薏仁綠豆大麥粥

薏仁綠豆大麥粥是一道美食，口味不錯，製作簡單，需要材料大米，薏仁，綠豆，大麥仁。

基本介紹

• 中文名：薏仁綠豆大麥粥
• 主要原料：大米，薏仁，綠豆，大麥仁。
• 是否含防腐劑：否
• 適宜人群：廣大民眾

材料

大米，薏仁，綠豆，大麥仁。

做法

1.大麥仁、薏仁、綠豆放在一起洗淨泡一個小時，然後入鍋熬煮，直到綠豆皮開始脫落。

2.放入洗淨的大米一起熬煮到軟爛香糯即可。（我是用電飯鍋熬煮的，所以不用看火，偶爾攪動一下就可以）。

3.可以適量放入一些紅棗、枸杞等，注意綠豆薏仁等一定要多煮一會兒，否則最後大米熟了，可是其他三種料還有硬心。