新芡實薏仁粥

新芡實薏仁粥，營養豐富，美味可口。

基本介紹

• 中文名：新芡實薏仁粥
• 主要原料：薏米，芡實米
• 是否含防腐劑：否
• 輔料：油皮，檳榔

菜系及功效 ：水腫食譜補虛養身食譜壯腰健腎食譜腳氣食譜清熱去火食譜

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：鹹鮮味工藝：煮
主料：薏米150克,芡實米160克
輔料：油皮80克,檳榔75克
調料：鹽3克
教您芡實薏仁粥怎么做，如何做芡實薏仁粥才好吃
1.薏仁及芡實洗淨，分別泡水1小時。
2.素肉泡軟，洗淨切片。
3.檳榔乾洗淨，切片備用。
4.將鍋中注入約2000毫升冷水，放入泡好的芡實及薏仁煮開，開鍋後再改用小火煮至熟爛。
5.再加入素肉片及檸檬心片繼續煮約5分鐘，最後加入鹽調味煮勻即可。

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