素炒酸菜是以酸菜、香芹為主料的菜品。
基本介紹
- 中文名:素炒酸菜
- 分類:炒
- 主要食材:酸菜,香芹
用料
材料 | 用量 |
酸菜 | 3棵 |
香芹 | 少量 |
姜 | 少量 |
大蒜 | 3瓣 |
尖椒 | 2個 |
鹽 | 少量 |
耗油 | - |
做法
1. 酸菜在鍋里烘乾水分,盛出 |
2. 把尖椒、香芹、蒜、姜切好備用 |
3. 油熱把尖椒、香芹、姜、蒜放進鍋里翻炒出香味 |
4. 放入酸菜,放少量鹽 |
5. 放入耗油,出鍋 |
素炒酸菜是以酸菜、香芹為主料的菜品。
材料 | 用量 |
酸菜 | 3棵 |
香芹 | 少量 |
姜 | 少量 |
大蒜 | 3瓣 |
尖椒 | 2個 |
鹽 | 少量 |
耗油 | - |
1. 酸菜在鍋里烘乾水分,盛出 |
2. 把尖椒、香芹、蒜、姜切好備用 |
3. 油熱把尖椒、香芹、姜、蒜放進鍋里翻炒出香味 |
4. 放入酸菜,放少量鹽 |
5. 放入耗油,出鍋 |
素炒酸菜是以酸菜、香芹為主料的菜品。用料材料用量酸菜3棵香芹少量姜少量大蒜3瓣尖椒2個鹽少量耗油-做法1. 酸菜在鍋里烘乾水分,盛出2. 把尖椒、香芹、蒜、姜切好備用3. 油熱把尖椒、香芹、姜、蒜放進鍋里翻炒出香味4. ...
小炒酸菜是主要用酸菜,蒜,料酒,糖等材料製作而成的菜品。鍋里放一半蒜炒香,出鍋的時候加入另一半蒜炒幾下即可。原料 酸菜一小把 配料 蒜 調料 料酒 糖 做法 1 酸菜洗淨 2 蒜去皮 3 酸菜切碎 4 蒜切細 5 鍋里放一半蒜炒香 6 下酸菜炒一兩分鐘 7 下少量料酒炒一兩分鐘 8 加適量的糖炒均炒熟 ...
湘間素炒是由蜜豆、南瓜、酸菜、百合等食材做的一道菜。菜品特色 湘間素炒製作簡單,口感爽脆,色澤明艷。製作材料 調料:鹽4克,味素2克,白糖0.5克,雞精1克,色拉油500克,花生油15克。做法 1、蜜豆撕去筋,入沸水中大火氽1分鐘,撈出備用;南瓜去皮,切邊長2.5厘米、厚0.1厘米的三角形片,入沸水中...
材料 酸菜150公克,素肚1個,薑絲15公克,辣椒絲10公克,鹽1/4小匙,糖1/4小匙,胡椒粉少許,米酒少許 做法 1.素肚洗淨切絲;酸菜洗淨切絲,放入少量水泡5分鐘瀝乾,備用。2.取鍋燒熱後倒入2大匙油,放入作法1的素肚絲炒2分鐘,加入作法1的酸菜絲、薑絲、辣椒絲炒勻,最後加入調味料拌炒入味即可。
1、 酸菜泡洗乾淨。2、一片葉子片成兩片(為了切的絲更細一些)切成絲。3、切好的酸菜絲用水投洗一遍擠乾水分。4、 新鮮的小綠尖椒碎,蔥花,蒜瓣。5、油鍋燒熱,我用了一點油渣,下入蒜瓣炒出蒜香,下入蔥花和小綠尖椒碎爆香。6、入酸菜翻炒五分鐘,調入少許生抽,蚝油,花椒粉,最後撒入適量鹽,雞精...
素炒酸辣腐竹丁是一道食品,主料是乾腐竹、酸菜等。主料 乾腐竹100克 酸菜100克 輔料 香蔥適量 紅剁椒1勺 調料 食油1勺 鹽適量 生抽1勺 做法 1、準備好腐竹;用冷書浸泡發。2、腐竹洗淨、切小丁備用。3、酸包菜梗、酸胡蘿蔔先切粗絲再切小粒備用。4、鍋中油熱,倒入酸菜,炒勻。5、倒入腐竹丁,加入適量鹽...
200g酸菜 配料 適量油 適量鹽 適量雞精 適量蔥 適量蒜 10g乾辣椒 製作步驟 1、冬瓜洗淨 2、去皮去瓤切成小塊 3、酸菜備好 4、酸菜洗淨切碎 5、蔥蒜乾辣椒備好 6、鍋內放油,炒香蔥蒜和乾辣椒 7、放入酸菜翻炒 8、放入冬瓜翻炒 9、添入一小碗水,加入一點鹽和雞精,至冬瓜煮熟即可 小貼士 酸菜本身已經...
素肉末辣炒酸菜絲 素肉末辣炒酸菜絲是以素肉末、酸菜絲為主料的菜品。用料 做法
酸菜炒冬粉是一道東北的家常菜,主要食材有酸菜、冬粉、豬肉絲。菜品特色 普通的材料的混合搭配,既具有居家的簡約,且容易操作。酸菜炒冬粉,一道極為普通的東北家常菜,這道家常菜已經不再是東北人的專利了,已經受到越來越多的人的喜愛,也是餐館中經常被點的一道菜。酸菜炒冬粉主料:東北酸菜、豬裡脊肉、龍口...
素炒菜花 素炒菜花是一道由菜花、蒜片、白糖等做成的美食,輔料是鹽,油,醋。材料 菜花,蒜片,白糖,鹽,油,醋 做法 1.放油,蒜片、菜花、翻炒兩下趕緊加醋,再翻炒幾下,然後加了點水炒一會兒,放點白糖、炒勻後放了點鹽即可。
藠頭炒酸菜是一道以酸菜,藠頭為主要原料製作的菜品。簡介 酸菜是將新鮮蔬菜經一定的加工方法使其具有一定的酸味 酸香味醇、清淡爽口、採用生物抑菌,富含乳酸菌,膳食纖維等營養物質,不含有防腐劑和色素,是一種綠色天然的健康食物。食材 主料 配料 酸菜200g 油適量 藠頭50.0g 味素適量 豬肉100g 大蒜適量 耗時 準...
香芹炒酸菜是一道以芹菜、酸菜為主料製作的菜品,烹飪工藝為炒。簡介 菜品口味:酸辣 主要工藝:炒 所需時間:十分鐘 製作難度:簡單 所用廚具:炒鍋 營養分析 1. 芹菜的平肝降壓作用,主要是因為芹菜中含酸性的降壓成分,動物實驗證明對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用。臨床對於原發性、妊娠性及更年期高血壓均有效...
1. 酸菜用水沖一下,切成絲。2. 用手摶乾水分備用。3. 豬瘦肉切成絲,用少許鹽、料酒、濕澱粉漿上。4. 粉條用溫水泡軟。5. 炒鍋注油燒熱,放姜蒜末爆香。6. 放入肉絲炒至變色。7. 加胡椒粉和醬油調味。8. 將酸菜抖散放入鍋里,用筷子不停扒拉。炒酸菜的時候鍋鏟扒拉不開,用筷子最好使。9. 將...
酸菜炒肉絲是一道美食,主要材料有酸菜200克、五花肉絲150克、辣椒絲少許、薑絲適量、油三大匙。製作方法 做法一 1、酸菜切絲,泡入加鹽的鹽水中(一碗水加1匙鹽的比例),可使酸菜的鹹味完全釋出,再用清水沖洗2—3次。2、鍋內放3大匙油加熱,放入薑絲與肉絲拌炒。3、放入酸菜拌炒後,加少許鹽與糖調味,...
炒酸菜心是以酸菜心為主要食材製成的一道美食。所需食材 酸菜心300g,辣椒20g,姜20g,沙拉油3大匙,糖2大匙 製作方法 1.酸菜心洗淨後切絲、瀝乾;姜切細絲;辣椒切細備用。2.熱油鍋,先以小火爆香作法1的薑絲及辣椒絲,再放入作法1的酸菜絲及砂糖,轉大火。3.待作法2的鍋內糖溶化出水後,即可關小火...
3、熱鍋下豆芽炒一會,然後加入少量油丁備用 4、下酸菜梗與豆芽同炒 5、豆芽與酸菜基本熟時下青椒粒炒斷生 6、下酸菜葉和青蒜葉翻炒兩下,調入味素即可 食用須知 1.豆芽中含有豐富的維生素C,可以治療壞血病;2.它還有清除血管壁中膽固醇和脂肪的堆積、防止心血管病變的作用;3.綠豆芽中還含有核黃素,對口腔...
2. 鹹酸菜洗淨,切片。 3. 用鹽10克及開水700毫升將酸菜片浸20分鐘。4. 再用清水將浸過的酸菜片洗淨,擦乾水分。5. 以白鍋慢火炒酸菜片中的水分。6. 酸菜片炒片刻,加入少許油及白糖炒片刻盛起。7. 雞肝用鹽洗淨,切片。8. 雞心用鹽洗淨,切開兩邊。9. 雞腰子用鹽洗淨,切去厚衣。10. 雞腸用鹽...
素炒豇豆是一道以豇豆為主料,以醬油、醋、糖、鹽、味素為輔料製作的菜品。基本信息 【菜譜名稱】 素炒豇豆 【口味特點】 色澤翠綠,.製作原料 豇豆250克,醬油2湯匙,醋1湯匙,糖半茶匙,鹽、味素適量。製作過程 1、將豇豆洗淨,切成3厘米左右的段待用。 2、炒鍋上火,加油燒熱,放入豇豆翻炒到熟。 3、隨即...
酸菜炒豬心是一道以豬心為主料製作而成的菜品,烹飪工藝為炒,口味鮮美。食材明細 輔料: 料酒適量 生抽適量 生粉適量 白糖適量 雞精適量 胡椒粉適量 橄欖油適量 鹽適量 製作步驟 1.豬心處理好切成薄片。2.裝好容器里,放入姜、生抽、白糖、胡椒粉、料酒,攪拌均勻醃製片刻。3.燒熱鍋倒入少許橄欖油爆香大蒜。4....
3.熱鍋倒入適量油燒熱,放入紅辣椒小火爆香,加入酸菜絲與豆芽菜改中火拌炒約1分鐘即可。食用須知 1.豆芽中含有豐富的維生素C,可以治療壞血病;2.它還有清除血管壁中膽固醇和脂肪的堆積、防止心血管病變的作用;3.綠豆芽中還含有核黃素,對口腔潰瘍的人很適合食用;4.它還富含膳食纖維,是便秘患者的健康蔬菜,...
4.鍋內上熱油爆香薑絲,蒜末,蔥花,下入肉片炒至散白,下乾辣椒,花椒煸炒出香味。5.下酸菜繼續炒,隨即加鹽,味素,糖,料酒,十三香粉,醬油,老抽,把汁水炒乾即可。製作方法二 材料 雞胸肉 (2塊)酸菜 (200克)食用油 (2湯匙)鹽 (3克)料酒 (1湯匙)胡椒粉 (1茶匙)玉米澱粉 ...
一道常見的家常素菜。是川菜中有螞蟻上樹的素菜版,近似於湘菜中的豆角炒酸菜。將酸豆角與冬粉一同炒制,口感酸爽。名稱 酸豆角炒冬粉 原料 酸豆角50克、冬粉2小捆、豆豉醬1湯匙、白糖1茶匙、黑芝麻適量、清水100克、鹽1小匙、生抽1湯匙。特色 以假亂真的螞蟻上樹——素食版螞蟻上樹。操作 1、冬粉用冷水泡軟...
醋果子炒大腸雅稱炒東坡,是贛南客家菜“十大名菜”之一。取豬大腸洗淨切成段,用本地的一種特殊酸菜即醋果子作為主要配料,再加其它佐料爆炒而成,其特點是色澤素雅,味道酸美,入口滑嫩,是一道頗具地方風味的佳肴。菜名更是因蘇軾喜愛而改名“醋果子炒東坡”。美食來源 炒東坡與蘇東坡有關。蘇東坡不僅是大文豪,...
2.生油倒入鍋中,燒至冒煙,下花椒爆香後撈出加入乾辣椒炒成黑色,放大白菜(先放莖稍炒,再放葉翻炒)翻炒片刻,加入混合好的配料,燒開後盛起.3.晾冷後加蓋放入冰櫃五小時左右,食時加味素、麻油拌勻.營養分析 白菜:白菜含有豐富的粗纖維,不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動,促進大便排泄,幫助消化(...
炒白菜幫 開水白菜 白菜泡菜 北京泡菜 磨菇白菜 油燜白菜 蘭片白菜 木耳攔白菜 翠玉菜松 素扒白菜 鮮蘑炒白菜 金鉤菜心 芥末菜墩 素炒白菜 香菇菜心 酸甜白菜 橙汁熘白菜 糖醋泡菜 蝦米拌捲心菜 熗捲心菜 圓白菜泥 炒圓白菜泥 圓白菜什尼泥 素炒圓白菜 醋熘捲心菜 珊瑚捲心菜 栗子圓白菜 青椒炒菜絲 陳皮熗菜心 ...
酸菜蠶豆 四季小炒皇 鴨油西葫蘆 地三鮮 阿凡提小炒 湘問小炒 甜蜜四寶 Part 3 營養菌菇 芹菜炒香菇 冬菇蚝油菜心 蘑菇菜心炒聖女果 雲南小瓜炒茶樹菇 香炒茶樹菇 蚝油雞腿菇 草菇雪裡蕻 草菇芥藍 扎辣椒炒姬菇 湘味口蘑片 辣炒蘑菇 黃花菜炒金針菇 蔥油珍菌 碧綠牛肝菌 茶樹菇炒豆角 雙菌燴絲瓜 素炒雜菌 羅漢齋...
儘管是元旦假期,為了健康,飲食依舊不要暴飲暴食的好,炒幾道下飯的小菜送飯即可,這道萵筍炒臘肉葷素搭配,萵筍脆嫩,臘肉濃香,可謂是下飯好菜;番茄炒豆腐酸甜開胃,且富含豐富的番茄紅素及植物蛋白,清淡之中不乏營養;快手滾湯紫菜番茄蛋花湯含有豐富的碘、鉀、鈣、磷、鐵和蛋白質、維生素A、維生素C等,對老年...