基本介紹
- 中文名:紅棗山藥蓮子粥
- 主要食材:山藥,蓮子
- 分類:粥
用料
材料 |
山藥 |
蓮子 |
紅棗 |
枸杞 |
糯米 |
做法
1. 蓮子、紅棗頭天晚上泡好 |
2. 山藥洗淨削皮 |
3. 糯米同上料在一起熬粥 |
4. 快好時放入枸杞子 |
5. 喜歡吃甜的可以放些紅糖 |
材料 |
山藥 |
蓮子 |
紅棗 |
枸杞 |
糯米 |
1. 蓮子、紅棗頭天晚上泡好 |
2. 山藥洗淨削皮 |
3. 糯米同上料在一起熬粥 |
4. 快好時放入枸杞子 |
5. 喜歡吃甜的可以放些紅糖 |
山藥紅棗蓮子粥是一道菜品,主料為大米、山藥、去核紅棗、去心蓮子、冰糖。...... 山藥紅棗蓮子粥是一道菜品,主料為大米、山藥、去核紅棗、去心蓮子、冰糖。...
山藥蓮子紅棗粥的食材為:大米、山藥、去核紅棗、去心蓮子、冰糖。山藥含有大量的黏蛋白,能防止脂肪沉積在心血管上,保持血管彈性,阻止動脈粥樣硬化過早發生。山藥又...
用料材料 山藥蓮子紅棗枸杞糯米做法1. 蓮子、紅棗頭天晚上泡好2. 山藥洗淨削皮3. 糯米同上料在一起熬粥4. 快好時放入枸杞子5. 喜歡吃甜的可以放些紅糖1...
大棗蓮子山藥粥是一道由山藥、蓮子為主要材料做成的菜品,屬於菜粥。...... 大棗蓮子山藥粥是一道由山藥、蓮子為主要材料做成的菜品,屬於菜粥。中文名 大棗蓮子山...
山藥枸杞紅棗粥是一道由山藥,棗乾,蓮子為主要材料,糯米,小米等為配料製作而成的粥品,屬於家常菜粥。該道菜品通過將食材進行高壓鍋燉煮的方法製作而成。...
蓮子山藥粥是廣東省的傳統名點,屬於粵菜系。主料為蓮子和山藥,加白糖、薏米等輔料熬制而成。...
用料材料 用量山藥30克薏米30克蓮子15-30克紅棗4枚做法1. 洗淨所有物料,先將懷山藥泡1-2小時2. 然後一同入鍋,加水適量,共煮成粥3. 粥熟後加適量糖或者蜂蜜...
山藥蓮子粥是一道美食。...... 山藥蓮子粥是一道美食。中文名 山藥蓮子粥 原料 淮山藥 做法 煮 口味 香甜可口 原料:淮山藥、蓮子各25克,白米150克。...
用料材料 赤小豆大米山藥蓮子紅棗做法1. 赤小豆洗淨煮爛加入大米備用2. 山藥去皮切塊兒備用3. 蓮子,紅棗泡軟備用4. 以上食材一起熬製成粥1...
紅棗山藥湯是一個以紅棗,山藥,桂圓,蓮心為主要材料的菜品,口味鹹鮮。...... 5.先將蓮子和紅棗共煮,待蓮子酥後下桂圓和山藥,文火煮15分鐘即可。可以冰糖調味。...
雜糧山藥蓮子粥是一道由高粱米、蕎麥米等原料製成的菜品。...... 雜糧山藥蓮子粥是一道由高粱米、蕎麥米等原料製成的菜品。中文名 雜糧山藥蓮子粥 主要食材 高...
薏米100克、山藥1根、紅棗15枚、大米100克、蓮子50克。薏米山藥紅棗粥做法步驟 1、薏米、蓮子、紅棗洗乾淨後分別用清水浸泡1小時備用。2、山藥去皮後切成小塊,...
▪ 綠豆紅棗粥 ▪ 山藥紅棗粥 ▪ 銀耳紅棗粥 ▪ 當歸紅棗粥 ▪...紅棗、桂圓、糯米、蓮子、紅小豆 2. 先把紅豆、糯米洗淨。3. 把蓮子洗淨一起...
山藥苡仁蓮子粥是一款粥品,製作原料主要有山藥(乾)、,蓮子、薏米等。...... 山藥苡仁蓮子粥是一款粥品,製作原料主要有山藥(乾)、,蓮子、薏米等。...
山楂大棗蓮子粥屬於家常菜譜里的粥食,主要原料是山楂、大棗、蓮子、粳米,口味是酸甜,工藝是煮。家常粥類消食養身。...
材料蕎麥米,高粱米共25克,燕麥片,綠豆,黃豆,薏仁米,蓮子,淮山藥共25克做法1.把配好的粥料沖洗乾淨後,放在水裡浸泡2小時左右,山藥去皮切小塊 2 把泡好的...
山藥宰肉蓮子湯是一道由牛肉、山藥、蓮子等食材製成的食品。...... 牛肉250克,山藥、蓮子、茯苓、紅棗、小茴香各30克 做法:將茯苓入藥袋。將山藥洗淨,切片;牛肉...
山藥紅茶蓮子粥,是一道美食,主要製作材料有紅茶、山藥等。...... 山藥紅茶蓮子粥,是一道美食,主要製作材料有紅茶、山藥等。中文名 山藥紅茶蓮子粥 主要食材 山藥...
山藥蓮子紅茶粥是一道由山藥、蓮子等原料製成的菜品。...... 山藥蓮子紅茶粥是一道由山藥、蓮子等原料製成的菜品。中文名 山藥蓮子紅茶粥 主要食材 山藥,蓮子,...
健脾養胃粥是一道補品,主要分為以下幾種:大棗蓮子粥、薏米山藥粥、豆棗黃花粥、銀耳粥、參苓粥、雞雜粥、扁豆粳粥、黑豆龍眼紅棗粥、田螺芹菜鹹蛋粥、金橘黃芪粥...