《幸福懷孕10個月》是2015年2月1日吉林科學技術出版社出版的圖書，作者是管睿。
基本介紹
- 中文名：幸福懷孕10個月
- 作者：管睿
- 出版社：吉林科學技術出版社
- ISBN：9787538478044
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《幸福懷孕10個月》是一本懷孕書。對孕期相關知識、常見問題和解決方案進行了系統梳理，並提出切實可行的解決方案。本書提煉了孕婦每周的身體變化特點以及每一個時間階段需要注意的環節，用最簡練的文字，展現最重要最全面的孕期知識，讓所有孕婦都能幸福的度過10個月的孕期。
圖書目錄
懷孕第1個月 （1～4周）
悄悄到來的小生命
胎兒發育 周周看
第1周 我還只是精子和卵子
第2周 卵子率先發育成熟
第3周 爸爸媽媽相愛種下的那顆種子就是我
第4周 我把自己埋進媽媽的子宮內膜里
孕媽媽變化 周周看
第1周 子宮是小寶寶的搖籃
第2周 子宮排出卵子
第3周 受精卵進入子宮
第4周 受精卵悄然著床
這個月 你最關心的問題
如何確定是否懷孕
懷孕後做了這些事怎么辦
陰道出血怎么辦
何時出現早孕反應
孕媽媽感冒了怎么辦
孕媽媽要警惕宮外孕
孕媽媽用藥要謹慎
開始喝孕婦奶粉吧
度過最不適的孕早期
這個月 吃什麼怎么吃
孕1月最需要補充的營養素
懷孕1個月吃什麼、怎么吃
懷孕1個月不宜吃的食物
孕媽媽每日熱量需求
學會測算食物的熱量
孕媽媽一日的餐單建議
一周飲食搭配示例
本月話題：教你計算預產期
內格利計算法則
胎動日期計算
B超檢查
根據基礎體溫曲線計算
本月胎教
保持好心情
胎教從優孕開始
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