大學生心理健康與調適(2018年科學出版社出版的圖書)

大學生心理健康與調適(2018年科學出版社出版的圖書)

本詞條是多義詞,共2個義項
更多義項 ▼ 收起列表 ▲

《大學生心理健康與調適》是2018年科學出版社出版的圖書,作者是胡岳。

基本介紹

  • 中文名:大學生心理健康與調適
  • 作者:胡岳
  • 出版社:科學出版社
  • 出版時間:2018年9月
  • ISBN:9787030584076 
內容簡介,圖書目錄,

內容簡介

本書根據教育部下發的《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》,針對本科院校學生的身心特點和思想實際編寫。本書以心理健康知識的基本理論為基礎,緊緊圍繞影響大學生人格成長和完善過程中經常遇到的心理問題,如自我意識、人格完善、情緒調節、人際交往、戀愛心理、生涯發展、生命教育等方面的困擾。通過對心理理論、心理調適方法的傳授、思考與練習等環節,幫助大學生更好地認識自我,能夠及時對可能發生的心理問題進行必要的預防,增強心理健康自我教育的自覺性、主動性和積極性,提升心理自我教育的能力。本書編寫的目的在於對大學生宣傳、普及心理健康知識,提高其心理健康水平。本書分為四篇共十七章,對從最基本的心理健康知識,到熟悉了解自己,再到自身各方面能力的提升,最後到大學生生命教育等方面進行了一一闡述。

圖書目錄

  • 第一篇大學生心理健康基礎知識篇
  • 第二篇大學生心理健康自我了解篇
  • 第三篇大學生心理健康自我提升篇
  • 第四篇大學生生命教育篇

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們