:工具書
- 出版社:四川科學技術出版社
- 出版時間:1987年10月
《老年保健與長壽指南》是現代徐東白等編著的工具書。
《老年保健與長壽指南》是現代徐東白等編著的工具書。內容簡介全書38.5萬字。該書回顧了老年保健學的歷史,展望了今後發展的方向,揭示了古今中外百歲老人長壽的奧秘:介紹了適合老年人強身健體的多種鍛鍊項目與方法,老年人的營養與...
《養生抗衰老指南》是2006年安徽科學技術出版社出版的圖書,作者是馬永興,耿洪森。內容簡介 老年人保健,必須重視勞逸結合,保持充足的睡眠,靈活運用健康四大基石。保護老年人的健康,還要積極防治老年慢性病,採用藥物干預衰老的措施。積極...
《老年健康長壽指南》是華夏出版社在2014年5月1日出版的圖書,作者是李傑、王麗。內容簡介 老年人作為一個年齡跨度大的特殊人群,同樣需要一個健康的生活方式。本書從老年人健康長壽的角度出發,講述醫學方面有關健康長壽的知識,詳細介紹...
這對於心血管疾病,龍其是動脈硬化、冠心病、高血脂症具有明顯的預防和保健作用。酸牛奶還能增強抗體的免疫功能,提高機體對疾病的抵抗能力。因此,老年人常飲酸牛奶有益健康長壽。補粥調理 現代名醫沈先生,早年在上海,見民間小食店中有...
平平淡淡能長壽 自我封閉有害壽命 壞脾氣有害壽命 喜新厭舊會減壽 成就感有益於老人長壽 好奇心越強越長壽 工作類型影響壽命 心理健康與學習、工作的效率 人事調動導致的心理問題 職業活動中的心理保健 新上班族的心理保健 教師的心理...
《養生長壽指南》是2006年人民軍醫出版社出版的圖書,作者是劉青峰和郭文新。本書作者運用中醫養生學理論和現代醫學研究成果,系統介紹了中老年人養生保健的基本知識和具體方法。內容介紹 全書共9章,包括人的自然壽命、老年人劃分標準與健康...
《中老年自我保健指南》是2008年6月吉林科學技術出版社出版的圖書,作者是中國老齡事業發展基金會。編輯推薦 數十位國家權威中老年保健專家共同編寫而成。中國中老年人的自我保健寶典。全國政協委員,原國家民政部副部長,中國老齡事業發展...
《中國老年人健康指南》是2013年9月華齡出版社出版的圖書,作者是全國老齡工作委員會辦公室、國家衛生和計畫生育委員會。內容簡介 《中國老年人健康指南》是我國首部官方定製的老年人健康指南,權威的老年人健康指導用書。保障老年人身體健康...
老年保健與長壽 《老年保健與長壽》是福建科學技術出版社出版的圖書,作者是福建省老年人大學, 福建省紅十字會
隨著社會的發展和科學的不斷進步,人們的壽命越來越長,世界人口年齡老化趨勢日漸明顯,我國居民中60歲以上老年人數量亦趨增多。如何加強老年保健、延緩衰老進程、防治各種老年常見病,達到健康長壽和提高生命質量的目的,已成為醫學界正在著力...
《養生長壽指南:中老年保健防病手冊》作者運用中醫養生學理論和現代醫學研究成果,系統介紹了中老年人養生保健的基本知識和具體方法。全書共9章,包括人的自然壽命、老年人劃分標準與健康、亞健康的概念,中醫傳統養生及更年期保健與性保健...
只要您科學實踐,日積月累,就一定能把健康的鑰匙掌握在自己手中,進而實現長壽的願望。《長壽保健全書》從養生保健、心理調適、飲食營養、運動健身、防病治病等方面詳細地介紹了長壽保健的知識,是一本獻給廣大中老年人的長壽保健指南。...
《長壽保健專家指南》用專業的知識解密長壽之道,答疑解惑,存真辨誤,科學指導,教您保健是您長壽路上不可錯過的知識寶典。編輯推薦 輕鬆養老的必備寶典:飲食要合理,運動需適當,心態常調適,保健重防治,用藥講科學……中老年醫療保健...
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《老年保健指南》是現代《老年保健指南》編寫組編著的工具書。內容簡介 全書15萬字,共六章,內容有老年醫學概況、飲食營養與健康、生活情緒與健康、運動與健康長壽、老年人的用藥問題及老年病的防治等。該書內容深入淺出,切合實用。
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宋敬東編著的《老年人怎樣才能更長壽》根據新的醫學模式和健康理念,結合中老年人的身心特點,從中老年人的養生之道、心理保健、營養保健、運動保健、防病治病等多方面細緻周密地介紹了中老年保健長壽的知識。本書突出一個“用”字,所...
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養生保健可說是無人不為,無事不及,無處不有,無時不在,滲透在人們一切日常生活之中。圖書目錄 養生箴言 養生趣味篇 養生格言 養生諺語 防老八法延衰十條 十笑歌 一日養生十字歌 十叟長壽歌 老年三字經 老年人飲食八忌八宜 養...