《尚錦美食王:蔬果汁》內容簡介：蔬果中豐富的維生素和纖維，可以促進腸胃蠕動，淨化腸道、排出毒素，降低血中膽固醇。只要懂得運用，經常變換蔬果的種類，就能達到顯著的保健功效。《尚錦美食王:蔬果汁》示範70多種健康蔬果汁的做法，在家自己動手做，每天餐前飯後來一杯，不僅幫助消化、維持血液酸鹼值平衡，還能防止皮膚粗糙、提高身體的免疫力！
基本介紹
- 書名：尚錦美食王:蔬果汁
- 出版社：中國紡織出版社
- 頁數：134頁
- 開本：20
- 品牌：中國紡織出版社
- 作者：陳冠廷
- 出版日期：2014年6月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787518005390
基本介紹,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
基本介紹
內容簡介
一天五蔬果，疾病遠離您！
近80道各種功效的健康蔬果汁，
排毒養顏、調理腸胃、美白瘦身、防癌抗老，
飯前餐後來一杯，健康伴隨到永遠！
近80道各種功效的健康蔬果汁，
排毒養顏、調理腸胃、美白瘦身、防癌抗老，
飯前餐後來一杯，健康伴隨到永遠！
作者簡介
陳冠廷，中國台灣嘟嘟美食會館副主廚，多次在烹飪大賽中獲獎。
圖書目錄
蔬果汁健康密碼
新鮮蔬果採買與處理
工具和材料介紹
增添風味的調昧品
整腸健胃的蔬果汁
橙子鮮橙菠菜胡蘿蔔汁
橙子銀耳汁
橙子蘋果黃瓜汁
香蕉 橙子香蕉優酪乳
香蕉鳳梨西紅柿汁
冬瓜香蕉優酪乳
西瓜 西瓜葡萄汁
西瓜鳳梨鮮奶
西瓜黃瓜汁
牛蒡 牛蒡薏米番石榴汁
芒果 芒果蘋果香蕉汁
芒果椰奶汁
芒果橘子鮮奶
火龍果鳳梨汁
火龍果蜂蜜汁
火龍果優酪乳
水蜜桃 蜜桃汁
杏桃汁
美白瘦身的蔬果汁
香瓜鱷梨汁
雙瓜香檸汁
香瓜蔬菜汁
黃瓜乳酸汁
黃瓜梨汁
黃瓜鮮橙汁
紅石榴蔬果汁
紅石榴檸檬汁
紅石榴牛奶汁
蜂蜜蘆薈汁
蘆薈芒果優酪乳
圓白菜蘆薈汁
木瓜鳳梨汁
木瓜豆漿汁
木瓜甘藍鮮奶
檸檬蘋果汁
圓生菜鳳梨汁
鳳梨獼猴桃汁
鳳梨精力汁
清爽菠菜汁
菠菜鮮橙汁
清熱排毒的蔬果汁
青椒蘿蔔梨汁
梨子蘋果汁
姜梨蜂蜜飲
哈密瓜優酪乳
百香果蔬菜汁
綜合四果汁
百香果乳酸汁
西紅柿排毒蔬果汁
西紅柿圓白菜汁
西紅柿芒果汁
葡萄柚獼猴桃汁
葡萄柚橙子汁
葡萄柚蘋果汁
金橘橘子汁
金橘蘆薈汁
金橘牛蒡汁
菠菜圓白菜汁
圓白菜蔬果汁
茼蒿圓白菜汁
芹菜蔬果汁
芹菜番石榴汁
青芹瘦身汁
生薑蘿蔔汁
李子葡萄牛奶
李子優酪乳汁
防癌抗老的蔬果汁
生機能量汁
胡蘿蔔蘋果汁
胡蘿蔔西紅柿汁
草莓牛奶汁
獼猴桃西藍花汁
獼猴桃蜂蜜汁
獼猴桃葡萄柚汁
櫻桃西紅柿優酪乳
大蒜西紅柿蘋果汁
牛蒡蘋果蜜汁
小麥草蘋果汁
紅葡萄汁
葡萄橙子汁
水果優酪乳
藍莓優酪乳奶昔
黃椒鳳梨胡蘿蔔汁
青椒西紅柿汁
青椒鳳梨汁
芝麻山藥甘薯汁
蓮藕密汁
新鮮蔬果採買與處理
工具和材料介紹
增添風味的調昧品
整腸健胃的蔬果汁
橙子鮮橙菠菜胡蘿蔔汁
橙子銀耳汁
橙子蘋果黃瓜汁
香蕉 橙子香蕉優酪乳
香蕉鳳梨西紅柿汁
冬瓜香蕉優酪乳
西瓜 西瓜葡萄汁
西瓜鳳梨鮮奶
西瓜黃瓜汁
牛蒡 牛蒡薏米番石榴汁
芒果 芒果蘋果香蕉汁
芒果椰奶汁
芒果橘子鮮奶
火龍果鳳梨汁
火龍果蜂蜜汁
火龍果優酪乳
水蜜桃 蜜桃汁
杏桃汁
美白瘦身的蔬果汁
香瓜鱷梨汁
雙瓜香檸汁
香瓜蔬菜汁
黃瓜乳酸汁
黃瓜梨汁
黃瓜鮮橙汁
紅石榴蔬果汁
紅石榴檸檬汁
紅石榴牛奶汁
蜂蜜蘆薈汁
蘆薈芒果優酪乳
圓白菜蘆薈汁
木瓜鳳梨汁
木瓜豆漿汁
木瓜甘藍鮮奶
檸檬蘋果汁
圓生菜鳳梨汁
鳳梨獼猴桃汁
鳳梨精力汁
清爽菠菜汁
菠菜鮮橙汁
清熱排毒的蔬果汁
青椒蘿蔔梨汁
梨子蘋果汁
姜梨蜂蜜飲
哈密瓜優酪乳
百香果蔬菜汁
綜合四果汁
百香果乳酸汁
西紅柿排毒蔬果汁
西紅柿圓白菜汁
西紅柿芒果汁
葡萄柚獼猴桃汁
葡萄柚橙子汁
葡萄柚蘋果汁
金橘橘子汁
金橘蘆薈汁
金橘牛蒡汁
菠菜圓白菜汁
圓白菜蔬果汁
茼蒿圓白菜汁
芹菜蔬果汁
芹菜番石榴汁
青芹瘦身汁
生薑蘿蔔汁
李子葡萄牛奶
李子優酪乳汁
防癌抗老的蔬果汁
生機能量汁
胡蘿蔔蘋果汁
胡蘿蔔西紅柿汁
草莓牛奶汁
獼猴桃西藍花汁
獼猴桃蜂蜜汁
獼猴桃葡萄柚汁
櫻桃西紅柿優酪乳
大蒜西紅柿蘋果汁
牛蒡蘋果蜜汁
小麥草蘋果汁
紅葡萄汁
葡萄橙子汁
水果優酪乳
藍莓優酪乳奶昔
黃椒鳳梨胡蘿蔔汁
青椒西紅柿汁
青椒鳳梨汁
芝麻山藥甘薯汁
蓮藕密汁
