青紅蘿蔔牛腩湯是一道由牛腩,青、紅蘿蔔等食材製成的食品。 基本介紹 中文名:青紅蘿蔔牛腩湯主要食材:牛腩,青、紅蘿蔔分類:湯調料:精鹽、米酒 材料,做法, 材料用料牛腩300克,青、紅蘿蔔各50克,蜜棗1顆,陳皮3克,南北杏少許,精鹽、米酒各適量。做法1、牛腩切塊洗淨,入沸水鍋中氽燙一下。2、青、紅蘿蔔切滾刀塊備用。3、湯鍋內加適量水,放入牛腩、蜜棗、南北杏、陳皮,以大火煮沸後加蓋改小火煮1小時。加入青、紅蘿蔔塊再煮1小時,以精鹽、米酒調味即可。