羊肉燜飯

羊肉燜飯

羊肉燜飯是一道用羊肉,印度香米等製作而成的主食。

基本介紹

  • 中文名:羊肉燜飯
  • 英文名:Lamb stew with rice
  • 主要食材羊肉,印度香米
  • 口味:鹹
做法一,材料準備,做法步驟,做法二,材料準備,做法步驟,做法三,材料準備,做法步驟,

做法一

材料準備

羊肉,印度香米,洋蔥,松仁或杏仁片,葡萄乾,比爾亞尼調料包,奶油,原味優酪乳一杯

做法步驟

1、米飯煮熟。(稍乾一些,因為之後還要加肉汁續燜)。
2、羊肉洗淨,切塊;洋蔥切小丁;
3、鍋中放少許奶油,下洋蔥煸炒至軟;下羊肉塊續炒;
4、肉斷生後放白葡萄酒兩勺;加入優酪乳;
5、加入比爾亞尼調料包,攪勻;加水兩杯,煮滾;
6、小火燜熟(約40分鐘),汁水大致收乾;
7、將米飯攪松,倒入羊肉鍋中,拌勻;
8、灑上松仁,葡萄乾;小火續燜5分鐘;裝盤即可。

做法二

材料準備

大米適量、羊肉300克、土豆2個、胡蘿蔔1個、洋蔥半個、姜蔥適量。

做法步驟

1、提前將羊肉浸泡1個小時,中間換兩次水。
2、將羊肉剔除筋膜,然後切成1.5厘米大小的塊。接下來把羊肉放入一個大碗中,依次放入少許蔥末、薑絲、1勺料酒、1勺生抽、1勺老抽,抓勻後醃製20分鐘備用。
3、將土豆切塊、胡蘿蔔切塊、洋蔥切絲備用。
4、鍋中倒少許底油,油熱後將羊肉放入鍋中煸炒至變色。將洋蔥放入鍋中煸炒出香味。將土豆、胡蘿蔔放入鍋中煸炒勻均。往鍋中放入3勺鹽、1勺老抽、少半勺白鬍椒粉調味,翻炒勻均後即可關火。
5、把米淘洗乾淨,然後放入少量的水。將鍋里所有炒好的菜一起倒入電飯鍋中,然後蓋好蓋兒,選擇燜飯功能即可,等待煮熟。

做法三

材料準備

大米350克、羊肉500克、土豆1個、胡蘿蔔1個、洋蔥半個、姜蔥適量。

做法步驟

1、羊肉用清水浸泡,多換幾次水,直至水是清澈的,沒有血水。多次浸泡羊肉可去除血水減少羊肉膻味。
2、羊肉切拇指大小的小塊。生薑切條,加生抽,食鹽,一點料酒醃製半小時以上。
3、鍋里少許油,倒入羊肉塊翻炒。羊肉變色後加少許鹽,紅燒醬油或者生抽進行翻炒,收乾汁關火盛出來。
4、另起鍋熱油爆炒洋蔥絲。洋蔥絲炒軟之後,剝開到一邊,加點油放土豆胡蘿蔔翻炒。倒入之前的羊肉,加一大勺蚝油,加點鹽,生抽混合翻炒。
5、大米用清水淘洗乾淨,放入適量的清水,將炒好的食材連同湯汁一起倒入大米上,放入幾朵洗乾淨的乾香菇,按下煮飯鍵即可。

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