基本介紹
- 中文名：甘藍梨綜合蔬果汁
- 主要食材：葡萄柚，紫甘藍芯
- 分類：飲品，減肥，斷食
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
葡萄柚 | 1/2個 |
紫甘藍芯 | 1/4個 |
黃瓜 | 1/2個 |
梨 | 1/2個 |
檸檬 | 1片 |
做法
1. 葡萄柚，梨和黃瓜去皮切塊 |
2. 紫甘藍芯在剛熄火的滾水利燙一下 |
3. 與檸檬一起榨汁即可 |
甘藍梨綜合蔬果汁
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