基本介紹
- 中文名：狗瑜伽
- 時間：2003年
- 類型：瑜伽
- 地方：香港
從2003年起在香港上環教人練瑜伽的敘澤特（左）是香港第一位“狗瑜伽”（doga）老師。狗瑜伽的目的之一是讓狗和主人能有更多時間在一起，讓主人通過撫摸、抱住愛狗和一起伸展肢體，達到內心的平靜和放鬆。
狗瑜伽 從2003年起在香港上環教人練瑜伽的敘澤特（左）是香港第一位“狗瑜伽”（doga）老師。狗瑜伽的目的之一是讓狗和主人能有更多時間在一起，讓主人通過撫摸、抱住愛狗和一起伸展肢體，達到內心的平靜和放鬆。
瑜伽狗是一本展示狗狗做瑜伽的年曆。該年曆由英國攝影師丹·鮑里斯在妻子的幫助下完成。並藉助了Photoshop軟體進行了後期處理，丹·鮑里斯本人表示沒有對狗狗進行虐待。事件經過 美國攝影師丹·鮑里斯的妻子以前是瑜伽老師。丹讓妻子幫助哄著...
從本質上來看，瑜伽是一項比較“辛苦”的運動。由於動作難度大，在普通的瑜伽班上經常可以聽到學員抱怨說，比專業體操訓練還辛苦。但在布萊恩的培訓班上卻到處是爽朗的笑聲，人們為自己的寵物狗所做的“非凡動作”忍俊不禁。正如西雅圖人...
《教你學瑜伽》是2005年江蘇科學技術出版社出版的圖書。基本信息 書名:教你學瑜伽 定價:13 頁數:108 出版日期:2005-6-1 開本:32開 包裝:平裝 內容簡介 說到瑜伽，很多人多之中來自古老印度的健身方式感到神秘。其實在現今生活節奏...
修煉激瘦瑜伽，輕輕鬆鬆消贅肉 第1天活化細胞 激活肌肉群 V字式 橋式 眼鏡蛇式 舞王式 虎式 鎔鱷魚式 球上美人魚式 倒立三角式 腳尖式 後仰式 第2天提升基礎代謝力，全身排毒 炮彈式 叭喇狗式 清涼呼吸法 魚式 半月式 肩倒立...
《從0開始學瑜伽》是2008年中國紡織出版社出版的圖書，作者是林曉海。編輯推薦 從0開始學瑜伽(附盤)貼心.實用.簡單.易懂 入門瑜伽輕鬆練，健康美麗0負擔，塑身、美容一次搞定，變身美麗瑜伽達人。初學者的入門秘籍 由專業資深教練集多年...
5. 向下狗式 6. 貓式 15分鐘瑜珈 1. 直立手臂伸展式 2. 前腳樹式 3. 側腳樹式 4. 舞王式 5. 風吹樹式 6. 雙角式 7. 半蓮花坐 8. 蓮花坐手臂伸展式 9. 坐姿前後彎 10. 攀足式 11. 後顧式（脊柱扭動式）12....
瑜伽的放鬆 1. 上善面部微笑功法 2. 瑜伽休息術 Part 3 一星期的瑜伽課程 星期一瑜伽 1. 合十式 2. 後彎式 3. 前彎式 4. 左弓步 5. 木板式 6. 五體投地式 7. 蛇式 8. 向下狗式 9. 右弓步 10. 前彎式 11. ...
叭喇狗扭轉式 第二階段生活建議：不吸菸、少喝酒、少葷多素 第三階段指導手冊：體會身心合一的優雅 瑜伽體式學習計畫(第三周)瑜伽七日食譜(第三周)提神醒腦 飛鳥式 魚式 巴拉瓦伽第一式 清理腸胃 腹部按摩功 鴨行式 天鵝式 魚第...
Part 1 瑜伽呼吸塑身 坐姿 簡易坐 半蓮花坐 至善坐 手印的介紹 呼吸法 自然式呼吸 腹式呼吸 完全式呼吸 Part 2 瑜伽整體塑身 拜日式 Part 3 瑜伽體位分部練習 面部練習 叭喇狗式 叩首式 獅子式 拱背升腿式 頸部練習 頸部活動...
狗伸展式 蹬車式 眼鏡蛇式 蛇伸展式 臥英雄式 下身側滾式 簡弓式 手枕式 蹲下進行的姿勢 排濁氣式 腹部按摩功 烏鴉式 鴨行式 禮拜式 平衡的姿勢 平衡式 樹式 屈腿式 級瑜伽姿勢 站立進行的姿勢 鐘擺式 鶴式 向太陽致敬式 脊...
喵咪教你練瑜伽是一款聊天通訊類軟體，運行環境支持Android 2.0，套用版本2.00。套用介紹 喵咪教你練瑜伽[2.00]“瑜伽”這個詞，是從印度梵語“yug”或“yuj”而來，其含意為“一致”結合“或”和諧"瑜伽是一個通過提升意識，幫助...
《循序漸進學瑜伽》讓瑜伽幫你解決皮膚粗糙、肌肉鬆弛、黯淡無光、脫髮、斑斑點點與皺紋……內容簡介 讓瑜伽幫你解決皮膚粗糙、肌肉鬆弛、黯淡無光、脫髮、斑斑點點與皺紋……本書解析了瑜伽流派、還介紹了入門安排、體位法與輔助練習，循...
《瑜伽教程：從入門到精通（全彩珍藏版）》是2017年8月1日中國華僑出版社出版的圖書，作者是美梓。內容簡介 瑜伽既是一項潮流運動，也足有效的放鬆身心的方法。為幫助練習者更好地了解瑜伽、練習瑜伽，我們精心編寫了這本《瑜伽教程：從...
1、做好準備活動。脊柱的熱身始終是每一瑜伽課堂中不可忽視的部分。在熱身過程中，柔和輕緩，不主張體式的保持，而是動態完成。對腰部而言，採用貓狗伸展式是最多的。2、每個體式注意肩和骨盆的位置。腰椎下面連線骨盆，上面連線胸椎，...
《纖體瑜伽》是2011年湖南科學技術出版社出版的圖書,作者是王巍。書名 纖體瑜伽 作者 王巍 [1] 出版社 湖南科學技術出版社 出版時間 2011年1月1日 定價 25 元 開本 16 開 ISBN 9787535764959 [1] 目錄...
《隨時隨地的瑜伽》是2004年隨時隨地的瑜伽出版社出版的圖書，作者是（美）米勒，（美）布萊克曼 著，楊弋 譯。圖書信息 作 者：（美）米勒，（美）布萊克曼 著，楊弋 譯 版 次：1 頁 數：191 字 數：60000 印刷時間：2004-...
2009年11月， 雜誌《孕味》——孕時瑜伽專欄——《孕早期家庭瑜伽練習》2009年12月，旅遊衛視《環保達人》—王媛專訪 2009年12月， 雜誌《健康之友》——愉悅生活專欄——《寵物瑜伽·練瑜伽叫上你的小狗》2010年1月， 雜誌《時尚...
新手怡情快樂瑜伽 Part 04 新手怡情快樂瑜伽 振奮淨勝 輪式 風車式 風吹樹式 緩解壓力與緊張 雙腿背部伸展式 船式 嬰兒放鬆式 排解焦慮、抑鬱 敬禮式 母胎契合法 上狗式 緩解久坐後的疲倦 弓式 鏟斗式 鴿子式 前伸展式 Part 05 ...
瑜伽既可稱為運動又可稱為放鬆，它不需特殊器材，可以在家中舒適地練習。這本書由頂尖瑜伽教師提供的全新極品指南，絕對是引導你入門的好幫手。圖書目錄 引言 呼吸方法 標準姿勢 熱身運動 仰臥放鬆運動 課程1 增延脊柱伸展式 小狗式 樹...
38、夜遊小狗(2p)39、分了！分了..(1p)40、職業習慣(2p)41、那些年，那..(2p)42、又好奇，又..(2p)43、那些我們對..(1p)44、家有鹵西西..(1p)45、狗瑜伽(1p)46、哈喇子海洋(1p)46、一顆水滴的..(2p)47、深夜偶遇(...
寵物瑜伽Doga正流行 在美國、澳大利亞、加拿大、英國等國家的大城市中，寵物狗瑜伽館正在成為時尚。在這種瑜伽館裡，你可以學到如何為狗做放鬆性的抻拉和按摩，以及如何與愛寵配合完成一組瑜伽動作。既可以增進主人和寵物間的交流，在主人...
狗狗瑜伽50 第3章 協調性 後肢控制意識 跨欄52 走梯子54 2×2波浪形繞桿56 踩平衡盤58 踩在高處60 兩腳在上，兩腳在下62 滑板64 爬梯子66 爬坡68 平衡 平衡木70 走雙槓（木板/鋼絲）72 蹺蹺板74 軟球直立76 圈狀平衡墊78 ...
在治療期間，西澤不會給這些狗任何零食吃。每次，他只餵10隻狗吃飯，並讓其它狗“進入冥想狀態，就像練習瑜伽一樣。”西澤解釋說：“就像我們去快餐廳吃飯一樣，你在排隊的時候，已經有很多人在吃了。不過你會順從地等著輪到自己。”...
下犬式是瑜伽體式之一，是常見的瑜伽體式。下犬式可從趴在地面上開始。雙手放在胸部兩側。雙手比肩膀略寬。該體式能美化肩部，拉長大腿。摘要 Adho: 朝下的；Mukha:臉；Svana: 狗；Asana: 體式 下犬式可從趴在地面上開始。雙手...
上犬式（Upward-Facing Dog），哈他瑜伽體式之一，是常見的瑜伽體式。這個體式使脊椎恢復活力，尤其推薦苦於背部僵直的人。這個體式對於腰部疼痛、坐骨神經痛以及椎間盤突出或脫出人也有很好的效果。這個體式增強脊椎治療背部疼痛。由於...
第四集賽風狗考核記 第五集 納豆機 第六集 看私人電視的貓 第七集 睡眠殺手小兔子 第八集 辣椒可樂 第九集 夜闖賽風狗家 第十集 卡通片大結局 第十一集 小貓的秘密 第十二集 瑜伽的小貓 第十三集 賽氏蒸汽機（大結局）小狗...