基本介紹
- 中文名:紅棗枸杞燉山藥
- 主要食材:山藥,紅棗
- 分類:燉
用料
材料 |
山藥 |
紅棗 |
枸杞 |
冰糖 |
水 |
做法
1. 山藥去皮切塊。 |
2. 紅棗、枸杞用水沖洗乾淨。 |
3. 鍋中放水,倒入山藥,大火煮5分鐘,再轉小火煮5分鐘。 |
4. 放入紅棗、枸杞、冰糖再小火煮5分鐘。 |
材料 |
山藥 |
紅棗 |
枸杞 |
冰糖 |
水 |
1. 山藥去皮切塊。 |
2. 紅棗、枸杞用水沖洗乾淨。 |
3. 鍋中放水,倒入山藥,大火煮5分鐘,再轉小火煮5分鐘。 |
4. 放入紅棗、枸杞、冰糖再小火煮5分鐘。 |
紅棗枸杞燉山藥 用料 做法
特 色:瘦身一族秋季吃的纖體美容養顏美食。操 作:1、將山藥洗淨,放入水中煮熟,去皮,用攪拌機打成泥。2、紅棗去核,枸杞也洗淨,蒸熟,同樣用攪拌機打成泥。3、炒鍋置火上,橄欖油放入鍋中燒熱,加入山藥泥和紅棗枸杞泥一起拌...
山藥枸杞燉雞是一道簡單的家常菜,主料是母雞半隻(2人份,半隻就夠)、生薑(切片)、花椒、山藥。材料 主料:母雞半隻(2人份,半隻就夠)、生薑(切片)、花椒、山藥(事先去皮洗淨、滾刀切塊準備好)配料:黨參、當歸、紅棗、...
山藥枸杞紅棗粥是一道由山藥,棗乾,蓮子為主要材料,糯米,小米等為配料製作而成的粥品,屬於家常菜粥。該道菜品通過將食材進行高壓鍋燉煮的方法製作而成。中文名 山藥枸杞紅棗粥 分類 粥類 口味 香甜 主要食材 山藥,棗乾 配料 ...
山藥紅棗枸杞排骨湯是以山藥、紅棗、排骨為主料的菜品。材料 山藥,紅棗,排骨,調料:蔥段,薑片,鹽,雞精,枸杞。做法 1、排骨剁小塊洗淨,山藥去皮切滾刀塊;2、排骨和山藥分別飛水撈出;3、鍋中放清水燒開後放入排骨、蔥段、...
100g山藥 配料 適量鹽 適量紅棗 適量黑木耳 適量生薑 做法 1 黑木耳提前泡發 2 山藥去皮切塊 3 雞肉切大塊 4 所有材料放鍋里加入適量水放入生薑 5 燉一個小時 6 吃的時候調入鹽巴 注意事項 山藥有收澀的作用,故大便燥結者不宜...
枸杞山藥燉羊肉所屬一款美食之一,主要原料有羊肉(瘦)500克、山藥20克,枸杞子20克等,這道菜非常美味。主料:羊肉(瘦)500克 輔料:山藥20克,枸杞子20克,棗(乾)20克,桂圓肉20克 調料:植物油25克,姜10克,鹽6克,料酒10克 ...
1. 山藥去皮洗淨切成小丁,枸杞、大棗洗淨;小米用水淘一下 2. 往鍋內放入小米,加清水 3. 待熬至20分鐘左右,期間不斷翻攪,避免小米粘鍋 4. 加入山藥丁、枸杞、大棗;再煮至15分鐘左右 5. 待米成花狀時,就可以出鍋了 ...
肉排,山藥,大紅棗,枸杞,蔥姜,料酒,鹽,雞精,木耳 做法 1.肉排剁成小塊,放入鍋中,加水、料酒、蔥姜、煮沸30分鐘去血水。2.換一鍋水,重新放入排骨,加料酒、姜,燉煮40分鐘。3.山藥去皮洗淨切片,木耳泡發,放入鍋內,...
3.將山藥、紅棗、枸杞、烏雞、姜、蔥、少許料酒同時放入燉鍋中,加水約2800毫升,置於大火上燒沸。4.見水燒沸後改用文火燉煮30分鐘,加入鹽、味素、雞油再稍燉幾分鐘即可。食用須知 山藥紅棗燉烏雞不僅口味鮮美鹹香,還有很好的...
1.淮山、枸杞子洗淨,浸泡;放清水1500克及淮山、枸杞子,煲至1200克左右。2.紅棗去核,洗淨。3.雞子洗淨。4.燒鑊下花生油、薑片,將雞子爆炒5分鐘,濺入煲過的淮山、枸杞子湯,滾20分鐘左右,加鹽調味。功效:益精養血補腎。用於...
枸杞山藥燉鹿茸是一道以枸杞、山藥、鹿茸片為主要食材製作的菜品。製作原料 枸杞10克、山藥30克、鹿茸片2克、豬腰龍300克、生薑適量、紅棗適量、米酒適量 製作步驟 1將枸杞、山藥、生薑、紅棗洗淨 2與鹿茸片、米酒一起放進燉盅內 3...
中文名 紅棗枸杞淮山雞湯 主要食材 雞肉,紅棗 分類 湯羹目錄 1 用料 2 做法 用料 材料 用量 雞肉 半隻 紅棗 10顆 枸杞 若干 淮山 約400克做法 1. 煮的步驟:水開後調小火,先燉雞肉,這時紅棗、薑片都放進去,放鹽,等10分鐘...
山藥枸杞粥是一道著名的藥膳,其原料具有一定中藥藥效,對人體有著藥用功效。山藥枸杞粥是以山藥、枸杞、小米為主料。山藥強強健脾胃固腎,枸杞養肝,小米滋陰健脾。脾胃功能比較弱的或者胃不好的,每天吃一段山藥,蒸著吃或者煮著吃,...
山藥紅棗燉雞肉是一道美食,製作原料主要有雞肉、山藥、紅棗。百科名片 山藥紅棗燉雞肉,味道甜美,營養豐富,香醇可口,而其中所含的微量元素鋅亦是人體正常生長過程中所必須的,所以受到廣大民眾的喜愛。食鹽2克 味素1克 白糖5克 ...
主料是山藥,紅棗,排骨。做法 1、排骨剁小塊洗淨,山藥去皮切滾刀塊,2、排骨和山藥分別飛水撈出 3、鍋中放清水燒開後放入排骨、蔥段、薑片、紹酒煮30分鐘加入山藥、小棗、鹽、雞精、調味再煮十分鐘出鍋前放入枸杞即可。
紅棗山藥百合湯 紅棗山藥百合湯是由紅棗、淮山藥、百合、枸杞等主要食材做成的一道菜品。做法 1.山藥去皮切塊,紅棗、百合、枸杞洗淨,鍋中放水,加入冰糖、紅棗和山藥塊小火煮大約30分鐘,加枸杞、百合煮約1分鐘即可。
2. 將洗好的排骨放入湯煲中,加適量水(以個人需要定量),放入香菇、棗、枸杞,高火燒開後,小火煲2個小時;3. 將山藥去皮切塊,放入已燉好的上述湯中,繼續煲40分鐘(先高火燒開,再小火煲),加鹽及香菇精(愛好者亦可加入...
4.好的山藥外皮無傷,帶黏液,斷層雪白,黏液多,水分少。皮可鮮炒,或曬乾煎湯、煮粥。去皮食用,以免產生麻、刺等異常口感。5.山藥鮮品多用於虛勞咳嗽及消渴病,炒熟食用治脾胃、腎氣虧虛。枸杞 簡介 枸杞,是茄科枸杞屬的多分枝...
2 山藥去皮切塊,泡鹽水裡 3 青菜洗淨撕塊 4 無核棗和枸杞放在清水裡泡一下 5 開電源,加清水,放入薑片和豬骨 6 大火,直到煮開 7 加入山藥 8 加枸杞和紅棗,轉小火 9 煮了55分鐘,加入鹽 10 加入青菜後,青菜熟了,就...
杞子淮山紅棗煲甲魚是以山藥、紅棗等食材製成的一道美食。所需食材 山藥100克、紅棗50克、枸杞50克、黨參100克、甲魚1隻、龍骨500克、赤肉300克。製作方法 1. 將紅棗洗淨備用;山藥去皮、洗淨、切塊備用。2. 甲魚去內臟,洗淨、切塊...