性交恐懼症者既不是一個嚴重的性變態者，也不是一個道德敗壞、尋花問柳的人，而只是方面的有些失常，原因是比較複雜的。
基本介紹
病因,心理因素,身體因素,防治方法,食療方法,
病因
性交恐懼症患者，並不是性變態、行為敗壞，只是由於受到某些因素影響在心理方面有些失常。一般情況下，在性交時對性行為產生恐懼和憂慮，並且男性在性交過程中不能擔當主要角色，當然也不能體會性高潮，造成陰莖不能勃起的性交障礙，在醫學上這種現象被稱為性交恐懼症。
性交恐懼症的形成原因是比較複雜的。比如有些人在性發育期間未受到正確教育，或者受到某種強烈的刺激，所以不能形成正常的性角色，成年之後就難以完成相應的性角色行為。這有兩種情況：一種是缺乏父母之愛，比較孤獨，性停留在“自戀”階段，僅僅從手淫行為中就得到了安慰，感到了滿足。另一種是受到強烈刺激，成年後，能與女性一般交往，但恐懼看到生殖器，害怕性交。
還有在初次性交時不能成功完成性行為，因過度興奮、害怕、緊張，致使性功能失常。如果恰好這個男子是屬於膽怯或過慮型的人，那么首次失敗就會在大腦中造成一種誇大的印象——認為自己是性無能，以至在下次性交時變得更加緊張，害怕房事。
心理因素
精神過度緊張，多見於新婚女子。由於缺乏性知識，對性生活過分害怕，造成緊張與恐懼，因而在性交時發生陰道痙攣，也就是俗稱的：“性交恐懼症”。這種病會使男的陰莖不能插入，無法完成性生活的全過程。如經常如此，一會影響夫妻感情，甚至導致離婚，二會影響生育。如未得到及時治療，常會使夫婦結婚多年而未能生育。
精神過度緊張，多見於某些精神類型較敏感的男子;或多發生於新婚之夜。由於缺乏性知識，精神又過分緊張，使第一次性交遭致失敗;加上妻子不懂性心理，不但不加以良言相慰，反而責怪丈夫無能，使丈夫背著沉重的思想包袱。此後，丈夫把性交當做一種嚴峻的考驗，因而精神日益緊張。如果多次緊張，失敗，更緊張，更失敗，造成惡性循環，招致性功能障礙，直至陽痿不能性交，感情破裂，不能生育。
要預防這些情況的產生，必須加強婚前性教育，一旦發生性功能障礙，要進行性心理諮詢，接受心理疏導。
身體因素
由此，性交恐懼症主要就是由於心理對性的認識扭曲，在心理對性產生的恐懼。這就需要，我們在平時多學習了解、正視性問題。
防治方法
首先在上要樹立這樣的堅強信念：人的性行為是一種自然的本能，具備這種能力的人，就象無須學習就會出汗，就會消化一樣。在性交之前，應當只考慮成功，而不去考慮失敗，不去顧慮以前曾經發現過什麼事，而應當是從這一回開始，認定“我會成功”。有了這樣的思想準備和基礎，就已經成功了一半。
其次，徵得的同意和體諒，也是十分重要的。在性交恐懼的治罙E中，是關鍵。必須給更多的愛，去融化這種恐懼。除了在平時可以和經常就這個題目展開討論外，夫妻共同閱讀有關的性知識讀物，以了解科學知識，懂得人類正常的性反應。此外，還要在性生活中鼓勵採取主動，循序漸進，逐步克服恐懼。
消除女性恐懼的方法
(1)掌握知識法：許多女性性恐懼是由缺乏性知識釀成的。正如有些學者所說的那樣：“愚笨和不安產生恐懼，知識和保障卻拒絕恐懼”。所以，要夫妻共同閱讀有關性知識讀物，了解女性的性心理和性反映等有關生理、心理知識。
(2)轉移注意法：將自己的注意力從恐懼對象轉移到其他方面去，這是消除性恐懼的有效方法。如初次性交時由於女方膽怯和疑懼，男子應該特別對女子關懷與體貼，撫愛加耐心，和她交談，有步驟地激發女子的性慾，當女子抑制不住性衝動時，再逐步完成性結合，那種恐懼心理也就自然而然地不存在了。
消除新婚的性恐懼
新婚燕爾，新人把第一次游移不定，朦朧的性慾變成了活生生的現實，多數是過得比較滿意的。然而，一些新娘卻在性行為上，抱有一種無形的恐懼心理，甚至丈夫則一碰，竟嚇得驚叫或昏倒過去，這就是得了“性恐懼症”。
那么，導致這種現象的原因是什麼呢?據性心理學家研究，主要是由缺乏性知識所造成的。例如一些熱戀中的姑娘訴說，每當她們憧憬著美好的未來時，總有一股莫名的恐懼，擔心結婚那天，性交可能會有痛苦，下身會鮮血淋漓……每想到這裡，她們便不敢再想下去，甚至想乾脆不結婚了。這就加重了心理負擔和形成初步的恐懼情緒。也有一些新娘受封建意識的影響，認為和男人睡覺是低級下流、骯髒的，性交、懷孕是男人享樂，女人受罪等。她們在婚前，焦慮、恐懼已充斥腦際，待婚後性交時，焦慮、恐懼的情感和荒謬想法更會油然而生和隨之增強。
還有人患有慢性疾病，但性本能依然存在，在性慾望的需求下，有許多時候心猿意馬按捺不住。由於缺乏必要的知識，不甚了解性交生活對慢性疾患究意有無影響，因而性交過程中唯恐傷身，這也會產生心理上的恐懼情緒。
食療方法
1、蓮子銀耳粥
原料：蓮子、銀耳、冰糖、香米、紅棗數枚。
做法：把香米煮成粥。可放冰糖用水煮化，糖尿病患者或糖尿病食品也可不放。銀耳用溫水泡發。蓮子煮熟去心。然後把銀耳、蓮子、紅棗和化開的冰糖一起放入粥鍋里，用溫火略煮即成。
2、蓮子百合粥
原料：蓮子、乾百合、粳米、冰糖、紅棗數枚。
做法：將蓮子洗淨、泡發，乾百合、粳米分別洗乾淨，與蓮子、紅棗一同放入鍋內，加水適量，先用旺火燒開，再用小火熬煮，快熟時加入冰糖，稍煮即成。
3、蓮子芡實粥
原料：蓮子、芡實、大米。
做法：把蓮子、芡實、大米過水洗淨。把原料同時放入鍋中，加入適量水，一起溫火熬制。待開鍋後變小火，再熬一會兒。煮粥時水要多放一些，不要使粥過於稠。
科學正規的飲食對於性交恐懼症的治療有重要的意義，正確的飲食對於患者的治療起到一個輔助治療的作用，在接受飲食調理的同時，也要進行藥物治療。
