《心理健康自我保健》是華東理工大學出版社出版的圖書，作者是陸崢
基本介紹
- 作者：陸崢
- 出版社：華東理工大學出版社
- 出版時間：2002年10月1日
- 頁數：264 頁
- 定價：12.00 元
- 裝幀：精裝(無盤)
- ISBN：9787562812883
心理健康自我保健
相關詞條
- 心理健康(心理學名詞)
在生活實踐中，能夠正確認識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，從而使心理保持平衡協調，就已具備了心理健康的基本特徵。制約因素 1、先天遺傳的好壞 2、外界刺激的優劣 3、心理素質水平的高低 4、心理保健服務的有無。健康標準 心理...
- 心理健康自我保健
心理健康自我保健 《心理健康自我保健》是華東理工大學出版社出版的圖書，作者是陸崢
- 心理健康(正常心理狀態)
心理健康的標準 心理學家將心理健康的標準描述為以下幾點：①有適度的安全感，有自尊心，對自我的成就有價值感。②適度地自我批評，不過分誇耀自己也不過分苛責自己。③在日常生活中，具有適度的主動性，不為環境所左右。④理智，現實，...
- 心理衛生自我保健
《心理衛生自我保健》是1997年山東畫報出版社出版的一本圖書。內容介紹 內容提要 本書介紹了人們在現實生活中經常遇到的一些主要的心理問題以及對其進行預防和調適的手段，內容涉及兒童心理保健、青少年心理自我保健、中老年心理自我保健，社交...
- 大學生心理健康(心理學術語)
這說明，對多數大學生而言，在人生的發展過程中面臨心理問題是正常的，不必大驚小怪，應積極加以矯正。與此同時，個體灰色區域也是存在的，大學生應提高自我保健意識，及時進行自我調整。人的健康狀態的活動是一個發展的問題，當一個人...
- 心理養生(心理學術語)
健康是人的體質的外部表現，常以不產生疾病作為主要標誌來衡量。健康與遺傳、環境、生活、工作、營養衛生等多種因素有關，而與人的情緒密不可分。民間諺語“笑一笑十年少，愁一愁白了頭”就形象地揭示了心理保健與健康的關係。祖國...
- 大學新生心理自我保健
《大學新生心理自我保健》是2007年華東理工大學出版社出版的圖書，作者是石紅、鄧旭陽。本書主要介紹了心理保健的基礎知識、方法以及技巧。內容提要 當今社會變革迅猛、競爭激烈、選擇多元，如何進行積極的心理自我保健和情緒自我調控，以便更...
- 大學生心理保健常識
基於此，《大學生心理保健常識》從理論上分析了大學生學習、人際交往、自我修養、情感、就業等方面產生心理問題的機制和原因，並探索相應的解決途徑。作品鑑賞 該書對當代大學生的心理健康教育進行了闡述，先從心理健康問題切入，具有明確的...
- 國際自我保健日
推動一個可切實提高民眾自我健康管理水平，以降低醫療費用、減輕政府醫療衛生方面支出的項目，在當前社會環境下日顯迫切。今天的人們已經認識到自我保健行為對民眾健康的重要影響。世界衛生組織指出,在人類健康長壽的影響因素中,遺傳占15%、...
- 心理健康與保健
本書為配合教育部、衛生部、共青團中央關於落實“進一步加強大學生心理健康的意見”，幫助大學生提高心理健康、促進心理素質發展。結合大學生學習和生活中所遇到的常見心理問題，具體介紹適應、自我意識、人際關係、戀愛、學習、挫折、情緒管理...
- 中學生心理健康
2、人際關係方面的心理健康 （1）能了解彼此的權利和義務；（2）能客觀了解他人；（3）關心他人的要求；（4）誠心的讚美和善意的批評；（5）積極地溝通；（6）保持自身人格的完整性。3、自我方面的心理健康 （1）善於正確地評價自我...
- 青少年心理保健指南
《青少年心理保健指南》是1996年11月上海中醫藥大學出版社出版的圖書，作者是陳斌等。本書主要講述了青少年的生理、心理發展特徵，如何引導青少年心理健康發展等內容。目錄 上篇 青少年的內心世界 一 青少年的心理特徵 1.自我意識迅速發展 2...
- 心理衛生(心理學術語)
在我國優越的社會主義制度下，人民民眾的身心健康問題受到國家和政府的特別關心和重視，為維護和保持人們的心理健康創造了最根本的良好條件。原則 心理衛生的基本原則如下：樹立正確的人生觀。從青年時代起，人的自我意識開始成熟起來，能夠...
- 大學生心理保健
第五節 心身疾病（心理生理障礙）類型、致病原因 第六節 人格障礙類型、致病原因 第六章 大學生心理問題的發生機理 第一節 影響心理健康的主要因素 第二節 心理問題產生的機制 第七章 大學生自我心理保健的主要途徑和方法 第一節 ...
- 快樂原理與技巧--自我心理保健精要
近幾年來致力於中國人心理健康問題的研究，提出自我心理保健的3M理論。與人合作開發“自我心理保健多媒體軟體系統”和“音樂心理調整多媒體軟體”。作品目錄 目錄 1.自我心理保健能力 現代人需要的新能力 越來越令人關注的“心理問題”心靈...
- 自己做自己的心理保健師
客觀的分析；“心理保健屋”則闡述了切實有效的多種化解心理疾病的方法，活潑而生動地讓我們在閱讀當中學到自我心理保健的知識；而“休閒氧吧”則是一些心理測試題以及相關的分析，讓我們可以有效地了解我們現今的心理狀態和心理健康程度。
- 心理健康自測自療
一部成就理想人生、完善健康心智的心理自我保健通典。防微杜漸——自測心理健康；撫慰心靈——自療心理創傷。情商、智商缺一不可；自測、自療實用方便。21世紀影響人類最大的問題是心理問題；對健康危害最大的疾病是心理疾病。本書是一部...
- 0-6歲兒童心理健康保健
《0-6歲兒童心理健康保健:兒童保健醫生指導手冊》是兒童保健醫生的工作指南，按年齡系統地介紹：0-6歲學前不同階段的兒童心理發展特徵，不同階段的心理健康保健目標、定期監測的要點和心理健康促進的指導建議，以及兒童氣質和自我調控的評估...
- 新編自我保健妙計
三、自我診斷、自我保健的20種方法 1.舌頭 2.口感 3.嘴唇 4.眼睛 5.眉毛 6.鼻子 7.指甲 8.頭髮 9.皮膚 10.皮膚癢 11.肚臍 12.汗液 13.痰液 14.尿液 15.鼻涕 16.大便 17.放屁 18.氣味 19.氣短 20.睡夢 四、為了健...
- 心理健康養生135招
13.心理衰老的主要表現 14.如何進行心理保健 15.預防心理衰老的妙招 第二章如何做到心理健康與養生 1.加強心理免疫 2.學會放鬆 3.保持適度 4.化妝美容 5.白知其樂 6.廣交朋友 7.有進取心 8.克服焦急 9.擺脫傷心 10.自我調控 ...
- 中老年心理健康標準
使得一些人不同程度地患有心理障礙，尤其是有些人心理素質差，平時拘謹、敏感多疑、膽小怕事、自卑、過分注意細節、特別在乎別人怎么看待自己、好鑽牛角尖、自我中心性格等，面對各種壓力，不知如何解決，又不善表達，悶在心理，久而久之...
- 青少年心理保健
23 強迫症的主要表現有哪些？24 什麼是人格障礙？25 怎樣防止墜入公平的陷阱？26 什麼是非理性信念？二、心理保健篇 27 應如何應對挫折？28 怎樣培養積極的自我暗示？29 處世待人的藝術有哪些？30 為何不應在心情沮喪時作決定？
- 心理健康保健
本書從介紹幾種不同的心理健康標準出發，系統詳細地歸納了教師容易出現的幾大類心理困擾，以及產生的原因，重點闡述了面對種種的困擾，教師怎樣自我放鬆，緩和自身的心理壓力和排解心理困擾，學會心理自我保健和調適。從而走出心理困擾，充分...
- 女性心理保健
23.什麼是自我激勵？女性怎樣自我激勵？24.女性怎樣提高自己的情緒控制能力？25.人際關係的作用有哪些？女性怎樣提高搞好人際關係的藝術？26.怎樣看待挫折？如何培養自己承受挫折的能力？二、女性各生理時期的心理衛生 27.女性一生分幾個...
- 教師心理健康保健與調適(2009年新疆青少年出版社出版的圖書)
重點闡述了面對種種的困擾，教師怎樣自我放鬆，緩和自身的心理壓力和排解心理困擾，學會心理自我保健和調適。從而走出心理困擾，充分認識自己，了解自己，接納自己，做一個有品味、有魅力的優秀教師。在編排上，採用雙色圖文版，圖文並茂，...
- 實用自我保健——老年常用讀本
第一章 自我保健 第一節 新興的第四醫學——自我保健 一、什麼是自我保健 二、自我保健的特點 三、自我保健的方法 第二節 心理養生 一、心理健康是身體健康的一個重要方面 二、心理狀態對身體健康有極大的影響 三、心理養生是21世紀...
- 現代人的心理保健
本書力求條理清晰，言簡意賅，通俗易懂，實用性強，讓讀者看過後能對心理健康知識有較全面的了解，並能進行自我調適，解除現代生活中各種壓力引發的心理問題，達到心情愉快、適應良好的健康心理狀態，使讀者心身健 作品目錄 第一章 心理...
- 警察心理健康與心理保健(2004年民眾出版社出版的圖書)
《警察心理健康與心理保健》是2004年民眾出版社出版的圖書，作者是宋小明。內容簡介 這是一本警察必讀的書，一本使警察心身健康的書。警察同行們，你覺得自己心理健康嗎?你怎樣進行自我心理保健?作為警隊領導，你想知道警察心身疾病、英...
