糯米百合蓮子粥

糯米百合蓮子粥是一道由糯米、百合等做成的粥。

材料

糯米100g，百合25～50g，蓮子（去芯）20～25g，紅糖適量

功效及適用症狀

共煮粥食，每日1次，連服7～15d，養胃緩痛，補心安神，用於治療脾胃虛弱的胃脘痛，心脾虛或心陰不足，心煩不眠。