基本介紹
- 中文名:小悅家番茄雞蛋菜花
- 主要食材:菜花,番茄
用料,做法,
用料
材料 |
菜花 |
番茄 |
雞蛋 |
乾蝦米 |
蔥 |
番茄沙司 |
做法
1. 菜花鹽水浸泡,清洗乾淨 |
2. 菜花熱水焯下,1分多鐘即可 |
3. 雞蛋炒熟出鍋備用 |
4. 番茄去皮切塊;蔥,乾蝦米熗鍋;入番茄時再放少許番茄沙司,糖,菜花入鍋同炒,鹽,最後放雞蛋,出鍋撒點蔥花。 |
材料 |
菜花 |
番茄 |
雞蛋 |
乾蝦米 |
蔥 |
番茄沙司 |
1. 菜花鹽水浸泡,清洗乾淨 |
2. 菜花熱水焯下,1分多鐘即可 |
3. 雞蛋炒熟出鍋備用 |
4. 番茄去皮切塊;蔥,乾蝦米熗鍋;入番茄時再放少許番茄沙司,糖,菜花入鍋同炒,鹽,最後放雞蛋,出鍋撒點蔥花。 |
用料材料 菜花番茄雞蛋乾蝦米蔥番茄沙司做法1. 菜花鹽水浸泡,清洗乾淨2. 菜花熱水焯下,1分多鐘即可3. 雞蛋炒熟出鍋備用4. 番茄去皮切塊;蔥,乾蝦米熗鍋;入...
用料材料 用量菜花一個雞蛋兩個生番茄醬兩小包(35g一包的)蔥少許蒜少許鹽少許糖少許雞精少許做法1. 菜花洗完掰成小塊,開水焯一下備用。2. 放入油少許燒熱後...
用料材料 用量西紅柿2個雞蛋3個菜花250克鹽少許雞精少許糖少許做法1. 西紅柿去皮後切成塊備用。(菜花掰小塊在開水裡焯一下撈出備用)2. 雞蛋打散,開火做鍋熱油,...
番茄雞蛋花椰菜是一種食物,製作原料有西紅柿、菜花、 雞蛋等。... 番茄雞蛋花椰菜是一種食物,製作原料有西紅柿、菜花、 雞蛋等。中文名 番茄雞蛋花椰菜 主要原料 ...
用料材料 番茄花菜雞蛋大蒜小蔥鹽做法1. 花菜切開用手撕小朵,2. 番茄去皮切丁,3. 熱鍋冷油倒入蛋液翻炒成塊裝入碗裡備用,4. 鍋里再倒入少許油放入蒜片、...
快手番茄菜花炒蛋是以菜花、番茄、木耳、雞蛋為主料,番茄醬、清水、白砂糖、鹽1勺為輔料的食品。...
茄子雞蛋菜花,是一道特色美食,由 菜花,雞蛋等烹飪而成,花菜富含大量的維生素c有補充維生素及抗癌防癌的作用。是高蛋白、低脂肪,含人體必需胺基酸。。...
菜花奶油色拉是菜花250克,番茄250克為主料製作而成的菜品。... 菜花奶油色拉是菜花250克,番茄250克為主料製作而成的菜品。中文名 菜花奶油色拉 主料 菜花250...
奶油菜花色拉是一道菜品,主料是菜花、番茄等食材。... 奶油菜花色拉概述 編輯 主料:菜花250克,番茄250克輔料:雞蛋50克,雞蛋黃30克,牛奶50克...