基本介紹 中文名:橄欖菜炒四季豆主要食材:四季豆輔料:橄欖菜調料:油、鹽 食材明細,製作步驟,小帖士, 食材明細主料:四季豆400克 橄欖菜炒四季豆配料: 橄欖菜50克輔料: 油適量 鹽適量製作步驟1.將四季豆掐成段,準備好橄欖菜。橄欖菜炒四季豆2.鍋里加水燒開,加適量的鹽,將四季豆下鍋焯熟。3.焯熟的四季豆盛起待用。4.起油鍋,下四季豆煸炒一會兒。5.加入適量的橄欖菜。6.將四季豆和橄欖菜煸炒均勻就行了。7.炒好的四季豆。小帖士1、炒四季豆的時候加點鹽,讓它先入下味。2、四季豆一定要焯熟才能吃。