基本介紹
- 中文名:百合蓮子綠豆粥
- 主要食材:稻米200克
- 調料:冰糖20克 各適量
- 工藝:煮
百合蓮子綠豆粥

4.鍋中放水,放入大米,泡好的蓮子,泡好的百合,綠豆煮開5.然後關成小火,煮到大米,綠豆開花,蓮子百合熟透,粥煮到粘稠6.放入適量的冰糖...
材料主料:稻米200克,輔料:百合(乾)25克,蓮子50克,綠豆50克,調料:冰糖20克做法1.將大米用清水洗淨,百合洗淨切小塊; 2.蓮子去心洗淨; 3.鍋內加適量水燒開...
百合綠豆蓮子粥是以稻米為主材的主食名。...... 圖集 百合綠豆蓮子粥圖冊 V百科往期回顧 詞條統計 瀏覽次數:次 編輯次數:10次歷史版本 最近更新: 創建者:ll2l...
用料材料 綠豆百合蓮子做法1. 綠豆、百合、蓮子各適量,用清水浸泡一夜(夏天熱要放在涼的地方以免變質),再多清洗幾次,最後一次留的水要水質清澈,水量為材料的兩倍...
綠豆蓮子百合粥營養分析 編輯 綠豆含有豐富營養元素,有增進食慾、降血脂、降低膽固醇、抗過敏、解毒、保護肝臟的作用; 綠豆味甘,性涼,入心、胃經;具有清熱解毒,...
蓮子銀耳、薏米、百合蓮子等 適用人群 所有人群 主要功效 消暑,降火 主要營養成分 蛋白質,碳水化合物 目錄 1 菜品特色 2 做法 ▪ 稻米綠豆粥 ▪ 海...
用料材料 綠豆乾百合蓮子做法1. 食材洗淨。綠豆,乾百合泡水過夜2. 泡好的綠豆,百合放入電飯煲,加足量的水。一個煮湯程式3. 加入洗淨的蓮子,再來一個煮飯程式,...
用料材料 用量綠豆三把百合乾30片蓮子20顆做法1. 首先放在清水中浸泡 浸泡的目的是為了好燒 燒得更加爛 2. 待蓮子呈飽滿狀就可以了 3. 大火小火輪流慢燉 ...
百合蓮子青豆粥是一道由稻米為主要材料,冰糖等為調料製作而成的粥品,屬於家常菜粥。該道菜品通過將食材大火煮開後轉中火煮的方法製作而成。...
用百合 [1] 作羹或煮粥還可酌情加入其他食物、中藥,如加入 [2] 有潤肺之功, 百合蓮子湯 加入綠豆可加強清心解毒之效;加入薏仁米可同時去濕。...
蓮子綠豆老鴿湯是一道湯品,主要原材料是老鴿。...... 1.將老鴿切件飛水後與蓮子百合、綠豆、蜜棗一起入鍋猛火燒開後,文火慢慢熬上兩小時,下鹽調味就好了,...
有薏仁綠豆湯,百合綠豆湯,南瓜綠豆湯和海帶綠豆湯等...將蒸酥的綠豆、薏仁米、蜜棗、40粒蓮子、切好的...做法是將米、綠豆分別淘洗乾淨,同下鍋加水煮成粥...
有薏仁綠豆湯,百合綠豆湯,南瓜綠豆湯和海帶綠豆湯等...佛手糖蘿蔔、京糕條,白糖,糖水蓮子,金絲蜜棗,糖...把煮湯時的綠豆撈出煮粥食用;用撈出的綠豆燉肉,肉...
百合乾有很高的藥用價值。解毒、理脾健胃、利濕消積、寧心安神、促進血液循環等功效。主治勞嗽、咳血、虛煩驚悸等症,對醫治肺絡疾病和保健抗衰老有特別功效。 據...
有薏仁綠豆湯,百合綠豆湯,南瓜綠豆湯和海帶綠豆湯等...佛手糖蘿蔔、京糕條,白糖,糖水蓮子,金絲蜜棗,糖...把煮湯時的綠豆撈出煮粥食用;用撈出的綠豆燉肉,肉...
用料材料 烏雞一隻蓮子(帶心)綠豆百合姜做法1. 烏雞斬件過水2. 所有配料入鍋加水煲一個半小時。3. 加鹽調味即可。1...
百合是一味滋補妙晶,補益而兼清潤,最適宜於內有虛火之虛弱症者。百合與冰糖、綠豆同煮粥、湯,可清火養陰。百合、紅棗、蓮子同煮粥、湯,可治神經衰弱、心煩...
芋圓綠豆湯消暑利器,是一道美食,主要製作材料有南瓜、芋頭、木薯粉、綠豆、百合、蓮子等。...
本書由中國首席中醫養生專家楊力編著,描寫了323道美味粥及7道佐粥小菜的詳細做法...百合蓮子綠豆粥潤肺止咳,滋陰潤燥 紅豆健脾利濕,散瘀血 薏米麥片紅豆粥美白祛斑,...
粗糧主要包括穀物類(玉米、小米、紅米、黑米、紫米、高粱、大麥、燕麥、養麥等)、雜豆類(黃豆、綠豆、紅豆、黑豆、蠶豆、豌豆等),以及塊莖類(紅薯、山藥、馬鈴薯等...
山東東平湖盛產蓮子, 其中的泰安名吃“東平粥粉”即包含蓮子、芡實等中藥, 為國內外所熟知。銀耳蓮子湯是常見的食用方式, 蓮子綠豆百合湯、蓮子紅棗湯, 為廣大...
薏米紅棗荷葉粥 薏米黨參粥 蓮子 冬瓜蓮子綠豆粥 蓮藕茯苓蓮子煲 燕麥 奶...絲瓜百合炒紫甘藍 茄子 彩椒茄子 土豆泥拌蒸茄子 蓮藕 素炒藕片 茄汁蓮藕...