高情商職場情緒課:精英都在用的情緒管理法

高情商職場情緒課:精英都在用的情緒管理法

《高情商職場情緒課:精英都在用的情緒管理法》是2019-10-01四川人民出版社出版的圖書,作者是趙了了。

基本介紹

  • 書名:高情商職場情緒課:精英都在用的情緒管理法
  • 作者:趙了了
  • 出版社:四川人民出版社
  • 出版時間:2019年10月01日
  • ISBN:9787220116049 
內容簡介,作者簡介,

內容簡介

本書是關於職場溝通和情緒管理的圖書,通過3大步驟、13個板塊及32個技巧的講述,可使讀者短時間內改善職場溝通及情緒管理。本書理論和實例相結合,內容切近生活,可實踐性強,引導讀者不小覷、不盲從,正視情緒的種子,積極塑造輕鬆生活。

作者簡介

趙了了,職場溝通與情緒管理專家,陝西衛視《超級老師》主講嘉賓,中國科學院心理學碩士,國家二級心理諮詢師。北漂九年,從餐廳服務員、培訓經理,成為知名的企業培訓師和心理諮詢師。

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