基本介紹
- 中文名:山藥肉絲粥
- 主要食材:裡脊肉,香菇
- 分類:粥,燜
用料
材料 | 用量 |
裡脊肉 | |
香菇 | 兩三朵 |
山藥 | |
鹽巴,雞精,料酒,澱粉 | (醃肉用) |
米 |
做法
1. 肉絲用鹽,雞精,料酒醃十幾分鐘~然後舀兩勺澱粉,抓!揉!捏!像揉面那樣,把澱粉揉進肉的脈絡里,那樣煮出來的肉就會很嫩很嫩!平時煮肉炒肉的時候就是這樣! | |
2. 開水預熱杯子和食材。肉絲用開水滾白,因為擔畢竟是肉類,還是謹慎一點⊙▽⊙ | |
3. 食材大合照。重新倒入100℃水,蓋蓋子。 | |
4. 白鬍椒撒多了ヽ(*。>Д<)o゜ |
材料 | 用量 |
裡脊肉 | |
香菇 | 兩三朵 |
山藥 | |
鹽巴,雞精,料酒,澱粉 | (醃肉用) |
米 |
1. 肉絲用鹽,雞精,料酒醃十幾分鐘~然後舀兩勺澱粉,抓!揉!捏!像揉面那樣,把澱粉揉進肉的脈絡里,那樣煮出來的肉就會很嫩很嫩!平時煮肉炒肉的時候就是這樣! | |
2. 開水預熱杯子和食材。肉絲用開水滾白,因為擔畢竟是肉類,還是謹慎一點⊙▽⊙ | |
3. 食材大合照。重新倒入100℃水,蓋蓋子。 | |
4. 白鬍椒撒多了ヽ(*。>Д<)o゜ |
山藥豬肉粥是著名的廣東小吃,因其味甘鹹,性平,具有滋陰血、潤肌膚的功效而廣受人們歡迎。富含B族維生素、磷、鉀、鋅等多種營養元素,是男女老少皆宜的佳肴。...
山藥肉絲粥 用料 做法
山藥瘦肉粥 用料 做法
淮山瘦肉粥 用料 做法
米一碗、山藥半根、肉末適量、杞子一小把、鹽、芝麻油、生粉、水適量 做法 1、米洗淨,山藥去皮切片,杞子洗淨,加入適量的水放高壓鍋將粥煲好。2、肉未放入...
鐵棍山藥瘦肉粥 用料 做法
山藥蓮肉粥是一道菜品,主料為山藥、蓮肉、麥芽、大米。簡介 [原料]山藥15-30克,蓮肉、麥芽各5-10克,大米30-50克,白糖適量。[製作]將山藥、蓮肉、大米...
1. 瘦肉洗淨切薄片用鹽生粉醃半個鐘 2. 山藥削皮洗淨切粒用清水泡十分鐘、黃瓜胡蘿蔔姜洗淨切粒 3. 取電飯鍋放入足量水大米洗淨放入鍋里按煮粥鍵煮二十分鐘...
鮮肉山藥營養粥 用料 做法
山藥大米粥是一道以山藥、大米等為主要食材製作的美食。材料 山藥15克,大米60克。做法 1.乾山藥用清水浸泡一夜,切成薄片;大米淘洗乾淨。@2.山藥、大米同放入...
山藥豬肚粥是一道菜品。材料 豬肚100克,山藥20克,大米100克,生薑少許,鹽少許。製作方法 將豬肚,山藥,大米,生薑加水2000毫升,同煮為粥加鹽調味即成可食用。
山藥排骨粥 用料 做法
牛肉山藥粥是一道由牛肉、山藥、西芹、生菜等做成的美食。牛肉高蛋白,補中益氣,滋養脾胃,山藥補而不滯,生津益肺……二者同食好處多不勝數。原料 牛肉50克,...
山藥赤豆粥是一道由山藥、赤小豆、白米為主要材料做成的鮮鹹口味菜品,屬於家常菜。配料包括精鹽等調味品。該菜品具有擴張血管、改善血液循環等營養價值。所需食材 ...
材料 主料:粳米60克 山藥(乾)60克 輔料:補骨脂9克 吳茱萸3克 做法 將乾山藥片,補骨脂,吳茱萸,粳米同煮作粥.健康提示 溫補脾腎.適用於脾腎陽虛的慢性腎炎.
材料 山藥粳米 糖 做法 1、山藥要洗淨去皮,切片 2、淘米,浸2小時以上 3、把米和山藥放入鍋中,加入三倍體積的水 4、大火煮沸,轉小火,煮至粘稠 5、根據...
山藥糙米粥 山藥糙米粥,是一道美食,主要製作材料有山藥、枸杞等。主料 山藥半根糙米1杯 輔料 枸杞~20克土茯苓~5塊水6杯
山藥蝦仁粥是一道家常菜,製作原料主要有山藥、蝦仁。食材明細 主料: 大米一小碗 小米一小碟 蝦仁適量 配料: 山藥一根 枸杞適量 輔料: 鹽適量 雞精適量 製作...