《孕產保健巧按摩》是2009年9月1日江蘇科學技術出版社出版的圖書，作者是王啟才、史達富。
基本介紹
- 書名：孕產保健巧按摩
- 作者：王啟才
史達富 - 出版社：江蘇科學技術出版社
- 出版時間：2009年9月1日
- ISBN：9787534569234
圖書信息,內容簡介,圖書目錄,
圖書信息
出版社: 鳳凰出版傳媒集團，江蘇科學技術出版社; 第1版 (2009年9月1日)
平裝: 185頁
正文語種: 簡體中文
開本: 16
ISBN: 7534569230, 9787534569234
條形碼: 9787534569234
尺寸: 23.4 x 16.6 x 1.4 cm
重量: 358 g
內容簡介
《孕產保健巧按摩》是一本專門為孕產婦及其家人編寫的養生保健按摩圖書。主要針對孕產婦的生理、病理特點，以簡練又通俗易懂的語言，由淺入深、循序漸進地介紹保健按摩的基本手法、全身按摩常規方法、常見病按摩方法以及自我保健按摩方法等。方法簡便實用，圖文並茂，能讓每一位孕產婦都成為充滿韻味的健康母親和漂亮媽媽。
一冊在手，防病保健無憂。確保平安孕產，有利青春常駐！
圖書目錄
入門篇
孕產婦按摩的保健作用
孕產婦按摩的注意事項
孕產婦按摩的禁忌
按摩的手法要求
一指禪推法
掖法
揉法
摩法
擦法
推法
搓法
抹法
掃散法
點法
按法
掐法
拿法
捏法
捻法
理法
撥法
拍法
彈法
擊法
振法
抖法
按摩手法練習
孕婦篇
妊娠嘔吐
胃部不適
食欲不振
消化不良
腹脹
腹瀉
便秘
痔瘡
感 冒
自汗
咳嗽
哮喘
妊娠高血壓
頭痛
眩暈
心悸
貧血
失眠
產前抑鬱
尿頻、尿急
尿失禁
下肢水腫
