秋冬進補蘿蔔牛腩湯

秋冬進補蘿蔔牛腩湯

秋冬進補蘿蔔牛腩湯是以牛腩、胡蘿蔔為主料的湯品。

基本介紹

  • 中文名:秋冬進補蘿蔔牛腩湯
  • 分類:湯羹
  • 主要食材:牛腩,胡蘿蔔
用料,做法,

用料

材料
用量
牛腩
半斤
胡蘿蔔
2根
白蘿蔔
一個
洋蔥
一個
-
-
-
乾辣椒'八角
若干

做法

1. 牛腩超市買的 ,回家直接切方型小塊,胡蘿蔔'白蘿蔔'洋蔥也均勻切塊,蔥姜蒜辣椒備用
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2. 鍋熱放油,放蔥姜蒜辣椒八角爆香。
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3. 下牛腩,爆炒至肉變色,依次加入洋蔥'白蘿蔔,胡蘿蔔「由它們的易熟程度先後添加」
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4. 翻炒過程中可適當放醬油'鹽'少量糖和胡椒。(我沒有放,只加了一點老抽上色)
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5. 所有菜均勻上色後,加開水,燉五分鐘,然後倒入砂鍋。
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6. 如果沒有砂鍋,可以直接鍋里燉熟,最後根據味道再適量加鹽等佐料。
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7. 放入砂鍋後,開自動模式燉兩小時左右,起鍋前加鹽等佐料。
秋冬進補蘿蔔牛腩湯

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