基本介紹
- 中文名:炒馬鈴薯片
- 主料:馬鈴薯
- 輔料:牛肉(瘦)150克、青椒
- 條:料酒10克、鹽4克、白砂糖5克
炒土豆片是用土豆製作的一道家常菜,土豆含有大量膳食纖維,能寬腸通便,幫助機體及時排泄代謝毒素,防止便秘,預防腸道疾病的發生。...
馬鈴薯(黃皮)500克、牛肉(瘦)150克、青椒30克、芝麻10克、花生仁(炸)30克、有關炒馬鈴薯片雜圖(18張)辣椒(紅,尖,乾)30克、植物油25克、料酒10克、鹽4克...
清炒土豆片是一道由土豆、辣椒、生抽等做成的美食。中文名 清炒土豆片 主要食材 土豆片,辣椒 分類 家常菜 工藝 炒原料:土豆500克、辣椒2個、生抽1大勺、...
素炒土豆片做法 編輯 1.土豆洗乾淨切片,這可是技術活,也可以藉助別的工具,總之做菜是快樂的事,隨心所欲最好。蒜扒好,乾辣椒切開 2.上鍋倒油,喜歡蔥的也...
土豆片是一道菜品,可指炒土豆片等中餐家常菜,也可指西式炸土豆片。製作原料主要有土豆、油等,口味鮮美,營養豐富。中文名 土豆片 別名 素炒土豆片 主要原料...
油炒土豆片做法 1. 土豆切片,不能切太厚,薄一點最好。蒜切碎。 2. 油燒開,蒜爆香(留一部分出鍋放),倒入土豆片中火翻炒。 3. 不停翻炒土豆片,火力不...
洋蔥炒土豆片是很普通的一道家常菜。洋蔥、土豆搭配,是一道保健菜餚。現代研究發現,土豆含有豐富的碳水的化合物、豐富的鉀以及較豐富的維生素C、磷,一定量的蛋白...
西紅柿炒土豆片製作材料 編輯 西紅柿、土豆。西紅柿炒土豆片製作方法 編輯 1、土豆切片 泡在清水中備用; 西紅柿炒土豆片 2、西紅柿、蒜切片 姜切成末;...
老乾媽炒土豆片是一道菜品,主料是土豆、老乾媽豆鼓槳,輔料是香菜、蔥、姜、蒜。菜名 老乾媽炒土豆片 難度 普通 主料 土豆、老乾媽豆鼓槳 輔料 香菜、蔥、姜...
尖椒炒土豆片是一款家常類菜品,製作原料主要有尖椒、土豆等。中文名 尖椒炒土豆片 主要原料 尖椒,土豆 是否含防腐劑 否 工藝 炒材料...
小炒土豆片做法 1. 土豆兒削皮切片兒泡涼水中 加入少許食鹽 拔去澱粉 2. 控乾水的土豆片兒裝盤備用 3. 鍋熱放油 放入蔥姜蒜炒香 下土豆片兒煸炒一分鐘 ...
5.炒鍋注油燒熱,下入蔥姜蒜片、花椒粒炒香,放入土豆片、青椒塊煸炒,烹入醋、醬油、白糖、精鹽翻炒均勻,撒入味素即可。營養價值 ...
2. 2、將泡好後的整張海帶切菱形片。香腸切片。 3. 3、鍋內放油,五成熱放蔥蒜。 4. 4、先將土豆片炒熟變色後放海帶,小火繼續翻炒。加入香腸皮片,花椒...
萵苣片炒土豆片萵苣 萵苣中碳水化合物的含量較低,而無機鹽、維生素則含量較豐富,尤其是含有較多的煙酸。煙酸是胰島素的激活 劑,糖尿病人經常吃些萵苣,可改善糖的...
剁椒炒土豆片屬於家常菜,主要材料為土豆和剁椒,調料為鹽、生薑等。該道菜通過將食材倒入鍋中翻炒烹飪製作而成。中文名 剁椒炒土豆片 主要原料 土豆,剁椒 是否...
1.熱油,放入蔥姜蒜編香,放入土豆片,辣椒,中火炒,放鹽,一點生抽提味,十三香,快出鍋時放入雞精即可。小貼士 編輯 1.如果炒的過程中鍋里太乾,可適量加些水...
素雞炒土豆片營養分析 編輯 土豆含有大量澱粉以及蛋白質、B族維生素、維生素C等,能促進脾胃的消化功能。 土豆含有大量膳食纖維,能寬腸通便,幫助機體及時排泄代謝毒素...
土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素,且易於消化吸收,營養豐富,在歐美國家特別是北美,土豆早就成為第二主食。中文名 炒海帶土豆片 主料 海帶、土豆等 配料 ...
西芹炒土豆片編輯 鎖定 討論 西芹又名西洋芹菜,其營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、礦物質及多種維生素等營養物質,還含有芹菜油,具有降血壓、鎮靜、健胃、利尿等...
都說芹菜葉的營養比芹菜莖營養還高,可是還沒用芹菜葉炒過菜試試好不好吃。就試著和土豆片一起炒,事先把芹菜葉焯了一下,炒時再放點米醋,再加上西紅柿的酸...
炒洋芋片是一道菜品,主要製作材料有洋芋(黃皮)500克、牛肉(瘦)150克、青椒30克、芝麻10克、花生仁(炸)30克。中文名 炒洋芋片 主料 洋芋牛肉青椒 配料 辣椒...