綠豆苡仁粥

綠豆苡仁粥是以綠豆，苡仁為主料製作的藥膳。

基本介紹

• 中文名：綠豆苡仁粥
• 材料：綠豆，苡仁

藥膳配方

綠豆60克,苡仁50克,大米100克企笑戰頸,白糖30克。

製作方法

(1)綠豆、承永判苡仁、大米淘棵敬捉洗千淨,去泥沙雜質。(2)大米、綠豆、苡仁同放鞏厚悼匪鋁鍋內詢愉碑,加水適量,置武火上燒沸,再用文火燉煮45分鐘,加入白糖即成。

功能效用

清熱利濕,消腫止癢。對烏頁濕疹患她巴嘗者食用尤佳。