游泳呼吸

游泳呼吸

游泳呼吸,游泳運動術語。游泳基本技術。其要點是:(1)頭部露出水面時吸氣,浸入水中時呼氣;(2)嘴吸,嘴鼻呼;(3)快吸,慢呼,或吸—憋—呼。不同泳式有不同的呼吸方法,呼吸應與腿臂動作協調配合。

基本介紹

  • 中文名:游泳呼吸
  • 類別:游泳運動術語

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