情緒管理方法集錦

情緒管理方法集錦是一款生活實用類軟體，支持Android 2.1。

基本介紹

• 套用名稱：情緒管理方法集錦
• 套用平台：mobile
• 套用版本：1.1.2
• 運行環境：Android 2.1
• 套用類型：生活實用類

情緒管理是指通過研究個體和群體對自身情緒和他人情緒的認識、協調、引導、互動和控制，從而確保個體和群體保持良好的情緒狀態，並由此產生良好的管理效果。怎樣用適度宣洩法調節情緒？如何用自我安慰法調節情緒？如何用情緒升華法調節情緒？怎樣培養樂觀的情緒？女性如何化解職場壓力？如何用交往調節法調節情緒？職場男士減壓技巧是什麼？艾利斯情緒管理ABC理論是什麼？個人情緒管理的方法是什麼？情緒不穩對生理健康的影響是什麼？家庭情感氛圍對孩子情緒力的影響是什麼？情緒對人際關係的影響？個體情緒對衝突管理方式傾向性的影響？