《太極拳健身技理及其科學基礎》是2009年北京體育大學出版社出版的圖書，作者是姜娟。本書講述了太極拳的健身技理、科學基礎、探研啟迪等知識。
基本介紹
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
內容簡介
《太極拳健身技理及其科學基礎》研究的是太極拳的“健康文化”。我們認為太極拳運動的“健康”包含了“健身”、“健心”、“養生”三個層次。因此，我們對課題的把握：一是抓住“健康”，二是緊扣“文化”，三是建立“系統”。目前沒有人以“健康文化”為研究的切入點，也沒有人建立“太極拳健康文化系統”。我們的研究是奠基性的，它不僅可供有條件進行相當規模的科學測試作參考，而且它將同時給21世紀的太極拳運動帶來有序的理性思考及對這份民族健康文化更全面的把握。這就是整理、提煉這份文化遺產的必要性和時代價值。
作者簡介
姜娟，女，漢族，黑龍江人。1995年畢業於瀋陽體育學院體育教育系，1997年考入瀋陽體育學院研究生部攻讀碩士學位，師從關鐵雲教授，2000年獲得教育學碩士學位，2001年考入上海體育學院攻讀博士學位，師從郭志禹教授，2004年6月獲得教育學博士學位。近年來，主持省部級科研課題3項，參與省部級科研課題6項；在體育類核心及普通期刊上發表論文20餘篇。
現在瀋陽體育學院武術系武術套路教研室從事教學工作，副教授，碩士生導師，主要從事太極拳文化及民族民間體育文化方面的研究。主要兼職有瀋陽體育學院體育社會科學研究中心副主任、遼寧省武術協會科研委員會副主任。
圖書目錄
第—章 緒論
第一節 選題背景
第二節 研究基礎
第三節 文獻綜述
第二章 健身技理篇
第一節 太極拳健身技理系統
第二節 太極拳健身技理系統的環境
第三節 太極拳健身技理系統的結構及其功能
第三章 科學基礎篇
第一節 心、靜、意、連
第二節 形、松、氣、緩
第三節 步、柔、圓、整
第四章 探研啟迪篇
第一節 太極拳健身技理對應文獻分析
第二節 太極拳健身技理對應性研究的開啟
第五章 餘論——開啟太極拳健身技理對應性研究的意義
結論
參考文獻
致謝
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