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- 欖菜肉鬆四季豆
欖菜肉鬆四季豆 主要食材 肉末,豆角 口味 不油膩 配料 橄欖菜、洋蔥、雞蛋、蒜 ·配料: 肉末、豆角、橄欖菜、洋蔥、雞蛋、蒜·...
- 肉鬆欖菜炒四季豆
材料四季豆1斤,半肥瘦豬肉100克,橄欖菜適量,芝麻適量,生抽適量,蒜適量做法1.將四季豆掐成段,飛水,肉切粒。 2.起油鍋,爆香蒜頭,下肉鬆滑熟。 3.下四季豆一...
- 欖菜肉鬆燒四季豆
欖菜肉鬆燒四季豆 主要原料 四季豆,半肥瘦豬肉 主要營養成分 蛋白質 輔料 蒜做法1.將四季豆掐成段,飛水,肉切粒。2.起油鍋,爆香蒜頭,下肉鬆滑熟。3...
- 欖菜肉菘炒四季豆
欖菜肉菘炒四季豆是一道以四季豆、肉餡、橄欖菜等為主要食材製作的菜品。中文名 欖菜肉菘炒四季豆 外文名 Sautéed French Beans with Minced Pork and Olive Pi...
- 肉菘欖菜炒四季豆
肉菘欖菜炒四季豆是一道菜品,由四季豆(豆角)、肉餡、橄欖菜等製作而成。中文名 肉菘欖菜炒四季豆 主要原料 四季豆 是否含防腐劑 否 主要營養成分 維生素 ...
- 欖菜肉米四季豆
適量糖欖菜肉米四季豆製作步驟 編輯 1.準備材料2.小裡脊清洗後切成小粒米3.把肉粒中加入紹酒和少許鹽攪拌均勻後加入水澱粉攪拌好在滴入一點點植物油...
- 橄欖菜炒四季豆
食材明細主料:四季豆400克 配料: 橄欖菜50克 輔料: 油適量 鹽適量製作步驟1.將四季豆掐成段,準備好橄欖菜。 2.鍋里加水燒開,加適量的鹽,將四季豆下鍋焯熟。...
- 欖菜肉丁四季豆
欖菜肉丁四季豆,好吃又下飯,做起來又挺簡單的。欖菜肉丁四季豆食用指南 編輯 這個菜通常來說都是用肉糜來做的,但是如果用五花肉來會更香,更好吃,具體用什麼材料...
- 欖菜肉末炒四季豆
4、加入兩匙橄欖菜,翻炒均勻;5、放入辣椒粒炒勻,灑一點生抽調味即可。詞條標籤: 食品, 菜品 圖集 欖菜肉末炒四季豆圖冊 V百科往期回顧 詞條統計 瀏覽次數:...
- 欖菜炒四季豆
1.四季豆洗淨瀝乾,切成小段。2.國內加油,燒至3分熱,加入花椒爆香,再加入四季豆翻炒,入調味料。3.炒至四季豆熟時,加入欖菜翻炒半分鐘,即可裝盤...
- 欖菜肉碎燒四季豆
欖菜肉碎燒四季豆材料 編輯 牛肉(2兩)、四季豆(5兩)、紅辣椒(1隻)、青瓜(1根)、洋蔥(1/2個)、蒜頭(3粒)調料油(3湯匙)、橄欖菜(2湯匙)、鹽(2湯匙)、...
- 橄欖菜煸四季豆
橄欖菜煸四季豆是以四季豆、豬肉末、橄欖菜為原料的菜品。中文名 橄欖菜煸四季豆 主要原料 橄欖菜 是否含防腐劑 否 適宜人群 老少適宜 ...
- 欖菜乾煸四季豆
30g橄欖菜20ml生抽20g蔥末40g蒜末5g糖欖菜乾煸四季豆製作步驟 編輯 1 四季豆清洗乾淨2 掐成小段,鍋中油熱後放進四季豆,小火慢煸。
- 橄欖菜清炒四季豆
很多人喜歡吃四季豆,加了肉或其它食材還是清炒,味道都很清新。不能為了保留四季豆翠綠的顏色,就不徹底煮熟,沒完全熟透的四季豆對身體有害無益,四季豆本身含有一些...
- 橄欖菜四季豆炒肉丁
雞精適量橄欖菜四季豆炒肉丁營養分析 編輯 豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,並提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
- 肉末橄欖菜四季豆
肉末橄欖菜四季豆是一道由四季豆、肉末為主要材料做成的菜品,屬於家常菜。中文名 肉末橄欖菜四季豆 主要食材 四季豆,肉末 分類 家常菜 口味 鮮鹹目錄...
- 肉末欖菜炒四季豆
四季豆、橄欖菜、紅辣椒、豬肉末。肉末欖菜炒四季豆做法: 編輯 1、將四季豆切小段,辣椒切粒;2、熱鍋放油,油熱後倒入肉末,炒至金黃噴香;...
- 新版欖菜炒四季豆
新版欖菜炒四季豆用料 材料 欖菜 豆新版欖菜炒四季豆做法 1. 煮的時間要比蘿蔔和土豆之類的都要久。 2. 準備炒,先下欖菜,再下豆,翻炒。均有吸著欖菜的...
- 潮州欖菜肉碎炒四季豆
2.大火加油起鍋,爆香蒜茸,加碎豬肉炒至全熟;加入四季豆(如果喜歡鹹的人,可以在這個時候加4克豉油),略炒。3.最後裝盤前,再加黑欖菜炒勻,裝盤即成。
- 四季豆炒欖菜肉末
四季豆1斤,豬肉少許,橄欖菜適量,蒜末適量,鹽適量,生粉適量,料酒適量,生抽適量,生油適量四季豆炒欖菜肉末做法 編輯 1.豬肉洗淨後剁碎,然後用適量鹽、生粉、料酒、...