母嬰按摩

母嬰按摩

《母嬰按摩》是2010年成都時代出版社出版的圖書,作者是王慎明。

基本介紹

  • 書名:母嬰按摩
  • 作者:王慎明
  • ISBN:9787546403007, 7546403006
  • 頁數:151頁
  • 出版社成都時代出版社
  • 出版時間:2010年12月1日
  • 開本:16
作者簡介,內容簡介,目錄,上篇: 媽媽篇,下篇: 寶寶篇,附錄,母嬰按摩技巧,

作者簡介

王慎明,台灣電視公司特約美容、造型顧問,台灣台北芝寶公司專業芳香精油講師,創辦GRACE' WORLD 葛莉絲的精油世界工作室,創建千萬流量的個人部落格AROMAGRACE,受聘深圳錦弘技校任芳香療法專科主講,兼任多家報刊美容、保健專欄作家。

內容簡介

《母嬰按摩》內容簡介:孕產媽媽芳療保健與芳香胎教,互劫按摩法。孕媽媽的紓緩靈藥、胎寶寶的益智生長促進素。示範懷孕保健的常用手法、提點按摩前的準備、介紹孕婦按摩與精油芳療的禁忌。孕期三大階段全身保健按摩:妊娠初期(8~15周)、妊娠中期(16~27周)、妊娠後期(28-40周)……
孕產期常見不適症理療按摩:對症施法,緩解頭痛、手腳腫痛、腰背疼痛、脹乳、胸悶……
產後媽媽快速美容修身芳療按摩:收縮子宮與腹部、美化肌膚、豐胸美胸、消脂、去妊娠紋……
新生寶寶及嬰幼兒健康成長,芳療保健按摩法
啟迪寶寶自身的健康園子,護佑孩子茁壯成長。
詳解常用手法與注意事項,為各個階段的寶寶推薦專用的精油配方。
0~12個月寶寶日常護理按摩法:腿腳、胸腹、手部、背部……在芬芳的氛圍中給寶寶全身撫觸。
40個小兒常用穴位的理療按摩:詳解寶寶全身穴道分布與取穴方法,提點按摩功效……
新生兒常見症理療按摩:解決新生寶寶啼哭、不睡、尿床、體弱……
寶寶益智助長按摩:塑造形體、鍛鍊反應能力、啟迪智慧、鍛造美麗面龐……
嬰幼兒常見症理療按摩:對症施治感冒、腹脹、厭食、肥胖、近視……

目錄

母嬰按摩——給媽媽寶寶最好的禮物
母嬰按摩一愛的撫觸
母嬰保健常用理療方法
巧辨小兒病症

上篇: 媽媽篇

一、 保健按摩,母嬰雙益
1.孕產按摩——準媽媽的撫慰靈藥
2.撫摩胎教——胎寶寶的生長促進素
二、 媽媽保健按摩的常用手法
1.按摩常用手法
2.按摩前準備
3.孕婦按摩注意事項
4.孕婦芳香療法注意事項
三、 妊娠按摩,媽媽寶寶皆健康
1.妊娠初期(8~15周)
2.妊娠中期(16~27周)
3.妊娠後期(28~40周)
四、 孕期常見不適及其理療方法
1.頭暈頭痛
2.手腳腫痛
3.靜脈曲張
4.背部和腰部疼痛
5.乳房脹痛、胸悶
五、 “辣媽”的美容美體保健按摩
1.收縮子宮和腹部
2.美化肌膚,促進新陳代謝
3.豐胸美胸
4.消脂瘦身
5.去除妊娠紋

下篇: 寶寶篇

一、 嬰幼兒按摩,打開孩子的自身寶庫
1.小兒的骨骼、肌肉特點
2.小兒的經絡與穴位
二、 嬰幼兒的保健按摩護理
1.寶寶的芳香五感和第六感覺
2.給寶寶按摩的最佳男女主角
3.嬰幼兒按摩的常用手法
4.嬰幼兒按摩的注意事項
5.如何使用寶寶按摩油
三、 0-12個月新生兒的保健按摩
1.腿腳部按摩
2.腹部和胸部按摩
3.手部按摩
4.頭部和臉部按摩
5.背部和臀部按摩
6.結束按摩
四、 40個小兒常用穴位的按摩療法
1.頭面部穴位及功效
2.胸腹部穴位及功效
3.腰背部穴位及功效
4.上肢穴位及功效
5.下肢穴位及功效
五、 寶寶常見症狀的保健按摩
1.夜間啼哭
2.睡眠不好
3.經常尿床
4.怯生認生
5.體質虛弱
六、 打造超級寶寶的增強按摩
1.鍛造美麗面龐
2.培育聰明寶寶
3.鍛鍊反應能力
4.提高運動能力
5.塑造健美形體
七、 嬰幼兒常見病症的理療按摩
1.感冒
2.便秘
3.腹脹
4.厭食
5.腹瀉
6.嘔吐
7.肥胖症
8.近視眼
9.水痘
10.疳積
11.哮喘
12.腮腺炎
13.濕疹
14.流口水
15.凍瘡
16.驚風
17.牙痛
18.呃逆

附錄

0-12個月寶寶生長發育圖表
GRACE芳香精油系列——十二星座寶寶篇

母嬰按摩技巧

做早產寶寶的按摩師
撫觸與穴位按摩都能促進新生兒和早產兒的生長發育,但穴位按摩由於對相應的穴位進行了刺激,更具有健脾、補腎的功能,對新生兒和早產兒的生長發育有著更明顯的促進作用。下面,我們根據早產兒在不同月齡的生理髮育特點,將按摩手法總結如下:
操作前的準備
準備工作很重要,會使嬰兒感到舒適,起到更好的效果。
1.選擇溫暖安靜清潔的房間,室溫保持28~3O℃。早產兒可在暖箱中進行,冬季箱溫保持在30~32℃,夏季28~30℃。同時可播放柔和的音樂,創造一個輕鬆舒適的環境。
2.選擇適當的時間進行按摩,在吃奶半小時至1小時後進行。或者選擇沐浴後,不宜過餓過飽,嬰兒疲倦或者煩躁不安時不宜撫觸。
3.操作者保持心情舒暢,充滿愛心,富有責任心。在手心倒入少量潤滑油,輕輕地在寶寶的肌膚上滑動。操作前撫觸者應溫暖雙手。
未到預產期的5種撫觸手法
此階段寶寶還模仿在母親體內的生活環境,所以不宜過多、過強的刺激,以皮膚接觸為主,即撫觸。具體操作方法如下:
1.頭部
用兩手拇指從前額中央向兩側推,用兩手拇指從下頜中央向兩側以上滑動,讓上下頜形成微笑狀。兩手從前額髮際撫向腦後,最後兩中指停在耳後,像梳頭那樣動作。
2.胸部
雙手在胸部兩側從中線開始弧形按摩腹部,兩手依次從寶寶的右下腹向上,再向左到左下腹移動,呈順時針方向畫圓。
3.四肢
兩手抓住寶寶的胳膊,交替從上臂至手腕輕輕擠捏,然後從上到下搓滾。對側手臂做法相同。
4.手和足
用兩拇指交替從寶寶的掌心向手指方向推進,足部撫觸是從腳跟向腳趾方向推進,並捏搓每根手指和足趾。
5.背部
以脊椎為中線,雙手與脊椎成直角,往相反方向移動雙手。從背部上端開始移向臀部,再回到上端。用食指和中指從尾骨部位沿脊椎向上按摩,到頸椎部位。

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