基本介紹
- 中文名:番茄雞蛋菜花
- 主要食材:菜花,雞蛋
用料
材料 | 用量 |
菜花 | 一個 |
雞蛋 | 兩個 |
生番茄醬 | 兩小包(35g一包的) |
蔥 | 少許 |
蒜 | 少許 |
鹽 | 少許 |
糖 | 少許 |
雞精 | 少許 |
做法
1. 菜花洗完掰成小塊,開水焯一下備用。 |
2. 放入油少許燒熱後,打倆雞蛋先炒熟,剷出來備用。 |
3. 用蔥,蒜熗鍋。稍變色後放入番茄醬兩包,炒兩分鐘左右。 |
4. 將菜花倒入番茄醬內翻炒,直至菜花全部上色。放入少許糖,鹽。 |
5. 最後放入炒熟的雞蛋,與菜花一起翻炒。最後加入鹽與雞精。讓雞蛋進味兒。 |
材料 | 用量 |
菜花 | 一個 |
雞蛋 | 兩個 |
生番茄醬 | 兩小包(35g一包的) |
蔥 | 少許 |
蒜 | 少許 |
鹽 | 少許 |
糖 | 少許 |
雞精 | 少許 |
1. 菜花洗完掰成小塊,開水焯一下備用。 |
2. 放入油少許燒熱後,打倆雞蛋先炒熟,剷出來備用。 |
3. 用蔥,蒜熗鍋。稍變色後放入番茄醬兩包,炒兩分鐘左右。 |
4. 將菜花倒入番茄醬內翻炒,直至菜花全部上色。放入少許糖,鹽。 |
5. 最後放入炒熟的雞蛋,與菜花一起翻炒。最後加入鹽與雞精。讓雞蛋進味兒。 |
3. 雞蛋炒熟出鍋備用 4. 番茄去皮切塊;蔥,乾蝦米熗鍋;入番茄時再放少許番茄沙司,糖,菜花入鍋同炒,鹽,最後放雞蛋,出鍋撒點蔥花。
西紅柿雞蛋菜花做法 1. 西紅柿去皮後切成塊備用。(菜花掰小塊在開水裡焯一下撈出備用) 2. 雞蛋打散,開火做鍋熱油,油溫達到了把雞蛋炒散,炒熟後盛出備用 3....
番茄雞蛋菜花做法 1. 菜花洗完掰成小塊,開水焯一下備用。 2. 放入油少許燒熱後,打倆雞蛋先炒熟,剷出來備用。 3. 用蔥,蒜熗鍋。稍變色後放入番茄醬兩包,...
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