基本介紹
- 中文名:山藥薏米糖水
- 主要食材:山藥,薏米
- 分類:甜品,宵夜,祛濕,健脾,潤肺抗燥,糖水,山藥,飲品
用料
材料 | 用量 |
山藥 | 掌心大 |
薏米 | 2把 |
蓮子 | 若干 |
枸杞 | 若干 |
冰糖 | 適量 |
做法
1. 薏米洗乾淨後先泡3個小時以上 |
2. 山藥去皮,切滾刀小塊 |
3. 鍋里放適量的水煲開,放入薏米,山藥,蓮子,滾後調小火熬 |
4. 大約一個小時,看到薏米開了就可以了,加入枸杞跟冰糖後關火 |
材料 | 用量 |
山藥 | 掌心大 |
薏米 | 2把 |
蓮子 | 若干 |
枸杞 | 若干 |
冰糖 | 適量 |
1. 薏米洗乾淨後先泡3個小時以上 |
2. 山藥去皮,切滾刀小塊 |
3. 鍋里放適量的水煲開,放入薏米,山藥,蓮子,滾後調小火熬 |
4. 大約一個小時,看到薏米開了就可以了,加入枸杞跟冰糖後關火 |
用料材料 用量山藥掌心大薏米2把蓮子若干枸杞若干冰糖適量做法1. 薏米洗乾淨後先泡3個小時以上2. 山藥去皮,切滾刀小塊3. 鍋里放適量的水煲開,放入薏米,山藥,...
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