生薑芥菜辣椒湯

生薑芥菜辣椒湯

生薑芥菜辣椒湯是一種以芥菜、辣椒為主料,採用高溫烹煮工藝的利尿食譜。主要功效有:清熱利水、行氣消滯、清爽身輕。

基本介紹

  • 中文名:生薑芥菜辣椒湯
  • 主要原料:芥菜400克,辣椒(紅,尖,乾)100克
  • 是否含防腐劑:否
  • 口味:香辣  
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功效

利尿食譜理氣調理食譜減肥菜譜

工藝

材料

主料

芥菜400克,辣椒(紅,尖,乾)100克

調料

姜4克、鹽3克

步驟

1. 小芥菜洗淨、切成長枝;
2. 辣椒開邊。
3. 起鍋,香姜、椒;
4. 大火高溫煮小芥菜至軟,加調味料拌勻,即成。

小帖士

健康提示
清熱利水、行氣消滯、清爽身輕

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