基本介紹
做法
1.四季豆洗淨瀝乾,切成小段。
2.國內加油,燒至3分熱,加入花椒爆香,再加入四季豆翻炒,入調味料。
3.炒至四季豆熟時,加入欖菜翻炒半分鐘,即可裝盤
1.將四季豆掐成段,準備好橄欖菜。 橄欖菜炒四季豆 2.鍋里加水燒開,加適量的鹽,將四季豆下鍋焯熟。3.焯熟的四季豆盛起待用。
1.四季豆洗淨瀝乾,切成小段。2.國內加油,燒至3分熱,加入花椒爆香,再加入四季豆翻炒,入調味料。3.炒至四季豆熟時,加入欖菜翻炒半分鐘,即可裝盤...
新版欖菜炒四季豆用料 材料 欖菜 豆新版欖菜炒四季豆做法 1. 煮的時間要比蘿蔔和土豆之類的都要久。 2. 準備炒,先下欖菜,再下豆,翻炒。均有吸著欖菜的...
四季豆、橄欖菜、紅辣椒、豬肉末。肉末欖菜炒四季豆做法: 編輯 1、將四季豆切小段,辣椒切粒;2、熱鍋放油,油熱後倒入肉末,炒至金黃噴香;...
中文名 肉鬆欖菜炒四季豆 主要食材 四季豆,瘦豬肉,橄欖菜 分類 家常菜 佐料 生抽目錄 1 材料 2 做法 材料 編輯 四季豆1斤,半肥瘦豬肉100克,橄欖菜適量,...
肉菘欖菜炒四季豆是一道菜品,由四季豆(豆角)、肉餡、橄欖菜等製作而成。中文名 肉菘欖菜炒四季豆 主要原料 四季豆 是否含防腐劑 否 主要營養成分 維生素 ...
2.大火加油起鍋,爆香蒜茸,加碎豬肉炒至全熟;加入四季豆(如果喜歡鹹的人,可以在這個時候加4克豉油),略炒。3.最後裝盤前,再加黑欖菜炒勻,裝盤即成。
欖菜肉鬆燒四季豆 主要原料 四季豆,半肥瘦豬肉 主要營養成分 蛋白質 輔料 蒜做法1.將四季豆掐成段,飛水,肉切粒。2.起油鍋,爆香蒜頭,下肉鬆滑熟。3...